7月23日晚间，电视剧《我是真的爱你》在东方卫视和北京卫视播出第9集和第10集。随着剧作的渐入佳境，剧情当中的很多内容，也引发观众们的热烈讨论。尤其是第9集和第10集的剧情当中，王媛可饰演的陈娇蕊角色，在坐月子结束之后，提出了离婚。
一时间，在演员王媛可的个人社交媒体平台下方，大量的网友表示“感同身受”，甚至于有女性观众表示，自己生孩子的时候，就有这种强烈的离婚打算等等。与此同时，也有声援支持杜淳的，认为莫铭莫大夫在剧作当中，才是真正的受害者，无缘无故地就“被妻子离婚”了。显然，因为剧作十分真实，所以观众们入戏太深，开始和剧情当中的角色饰演者们探讨剧情内容了。
基于《我是真的爱你》剧情内容来讲，陈娇蕊产后提出离婚的桥段，显然藏着很多剧情之外的思考，尤其是编剧带给观众们的思考。我们如果只基于剧情内容来讲的话，可以找出陈娇蕊提出离婚的几方面原因。
首先，莫铭在妻子坐月子的时候，对妻子略显冷漠。这个问题，不仅仅体现在月子期当中，甚至于从发现妻子怀孕之后，莫铭的大男子主义就有点泛滥成灾了。未经妻子允许，便把已经怀孕的事情告知了妻子公司，造成陈娇蕊被迫回家养胎。这种大男子主义的独断专行，应该是有“遗传基因”的，跟莫铭的个人成长有关。
莫铭是“小地方”考学进入大城市，继而凭借自己的努力，成为市里边最好的三甲医院的儿科大夫的。“小地方”走出来的男孩子，身上往往带着强烈的家族意识，这种意识，有对整个家庭的责任感，但同时，也会把这种责任感，尤其是传宗接代的责任感，凌驾给自己最亲的人，并且认为，这么做，无可厚非。陈娇蕊在生育问题上，其实就是被莫铭给“凌驾”了。这种错误的大男子主义、值得商榷的家族情感等等，是造成陈娇蕊提出离婚的重要原因之一。
第二点，则是莫铭的母亲，确实不是一个好婆婆。
“小地方”这个词，需要被再次提及。老编也是小地方的人，提这个词，丝毫没有全然否定“小地方”的意思，这一点，需要率先澄清。我们这些小地方的人，容易有更浓烈的家庭、家族情感，因为过分浓烈，所以往往讲个人牺牲精神。像莫铭这种，让妻子放弃工作，自己赚钱养家，其实也是一种典型的个人牺牲精神，但他的“个人”，是把妻子当作了“自己”，而没有搞清楚，妻子是独立于自己的个体。
而到了莫铭的母亲这里，她则更加“莫铭化”，是完全放弃个人意识的，尤其是放弃女性意识，转而在自己的家庭奉献意识当中实现自我陶醉。莫铭母亲的问题是，自己陶醉于女性家庭奉献意识的同时，也想要带着儿媳妇一起陶醉于这种所谓奉献。所以，莫铭母亲在伺候月子的时候，对孩子十分热情，对孩子母亲，指责过多。其实，莫铭的母亲，自己也是这么过来的。她讲了女性奉献家庭，讲了一辈子了，大家给她讲反向的内容，她确实听不懂。
对付这样的婆婆，最好的办法，不是跟她讲什么城市生活已经约定俗成的道理，而是利用她这种伟大的女性家庭奉献主义，让她继续奉献下去。这样的婆婆，真的是帮着带孩子的不二人选。像陈娇蕊这样，着急回归工作的职场女性，有这样的乐于奉献的婆婆，应该更好地利用起来，并且运用“哄与骗”的技术手段，让婆婆“为我所用”。
第三点，陈娇蕊的母亲，则是莫铭母亲的另一个极端。
如果说莫铭的母亲讲女性为家庭的牺牲主义的话，那陈娇蕊的母亲，则讲女性在家庭面前的强烈独立意识。在剧情当中，闺女生孩子，母亲抱怨这件事情耽误了自己的旅游计划。这其实就是典型的个人主义。这样的母亲，或者岳母，也是非常能挑事儿的。在陈娇蕊和莫铭的离婚问题上，这位母亲不是劝和，而是劝离，这和这位母亲自己的生活经历也有关系。
