昨天上午健康码变黄了，社区喊我立马去做核酸，到医院后，医院说黄码必须坐在二楼等结果出来才能走。当时做完已经11点了(而且还是痛苦的鼻拭子[苦涩])，二楼有二三十个等结果的人，还有一个大叔一直说我们这中间要是有一个阳性的就大家都要被抓走balabala，本来坐着就够烦了听完之后完全没心情吃食堂送的饭，而且也不想在厅里摘口罩，然后就饿到一点。此时全世界最好的狗宝说给我送吃的[泪][泪]感人

一、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵。请别浪费。

二、放弃的理由有很多个，但努力奋斗的理由只有一个，那就是让自己有权利选择自己想要的生活。

三、二十不勤，三十不立，四十不富，五十而衰靠子助。父母给的叫背景，自己打的叫江山！请不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏！

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焦炭再次拉涨，二次冲击试探3000附近，昨天我们直播的时候就说了短期内留意2950-40的支撑，而2920附近则是短期多头的最后防守位，昨天我们给的2950-45的多减仓后，价格依旧在进场位附近徘徊，今天早上再次在2970附近追了一个多，二三十个点减仓后，目前焦炭在高位震荡，而焦煤再次破新高，上方留意2385以及2425-30的短压，而焦炭目前除了3000整数关口压力以及3035-40的短压以外，再往上压力就并不是很明显了，双焦暂时还是以回调低多的思路为主，但是有一点是看多不追多，注意时不时的政策面纷扰，至于基本面和技术面我们直播的时候都有讲，这里就不多说了