#反思#

说没有年龄焦虑是假的，说没有容貌焦虑是假的，说没有焦虑是假的，每个人都有自己的焦虑，我也是。

但是，我们不能一直陷于焦虑之中，不然什么事都不想干，什么事都在焦虑中。

觉察到自己的焦虑，接纳它，也就是愿意面对和接受事物此刻的真实面貌，“我有一个问题，我有点焦虑。嗯，是的。”

与焦虑友好共处，不陷于当下，去接纳、去爱此刻的自己，往前走。

出门戴口罩，守护一方平安。全民抗"疫”时期，在公共场所佩戴口罩已成为防疫常识。方法越科学,防控就会越有力有效。

现如今，疫情再次来袭，各方人民都要有防护意识，积极配合。政府也在加强管理，控制病毒的传播。

对每个人来说，感染只有0%和100%的区别，容不得丝亳侥幸。正确佩戴口罩，既是保护自己免遭病毒侵袭，也是为他人创造安全健康的环境。出门戴口罩，就是戴上了文明、守护了平安。（图片源于网络）

16年的平安夜，在学校门口的ktv，喝多了酒在厕所给wy打电话，边哭边打。我记不清具体聊了什么，大概内容就是，我胡言乱语的问他，为什么不喜欢我啊，为什么没人喜欢我啊，为什么我喜欢的人也都不喜欢我。他说，很多人喜欢你啊，你看你身边的所有人，同学，朋友，每个人都是特别特别喜欢你的。
到后来哭的说不出话，ly就把手机拿过去说了几句话就帮我挂掉了。
当时哭的眼睛都肿了，ly一直陪在我身边，拍下了几张我醉酒后的照片。
那一年的平安夜圣诞节，最后是在医院度过的。当然不是我进了医院。
武汉的冬天特别冷，是会下雪的城市。
平安夜那天凌晨了，酒都冷醒了，穿着睡衣拖鞋，随便披着一件厚棉袄，就在下着雨的阴冷的半夜去了医院。
记得ly点了外卖，我和她在医院楼梯间吃，她边吃边哭，我也想哭，但是那时候的眼泪好像在给wy打电话的时候哭完了。
不算很美好的回忆，但也是珍贵的回忆。