第四点，则是陈娇蕊自身的原因，过分刚毅的职场女性性格使然。
老编上学那会儿，中文系开一门选修课，叫“女性文学”，专门研究女性文学和男性文学的区别。当然，文学概念当中，甚至于是没有男性文学这么一说的。研究到最后，会发现一个较为值得警惕的事情，女性文学很容易陷入到一个自我标榜的男性对立面当中去，或者直接就成为男性的样子。职场当中，女性们，也容易陷入这种境地，要不然就是和男性截然对立，要不然，就是男性化了。
在《我是真的爱你》这部作品当中，陈娇蕊一边标榜自己的女性独立价值，一边让自己在职场当中尽可能的男性化了。所以，第10集的剧情当中，陈娇蕊上班时间突然涨奶，让她赶紧逃往卫生间，继而引发了透彻心绯的哭泣。职场男性化的陈娇蕊，缺少面对自己真正女性化的能力。
多说一句，哺乳期的女性涨奶，是最正常不过的事情。于女性自己而言，即使这种事情发生在公司，也需要平和面对。于同事而言，这个时候，亦无须大惊小怪，寻常视之，才是正道。这种事情，需要我们所有人参与构建，从而让时代向更好处发展。刘涛饰演的角色向公司申请，建立母婴室，便是一个非常正向的举措。
职场男性化的陈娇蕊，孕育期出现这些问题，亦应该有所反思才对。生活当中，职场当中，女性都有自己有别于男性的特点，这些特点，断然不是生活与职场的累赘，相反，正是因为这些特点，才让女性大放异彩。陈娇蕊若是能够更加女性化一些，似乎便不会产生那么多“刚毅”的问题了。
继而，老编总结一句，《我是真的爱你》并非致力于批判，而是致力于反思。我们应该对号入座，去反思如何做一个好丈夫、好公婆、好父母、好妻子。批评别人，都简单。反思自己，才是难事。
一时间，在演员王媛可的个人社交媒体平台下方，大量的网友表示“感同身受”，甚至于有女性观众表示，自己生孩子的时候，就有这种强烈的离婚打算等等。与此同时，也有声援支持杜淳的，认为莫铭莫大夫在剧作当中，才是真正的受害者，无缘无故地就“被妻子离婚”了。显然，因为剧作十分真实，所以观众们入戏太深，开始和剧情当中的角色饰演者们探讨剧情内容了。
基于《我是真的爱你》剧情内容来讲，陈娇蕊产后提出离婚的桥段，显然藏着很多剧情之外的思考，尤其是编剧带给观众们的思考。我们如果只基于剧情内容来讲的话，可以找出陈娇蕊提出离婚的几方面原因。
首先，莫铭在妻子坐月子的时候，对妻子略显冷漠。这个问题，不仅仅体现在月子期当中，甚至于从发现妻子怀孕之后，莫铭的大男子主义就有点泛滥成灾了。未经妻子允许，便把已经怀孕的事情告知了妻子公司，造成陈娇蕊被迫回家养胎。这种大男子主义的独断专行，应该是有“遗传基因”的，跟莫铭的个人成长有关。
莫铭是“小地方”考学进入大城市，继而凭借自己的努力，成为市里边最好的三甲医院的儿科大夫的。“小地方”走出来的男孩子，身上往往带着强烈的家族意识，这种意识，有对整个家庭的责任感，但同时，也会把这种责任感，尤其是传宗接代的责任感，凌驾给自己最亲的人，并且认为，这么做，无可厚非。陈娇蕊在生育问题上，其实就是被莫铭给“凌驾”了。这种错误的大男子主义、值得商榷的家族情感等等，是造成陈娇蕊提出离婚的重要原因之一。
第二点，则是莫铭的母亲，确实不是一个好婆婆。
