统考顺利通过,女儿连着两天都愉快地找机会给我庆祝,太欢乐了,女儿果然是妈妈的小棉袄啊!
忙了这一个多月,终于可以静下心来听一课樊登读书,五点多的清晨,阳台上空气清爽,适合沉浸式听课和做笔记,心流时刻。
今天樊老师@樊登 讲的是《大脑幸福密码》,受益匪浅。讲的好几个点都是自己热爱的书、作家和诗词,比如卢梭的《瓦尔登湖》、比如“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”。关联起来感觉特别好。
“你要先过好人生的每一分钟,才能真的获得美好的人生。”
未来花两个月实践,让大脑长期处于平静、自信、满足的状态下。
努力把每一分钟过好。
忙了这一个多月,终于可以静下心来听一课樊登读书,五点多的清晨,阳台上空气清爽,适合沉浸式听课和做笔记,心流时刻。
今天樊老师@樊登 讲的是《大脑幸福密码》,受益匪浅。讲的好几个点都是自己热爱的书、作家和诗词,比如卢梭的《瓦尔登湖》、比如“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”。关联起来感觉特别好。
“你要先过好人生的每一分钟,才能真的获得美好的人生。”
未来花两个月实践,让大脑长期处于平静、自信、满足的状态下。
努力把每一分钟过好。
#樊登读书会[超话]#
刚刚听完樊登读书会昨晚新上线的书《大脑幸福密码》,作者[美] 里克•汉森,美国神经心理学家、畅销书作家、现任加州大学伯克利分校高级研究员。喜欢他说的这句话:“你能不能够设想一下,如果越来越多的大脑处于顺应模式,这个世界会怎么样。”如果一个人在遇到问题或者是困难的时候,尝试着让大脑具备平静、丰富,乃至充满好奇心状态,因此精神变得轻松一点、平缓一些。
刚刚听完樊登读书会昨晚新上线的书《大脑幸福密码》,作者[美] 里克•汉森,美国神经心理学家、畅销书作家、现任加州大学伯克利分校高级研究员。喜欢他说的这句话:“你能不能够设想一下,如果越来越多的大脑处于顺应模式,这个世界会怎么样。”如果一个人在遇到问题或者是困难的时候,尝试着让大脑具备平静、丰富,乃至充满好奇心状态,因此精神变得轻松一点、平缓一些。
2021-66
#樊登读书#
人生快乐与幸福都是自己造成的:上帝不会把所有的幸福都集中在一个人身上。人生得到爱情未必拥有金钱,拥有金钱未必得到快乐,得到快乐未必拥有健康,拥有健康未必都会如偿所愿,保持知足常乐的心态才是我们的心智,净化心灵的最佳途径,一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生的哲学。
#樊登读书#
人生快乐与幸福都是自己造成的:上帝不会把所有的幸福都集中在一个人身上。人生得到爱情未必拥有金钱,拥有金钱未必得到快乐,得到快乐未必拥有健康,拥有健康未必都会如偿所愿,保持知足常乐的心态才是我们的心智,净化心灵的最佳途径,一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生的哲学。
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