一些到现在仍然希望自己能做到的小事：

1.不要熬夜。每次熬夜的时候都在伤心然后想很多，但其实什么也解决不了，只会毁了健康而已。

2.花多一点时间在自己热爱的事情上。之前看到村上春树说每天会花四个小时雷打不动的写作，大家都如此勤勉，普通人更该是这样。就还是那句话，热爱要体现在时间上。

3.做一个情绪稳定的人，不在吵架的时候对重要的人讲过分刻薄的话。

4.让自己变得更好看一点。女孩子会因为打扮的漂漂亮亮的而更开心更有自信诶。所以我也要花一些心思在这上面。

5.下定决心要做的事情，不要拖延。

6.说到做到，尽量不去承诺一些自己做不到的事情。我觉得这其实是特别可贵的品质。

7.多陪陪家人朋友。

8.多读两本书，多看两个好电影，我不觉得阅读和看电影就能让我一下子成为更好的人，但我相信好的作品可以潜移默化地给我一些好的影响。

9.能够发自己内心的喜欢自己，喜欢当下的生活。我觉得这比什么都宝贵，是最重要的，所以放在最后。

郎平接受采访向全国球迷道歉
3比0战胜意大利女排后，中国女排主帅郎平表示，“我们想回馈球迷，大家对我们非常热爱、支持。[委屈]我要向全国球迷道歉···说一声对不起，这届奥运会球队没打好。[委屈]”说到这里，郎导泣不成声。[委屈]
听后让人泪目，短短一周多的时间，照片看郎导老了许多，希望郎导保重身体，平安归来。[委屈]
网友：不需要道歉，中国女排永远是国人的骄傲，你们永远是冠军[good]

很重要的是：不要总是抓着快乐、名利、爱情、自由和信仰，生怕它们丢掉，而是要学会热爱灵魂和生命。不要总是依赖技术、才华、知识、圣贤和上帝，而是要接受那张通往天堂的车票。

哦不，对很多人来说，车票并不在眼前，他们早就丢掉了那张车票，恐怕是再也不能找回了。然而，我却还是苦苦地希望他们能找回来。所以我说，大部分情况下，我都是一个伤痕累累的幻想家。成为一个自私和冷漠的人，是我终生要付出努力的事情。

与其这样，我倒不如成为一个把艺术或宗教当作挡箭牌，沉浸在小我天地里的人。但我做不到啊。我总是自讨苦吃，自找没趣，自作自受，唯恐看到生命的逝去，尤其是那些生来就与众不同的灵魂。

[给你小心心]愿上帝保佑他们能获得重生！
Luna