这次培训也让我认识到，虽然这碗饭对我来说是完全没法动筷的一盆屎，但对大多数人来说只是夹了几粒屎的白米饭。就像大家一起吃桌餐的时候，因为挑食我有很多转到面前但绝不去碰的菜，但我能让别人也不吃吗，我总不能因为自己不喜欢所以希望别人也不要吃吧。工作同理，希望别人和我一样厌恶这份工作，这是不切实际的期待，只会给自己带来痛苦。
改变自己是非常困难的，改变别人更难 。“你能改变什么”不是劝我们忍气吞声，而是希望我们认清自己能力有限。存在即合理，能够包容各种不同的声音才是强者所为，而弱者却总是赞美物竞天择适者生存。
我见领导多脑残，领导看我显然也是。
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今日健康小分享♥️
1）健康饮食日常可以用全麦面包代替白面包；用燕麦粥代替白粥；用藜麦饭、荞麦饭等代替白米饭；食用适当麦麸、胚芽类食物。
2）花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物，应干燥密封储存，可用花椒+干海带制成除湿包，有助于防蛀防霉。一旦食物发生霉变，最好整包丢弃。 https://t.cn/RU9p4FF
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2）花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物，应干燥密封储存，可用花椒+干海带制成除湿包，有助于防蛀防霉。一旦食物发生霉变，最好整包丢弃。
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