“小地方”这个词，需要被再次提及。老编也是小地方的人，提这个词，丝毫没有全然否定“小地方”的意思，这一点，需要率先澄清。我们这些小地方的人，容易有更浓烈的家庭、家族情感，因为过分浓烈，所以往往讲个人牺牲精神。像莫铭这种，让妻子放弃工作，自己赚钱养家，其实也是一种典型的个人牺牲精神，但他的“个人”，是把妻子当作了“自己”，而没有搞清楚，妻子是独立于自己的个体。
而到了莫铭的母亲这里，她则更加“莫铭化”，是完全放弃个人意识的，尤其是放弃女性意识，转而在自己的家庭奉献意识当中实现自我陶醉。莫铭母亲的问题是，自己陶醉于女性家庭奉献意识的同时，也想要带着儿媳妇一起陶醉于这种所谓奉献。所以，莫铭母亲在伺候月子的时候，对孩子十分热情，对孩子母亲，指责过多。其实，莫铭的母亲，自己也是这么过来的。她讲了女性奉献家庭，讲了一辈子了，大家给她讲反向的内容，她确实听不懂。
对付这样的婆婆，最好的办法，不是跟她讲什么城市生活已经约定俗成的道理，而是利用她这种伟大的女性家庭奉献主义，让她继续奉献下去。这样的婆婆，真的是帮着带孩子的不二人选。像陈娇蕊这样，着急回归工作的职场女性，有这样的乐于奉献的婆婆，应该更好地利用起来，并且运用“哄与骗”的技术手段，让婆婆“为我所用”。
第三点，陈娇蕊的母亲，则是莫铭母亲的另一个极端。
如果说莫铭的母亲讲女性为家庭的牺牲主义的话，那陈娇蕊的母亲，则讲女性在家庭面前的强烈独立意识。在剧情当中，闺女生孩子，母亲抱怨这件事情耽误了自己的旅游计划。这其实就是典型的个人主义。这样的母亲，或者岳母，也是非常能挑事儿的。在陈娇蕊和莫铭的离婚问题上，这位母亲不是劝和，而是劝离，这和这位母亲自己的生活经历也有关系。
第四点，则是陈娇蕊自身的原因，过分刚毅的职场女性性格使然。
老编上学那会儿，中文系开一门选修课，叫“女性文学”，专门研究女性文学和男性文学的区别。当然，文学概念当中，甚至于是没有男性文学这么一说的。研究到最后，会发现一个较为值得警惕的事情，女性文学很容易陷入到一个自我标榜的男性对立面当中去，或者直接就成为男性的样子。职场当中，女性们，也容易陷入这种境地，要不然就是和男性截然对立，要不然，就是男性化了。
在《我是真的爱你》这部作品当中，陈娇蕊一边标榜自己的女性独立价值，一边让自己在职场当中尽可能的男性化了。所以，第10集的剧情当中，陈娇蕊上班时间突然涨奶，让她赶紧逃往卫生间，继而引发了透彻心绯的哭泣。职场男性化的陈娇蕊，缺少面对自己真正女性化的能力。
多说一句，哺乳期的女性涨奶，是最正常不过的事情。于女性自己而言，即使这种事情发生在公司，也需要平和面对。于同事而言，这个时候，亦无须大惊小怪，寻常视之，才是正道。这种事情，需要我们所有人参与构建，从而让时代向更好处发展。刘涛饰演的角色向公司申请，建立母婴室，便是一个非常正向的举措。
职场男性化的陈娇蕊，孕育期出现这些问题，亦应该有所反思才对。生活当中，职场当中，女性都有自己有别于男性的特点，这些特点，断然不是生活与职场的累赘，相反，正是因为这些特点，才让女性大放异彩。陈娇蕊若是能够更加女性化一些，似乎便不会产生那么多“刚毅”的问题了。
继而，老编总结一句，《我是真的爱你》并非致力于批判，而是致力于反思。我们应该对号入座，去反思如何做一个好丈夫、好公婆、好父母、好妻子。批评别人，都简单。反思自己，才是难事。
#荒木惟[超话]#
