࿐འབྲོམ་སྟོན་ཆོས།
རང་ཉིད་དགེ་བའི་བཤེས་སུ་གསོལ་ན་ཡང་། །
མཁས་དམན་ཀུན་ལ་བརྙས་པ་ཆུང་བར་མཛོད། །
རང་གི་གོང་ན་ཆེ་བ་གཞན་མེད་ཀྱང་། །
འོག་ཏུ་ཞུགས་ལ་འཇུག་པ་བདེ་བར་མཛོད། །

#微博[超话]# ࿐ལམ་ཕྲན་ལ་ལར་ངེས་པར་དུ་ཁྱོད་གཅིག་པུས་རྒྱུད་དགོས།  འདི་ནི་ཁེར་རྐྱང་མ་ཡིན་པར་གདམ་གསེས་ཤིག་ཡིན། དཀའ་སྡུག་ལ་ལ་ངེས་པར་དུ་གཅིག་པུས་ཁུར་དགོས།  འདི་ནི་དོན་མ་འགྲུབ་པས་མིན་ལ་འགན་འཁྲི་ཞིག་ཡིན། 
有些路你必须一个人走，这不是孤独，而是选择；
有些苦必须一个人扛，这不是坎坷，而是责任。

#微博[超话]# ࿐དཀའ་ངལ་ལ་འཕྲད་སྐབས་རང་ཉིད་འཐུས་ཇེ་ཚང་དུ་གཏོང་བ་ལས་གཞན་གྱི་རྗེས་སུ་འབྲངས་ནས་འཁང་ར་བྱེད་མི་རུང་། རྒྱུ་མཚན། འཁང་ར་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ། བསམ་བློ་གཏོང་ཚུལ་འཕྱུགས་ཡོད་པས། ཐབས་བཀོད་གཞན་འཐེན་ཏེ་རང་ཉིད་གང་ནས་ནོར་སོང་བར་བསམ་བློ་གཏོང་བ་དང་ལེགས་བཅོས་བྱེད་དགོས། སྤྱིར་མི་གཞན་པ་བསྒྱུར་བཅོས་བྱེད་རྒྱུ་ཧ་ཅང་དཀའ་ལ། རང་ཉིད་བསྒྱུར་བཅོས་བྱེད་རྒྱུ་ཡང་ཧ་ཅང་དཀའ། འོན་ཀྱང་རང་ཉིད་བསྒྱུར་བཅོས་བྱས་ན་ད་གཟོད་རེ་བ་ཡོད་དོ།།