day1⃣0⃣
三下乡第三日
今天下午很想吃东西
不能好好减肥也要坚持运动
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运动打卡
夜跑
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饮食打卡
早：一碗馄饨（不还好吃还贵）
中：尖椒牛肉煲仔饭（好吃的）
加：上好佳薯片 核桃味瓜子
晚：牛肉果蔬沙拉
夜：酸奶
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想想明天
▫️及时上传
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中国队加油！

我说会拉黑就是会拉黑，没有跟任何人开玩笑，不要等我把你拉黑了，你再去其他号问我为什么把你拉黑！

1⃣️ 会拉黑在我这犯贱的男的！
2⃣️ 会拉黑让我私 发视频的人！
3⃣️ 会拉黑我说了禁止求互关 ，还是不断私 信跟我求互关我人！
4⃣️ 会拉黑知道我害怕she，还是给我发she的人！
5⃣️ 未完待续...

#可の空瓶记录#
1️⃣unny眼线胶笔：用了三四个了，颜色好看质地软硬刚好，很好画，也有一点点晕但相比我用过其它的晕得算很轻了。有点腻了在换别的，但目前没发现比它更喜欢的，如果实在找不到会再回购！

2️⃣珀芙研水：喜欢！几乎矿泉水质地但有点保湿力，没啥味道很舒服，还有舒缓的效果。作为一个日常用的温和修复的水我觉得它很可以了，活动时候他家赠品很多，下来性价比很高！

3️⃣珀莱雅红宝石精华：乳液质地，混油夏天晚上也可以接受，在我这坚持用一段时间能明显感觉到皮肤变得细腻了，各方面都有变好一点，它上央视了姐妹们！！！终于不用靠心理作用感受护肤品效果+优秀的成分和央视爸爸背书，让我很爱它，会回购[good]（另一个是眼霜，和正装一起说）

4️⃣帕达诺蚊香液：薇娅那618买的价格还可以，算下来5一个。商家说孕妇儿童可用但也说了微毒，特殊人群还得再研究一下可不可用，但对我这普通人来说个人觉得比传统蚊香片毒小点，也是图它没啥味道买的，因为我实在太害怕蚊子了，夏天用这东西时间还挺长的，想买尽量温和点的，从味道来看它确实温和很多，一度让我对他的驱蚊效果产生怀疑。出现在这里也是因为我的怀疑被证实了，否则我虽然话多，但空瓶范围还没覆盖这么广[笑cry]有天忘了用被蚊子咬醒了，插上它没再被咬，这让我对它的效果放心了，和我差不多情况的姐妹可以放心入了。对毒性要求高的家庭再多功课一下，因为我还看过一个说法，说能杀蚊子的都有毒，无毒的只是驱蚊不杀蚊子，但用了它早上起来我发现窗台上有弥留之际的不知道算不算杀了。

5️⃣珀莱雅眼霜：不避讳地说，我对这牌子的爱，已经到了脑残粉的程度，但这个眼霜是我用过里唯一没喜欢上的。不是它不好，是我的眼周状况决定了我对眼霜要求特别高，至今喜欢的也不多。它属于轻薄那一挂的，而我需要无敌厚重滋润的，它主打的去水肿效果我没这个诉求，看不来。但它另一个主打效果，去黑眼圈，在我这个半永久黑眼圈上毫无效果（虽然其它眼霜也没见过在我这有效的），所以我只能说这方面没宣传那么厉害。对于害怕脂肪粒诉求轻薄的妹子，还是可以试试的，使用感不错。

6️⃣瑷尔博士前导精华7.5ml：它网评挺好的，但宣传那些效果，除了促进吸收，在我这都没看到（已经用了一百ml了差不多，但这个唯一感受到的效果+它喜人的使用感，让我对他欲罢不能，我太爱搓泥了，这么多年终于遇到一个实打实能看到减轻搓泥的精华了！茉莉花味儿+很轻薄的质地，早上用很舒服！