细长的月悄无声息地埋进了黑幕中，天便黯淡得没有一丝亮色，完全让人难以相信即将破晓，青黑色的夜成了霸主统领黄土众生所在的地域。
青年的脸庞轮廓棱角分明，不久前在月光下面照射出漂亮的影，彷徨在夜风里与寒冷接吻。他携来的一股愤愤不平在亲人被禁之后是于事无补的宣泄，除此之外并无作用。他的嘴唇却颤抖着，带动着整个人都在颤动战栗着，他支支吾吾道，你放过我的妹妹，我这个妹妹是眼盲了的，我还要赚钱给她治眼睛。整句话被拆得四分五裂零零碎碎，跟着音调一同浮上下抽着无限惧意，我说，陈山，你是个好哥哥啊。对于这个青年我心头大概逗留了一些什么，是浓烈猛劲如威士忌一般的疯狂欣赏赞叹，这理应也算一种爱。
刀锋出鞘的下一刹削下木椅的一层表皮，飘沉成一朵木花旋转轻盈地飘起再降落，落在他惊恐不定的鼻尖上，当真与雪夜流浪风霜的小狗一般乖巧可怜。其实这种眼神只是一种无趣的乞讨和祈求，无非他面前的人无上尊者，在人们真正心悦诚服的时候并不是敌人或神明有多么可怕，而是人们有所敬畏。何苦在泥泞里翻来覆去又辗转难行，分明一侧就是能上岸和脱离苦海的坚石，但是大多平庸碌碌之辈不会选择去攀岩抓手，这也就是他们为什么被冠以愚人之名的原因罢。当我眼前的这个稚气未脱又掺杂世故的青年在真正恐慌时，我忽然意识到了这一点。
捷径或许狭窄寸步难行，但窍门一旦穿透即是一往无前，原地转圈只无济于事，可令人发笑在多数人在像大锅一般的圈子里兜兜转转，像是排好了某种次序形同木偶摆设，这也是“真理掌握在少数人手里”的定义所在。恰恰全收敛在我的眼，这个世界就成了一幅色彩鲜艳夺目却色差明显的抽象派艺术画，孰好孰坏是黑是白一眼无余更能定格万年。人心叵测，好端端地放在腹中又怎么能剖开肚皮看清黑白，个人的独步欣赏并不是一种自私反倒是被我命名为孤独的高尚。月亮极高还冰冷却招人喜爱，因为月光温柔清凉，带着一夜静，我愿自我对话，我是我的知己。
陈山初时小心翼翼战战兢兢，那颗不安躁动的心脏一定是快要从他的喉管中跳出来，擂擂的，引得我都笑说，陈山君，你心跳得好快。七尺男儿铮铮铁骨也有脆弱不堪时候，陈山大概是这辈子第一次被命运穷凶恶极地逼到穷途末路，忐忑不安着念念放过小夏。我虽开口说我对女人不感兴趣，这话说得平淡非常，你是怕我比你对她更好。他眼中方才稍稍消下去的惧色又噌地窜上，犹如得了氧气的木材燃烧得更旺，暂且听他说我有阴谋诡计罢，但我这“阴谋诡计”回回戳中要害，和得意在我心腔里团团上升，得意和谨慎此消彼长。太阳出来了，陈山，你瞧瞧看，多好的太阳。
我不曾有过被牵挂的细腻欣喜也许是我心头一大憾，但索性我所牵挂的一切尤为安好，好比这太阳，多灿烂辉煌。
细长的月悄无声息地埋进了黑幕中，天便黯淡得没有一丝亮色，完全让人难以相信即将破晓，青黑色的夜成了霸主统领黄土众生所在的地域。
青年的脸庞轮廓棱角分明，不久前在月光下面照射出漂亮的影，彷徨在夜风里与寒冷接吻。他携来的一股愤愤不平在亲人被禁之后是于事无补的宣泄，除此之外并无作用。他的嘴唇却颤抖着，带动着整个人都在颤动战栗着，他支支吾吾道，你放过我的妹妹，我这个妹妹是眼盲了的，我还要赚钱给她治眼睛。整句话被拆得四分五裂零零碎碎，跟着音调一同浮上下抽着无限惧意，我说，陈山，你是个好哥哥啊。对于这个青年我心头大概逗留了一些什么，是浓烈猛劲如威士忌一般的疯狂欣赏赞叹，这理应也算一种爱。
刀锋出鞘的下一刹削下木椅的一层表皮，飘沉成一朵木花旋转轻盈地飘起再降落，落在他惊恐不定的鼻尖上，当真与雪夜流浪风霜的小狗一般乖巧可怜。其实这种眼神只是一种无趣的乞讨和祈求，无非他面前的人无上尊者，在人们真正心悦诚服的时候并不是敌人或神明有多么可怕，而是人们有所敬畏。何苦在泥泞里翻来覆去又辗转难行，分明一侧就是能上岸和脱离苦海的坚石，但是大多平庸碌碌之辈不会选择去攀岩抓手，这也就是他们为什么被冠以愚人之名的原因罢。当我眼前的这个稚气未脱又掺杂世故的青年在真正恐慌时，我忽然意识到了这一点。
捷径或许狭窄寸步难行，但窍门一旦穿透即是一往无前，原地转圈只无济于事，可令人发笑在多数人在像大锅一般的圈子里兜兜转转，像是排好了某种次序形同木偶摆设，这也是“真理掌握在少数人手里”的定义所在。恰恰全收敛在我的眼，这个世界就成了一幅色彩鲜艳夺目却色差明显的抽象派艺术画，孰好孰坏是黑是白一眼无余更能定格万年。人心叵测，好端端地放在腹中又怎么能剖开肚皮看清黑白，个人的独步欣赏并不是一种自私反倒是被我命名为孤独的高尚。月亮极高还冰冷却招人喜爱，因为月光温柔清凉，带着一夜静，我愿自我对话，我是我的知己。
陈山初时小心翼翼战战兢兢，那颗不安躁动的心脏一定是快要从他的喉管中跳出来，擂擂的，引得我都笑说，陈山君，你心跳得好快。七尺男儿铮铮铁骨也有脆弱不堪时候，陈山大概是这辈子第一次被命运穷凶恶极地逼到穷途末路，忐忑不安着念念放过小夏。我虽开口说我对女人不感兴趣，这话说得平淡非常，你是怕我比你对她更好。他眼中方才稍稍消下去的惧色又噌地窜上，犹如得了氧气的木材燃烧得更旺，暂且听他说我有阴谋诡计罢，但我这“阴谋诡计”回回戳中要害，和得意在我心腔里团团上升，得意和谨慎此消彼长。太阳出来了，陈山，你瞧瞧看，多好的太阳。
我不曾有过被牵挂的细腻欣喜也许是我心头一大憾，但索性我所牵挂的一切尤为安好，好比这太阳，多灿烂辉煌。
1、读懂一个人的能力。
读一个人，要读他的行动，而不是读他的话。
2、敢于「发光」的能力。
大多数情况下，沉默不是美德，而是懦弱，敢于展现自我才是美德。擅于展现自己人格魅力的人，往往能带领团队一起向前，总是沉默木讷的人，要么会被人觉得很高冷，要么会被认为没出息。
敢于行动和发光才是提高你人格魅力最好的方法，几天可能看不出来什么，但几年过去，你的积极扩散到一定程度，会有许多人愿意跟你去打拼。
3、不「怕」的能力
不要怕！怕学车，你就错过了自驾游的快乐。怕社交，你就错过了志同道合的朋友。怕工作上的困难，你就错过了升职加薪的机会。人生赛场上，你要是怕，便将一无所获。不要怕失败，只看不做的人，不会失败，但也别想成功。造船是为了远航，永远停靠港口的那些船只是很安全，但它们不是废了，就是过时了。
4、不「拖」的能力
不喜欢当下的工作，马上换，每拖一分你勇气就少一分。自己知道是不好的行为，比如赖床、刷抖音，马上停下来，每拖一分你就陷入深一分。杀掉拖延症最好的方法，就是先干10分钟再说。
5、将自己视为生死大敌的能力。
不自律的人，别把优秀的同龄者、游戏、抖音、各种娱乐活动当成你的敌人，你的敌人永远只有你自己和控制你情绪的大脑。
请记住！持续的努力和珍惜时间是你真正的筹码，人生路上，慢慢跑，过几年你会发现，只要你还在跑，回过头去已经没什么人了，因为大多数人喜欢抱怨，喜欢自暴自弃，他们要么坐下休息，要么往回走了，很多时候，你并没有多少对手。
人生路上，怕的不是起点低，怕的是认不清自己。怕的不是敌人多，怕的是不知道敌人在哪里。
学会将自己视为生死大敌，且持续性自我优化，是成长的第一步。当年拿出来就能装逼的苹果5已经被淘汰了，因为它的硬件失去了优化的机会。人也一样，一旦停止不前，就会被时代的车轮碾压过去。每周看一本新书、每个月参加一次培训、每年去国外看一看。
遇到不懂就百度查，遇到困难就去克服，要有「山挡我开山，水来我造船」的决心，和自己死磕，做一个不断更新系统的人，你便能坐在时代的巨车上，跟优秀的人碰杯或者争吵。
6、「反思」的能力。
失败不是成功之母，只有对失败的反思才能增加成功的概率。你要反思当时做决策时的思考过程，究竟是哪个环节出了问题，最终导致的失败？现在如果重来你会怎样做，这些对失败的反思会让你快速成长，不再稚嫩。
7、听信「自己内心」的能力。
选择专业、选择公司、选择跟谁结婚，听自己的，那些老一辈的建议，可以很尊重地听，但不要影响你的判断，他们许多人连自己的一生都没过好，却总喜欢给别人讲大道理，如果你不想跟他们活得一样，就去选择自己的路走，会很难，但走着走着会越来越顺畅。
8、感恩的能力。
感恩能让人身心愉悦健康。“春天感谢冬天，给他萌芽，夏天感谢春天，给他绽放，秋天感谢夏天，给他耕耘，冬天感谢秋天，给他安详。我感谢你，给我的回答点了个赞，谢谢你。”
9、高效利用时间的能力。
时间不是财富，对时间的高效利用才能增加生活的幸福指数。把时间拿去刷抖音、玩游戏、甚至是购买不需要的东西，这些时间反而成了你的负债。你要学会思考时间的利用与管理，如果昨天的时间再给你重新使用，你会拿去做什么？深度反思具体问题，对于成年人的进步具有重大的意义。
10、「带刺」的能力。
面对侵犯你权益的人，要带刺，你的刺越坚硬，越雷霆万钧，那软蛋就越不敢侵犯你。人们喜欢挑软柿子捏，而遇到巨兽，他们会认怂。
11、「猛」于执行的能力。
好道理的储量其实大家都差不多，核心是执行，对于优质内容的敏感度和超强的执行力，是拉开人们差距的关键。
12、长期坚持阅读的能力
大量阅读、持续阅读，古今中外、文学小说，都可以多读。不是要让你能在朋友圈发一些文艺矫情的句子，而是当你广泛阅读到一定程度的时候，你的谈吐和气质会自然而然让人感到舒服。读书是最低成本的成长方式，那些年轻轻轻便有所成就的人，往往是那些在别人打游戏时独自去图书馆的人。
13、持续努力的能力。
持续努力是解决大部分问题的核心。把一件小事情做好，带给你正向的反馈，然后你再完成一件小事，再完成一件，信心就是这样树立起来的，日积月累，自然会成为更好的自己。一遇到问题就偷懒，然后自责，努力一会又放弃，回到原点，大多数人的失败，就是从小事偷懒开始。
14、「平静」内心的能力。
每逢大事要有静气，沉稳的人会给别人带来安全感，遇到问题先解决情绪再解决事情，别急着下结论，思考—分析—观察反馈，你越冷静越能想到好办法，越镇定敌人越慌张。
15、果断拒绝的能力。
当别人请你帮忙时，你犹豫了，就果断拒绝，磨磨蹭蹭会让对方觉得有希望，当你想了一段时间再拒绝后，对方会更失望。学会果断拒绝，是一个成年人必须精研的课程。
16、不卑不亢的能力。
任何时候不必给别人点头哈腰，不卑不亢是最好的人生状态，越卑微的人越容易被欺负，还是那句话，人都喜欢挑软柿子捏。
17、懂得理财的能力。
学会打造你的被动赚钱机器，当你的被动赚钱机器超出你的日常支出，这于你而言便是财务自由。挑水重要，但挖井更重要，投资理财完全可以尝试，别守着一份死工资。
18、保持「正向」的能力。
正能量可以撬动你的挫折，一个持续积极的人，失败一定是暂时的，而成功是必然的。
19、马上「改变」的能力。
你想要的改变，没有从现在开始，就永远不会开始。好道理的储量其实大家都差不多，核心是执行，对于优质内容的敏感度和超强的执行力，是拉开人们差距的关键。
而能看到这里，说明你是一个优秀的思考者，因为你已经在思考和消化这些道理，接下来就是下定决心行动而已。改变自己，第一步先从给这篇回答点个赞开始！把你学到和感悟到的，灵活运用到生活中去。
20、送你一句我始终很喜欢的话：“你的想法会大幅度影响你的行为。当你的大脑告诉你“做不了”，你却仍然选择行动，结果就会开始改变。”
读一个人，要读他的行动，而不是读他的话。
2、敢于「发光」的能力。
大多数情况下，沉默不是美德，而是懦弱，敢于展现自我才是美德。擅于展现自己人格魅力的人，往往能带领团队一起向前，总是沉默木讷的人，要么会被人觉得很高冷，要么会被认为没出息。
敢于行动和发光才是提高你人格魅力最好的方法，几天可能看不出来什么，但几年过去，你的积极扩散到一定程度，会有许多人愿意跟你去打拼。
3、不「怕」的能力
不要怕！怕学车，你就错过了自驾游的快乐。怕社交，你就错过了志同道合的朋友。怕工作上的困难，你就错过了升职加薪的机会。人生赛场上，你要是怕，便将一无所获。不要怕失败，只看不做的人，不会失败，但也别想成功。造船是为了远航，永远停靠港口的那些船只是很安全，但它们不是废了，就是过时了。
4、不「拖」的能力
不喜欢当下的工作，马上换，每拖一分你勇气就少一分。自己知道是不好的行为，比如赖床、刷抖音，马上停下来，每拖一分你就陷入深一分。杀掉拖延症最好的方法，就是先干10分钟再说。
5、将自己视为生死大敌的能力。
不自律的人，别把优秀的同龄者、游戏、抖音、各种娱乐活动当成你的敌人，你的敌人永远只有你自己和控制你情绪的大脑。
请记住！持续的努力和珍惜时间是你真正的筹码，人生路上，慢慢跑，过几年你会发现，只要你还在跑，回过头去已经没什么人了，因为大多数人喜欢抱怨，喜欢自暴自弃，他们要么坐下休息，要么往回走了，很多时候，你并没有多少对手。
人生路上，怕的不是起点低，怕的是认不清自己。怕的不是敌人多，怕的是不知道敌人在哪里。
学会将自己视为生死大敌，且持续性自我优化，是成长的第一步。当年拿出来就能装逼的苹果5已经被淘汰了，因为它的硬件失去了优化的机会。人也一样，一旦停止不前，就会被时代的车轮碾压过去。每周看一本新书、每个月参加一次培训、每年去国外看一看。
遇到不懂就百度查，遇到困难就去克服，要有「山挡我开山，水来我造船」的决心，和自己死磕，做一个不断更新系统的人，你便能坐在时代的巨车上，跟优秀的人碰杯或者争吵。
6、「反思」的能力。
失败不是成功之母，只有对失败的反思才能增加成功的概率。你要反思当时做决策时的思考过程，究竟是哪个环节出了问题，最终导致的失败？现在如果重来你会怎样做，这些对失败的反思会让你快速成长，不再稚嫩。
7、听信「自己内心」的能力。
选择专业、选择公司、选择跟谁结婚，听自己的，那些老一辈的建议，可以很尊重地听，但不要影响你的判断，他们许多人连自己的一生都没过好，却总喜欢给别人讲大道理，如果你不想跟他们活得一样，就去选择自己的路走，会很难，但走着走着会越来越顺畅。
8、感恩的能力。
感恩能让人身心愉悦健康。“春天感谢冬天，给他萌芽，夏天感谢春天，给他绽放，秋天感谢夏天，给他耕耘，冬天感谢秋天，给他安详。我感谢你，给我的回答点了个赞，谢谢你。”
9、高效利用时间的能力。
时间不是财富，对时间的高效利用才能增加生活的幸福指数。把时间拿去刷抖音、玩游戏、甚至是购买不需要的东西，这些时间反而成了你的负债。你要学会思考时间的利用与管理，如果昨天的时间再给你重新使用，你会拿去做什么？深度反思具体问题，对于成年人的进步具有重大的意义。
10、「带刺」的能力。
面对侵犯你权益的人，要带刺，你的刺越坚硬，越雷霆万钧，那软蛋就越不敢侵犯你。人们喜欢挑软柿子捏，而遇到巨兽，他们会认怂。
11、「猛」于执行的能力。
好道理的储量其实大家都差不多，核心是执行，对于优质内容的敏感度和超强的执行力，是拉开人们差距的关键。
12、长期坚持阅读的能力
大量阅读、持续阅读，古今中外、文学小说，都可以多读。不是要让你能在朋友圈发一些文艺矫情的句子，而是当你广泛阅读到一定程度的时候，你的谈吐和气质会自然而然让人感到舒服。读书是最低成本的成长方式，那些年轻轻轻便有所成就的人，往往是那些在别人打游戏时独自去图书馆的人。
13、持续努力的能力。
持续努力是解决大部分问题的核心。把一件小事情做好，带给你正向的反馈，然后你再完成一件小事，再完成一件，信心就是这样树立起来的，日积月累，自然会成为更好的自己。一遇到问题就偷懒，然后自责，努力一会又放弃，回到原点，大多数人的失败，就是从小事偷懒开始。
14、「平静」内心的能力。
每逢大事要有静气，沉稳的人会给别人带来安全感，遇到问题先解决情绪再解决事情，别急着下结论，思考—分析—观察反馈，你越冷静越能想到好办法，越镇定敌人越慌张。
15、果断拒绝的能力。
当别人请你帮忙时，你犹豫了，就果断拒绝，磨磨蹭蹭会让对方觉得有希望，当你想了一段时间再拒绝后，对方会更失望。学会果断拒绝，是一个成年人必须精研的课程。
16、不卑不亢的能力。
任何时候不必给别人点头哈腰，不卑不亢是最好的人生状态，越卑微的人越容易被欺负，还是那句话，人都喜欢挑软柿子捏。
17、懂得理财的能力。
学会打造你的被动赚钱机器，当你的被动赚钱机器超出你的日常支出，这于你而言便是财务自由。挑水重要，但挖井更重要，投资理财完全可以尝试，别守着一份死工资。
18、保持「正向」的能力。
正能量可以撬动你的挫折，一个持续积极的人，失败一定是暂时的，而成功是必然的。
19、马上「改变」的能力。
你想要的改变，没有从现在开始，就永远不会开始。好道理的储量其实大家都差不多，核心是执行，对于优质内容的敏感度和超强的执行力，是拉开人们差距的关键。
而能看到这里，说明你是一个优秀的思考者，因为你已经在思考和消化这些道理，接下来就是下定决心行动而已。改变自己，第一步先从给这篇回答点个赞开始！把你学到和感悟到的，灵活运用到生活中去。
20、送你一句我始终很喜欢的话：“你的想法会大幅度影响你的行为。当你的大脑告诉你“做不了”，你却仍然选择行动，结果就会开始改变。”
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