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东京时间2021.08.01.00:00

北京时间2021.07.31.23:00

-“I can swim”
“专攻蛙泳，魅力点是比目鱼肌”
“和小遥 小真 小怜 想和他们一起游泳啊”
“我还想继续游啊 一直游下去啊”
“和小遥 小真 小怜 我们四个人一起”

亲爱的小天使生日快乐！入坑一个月啦，是陪你过的第一个生日，希望以后的每一个生日我都能陪着你。希望你能继续可爱开心下去，希望天天都能看见你的笑容，你永远是我们的蛙泳No1。一给一给一给一给一给nagisa！

#叶月渚##叶月渚[超话]##叶月渚0801生日快乐##叶月渚8.1生诞##free!男子游泳部[超话]##free[超话]##free##free!男子游泳部#

今天是2021年的7月31日

️在 !!

一个月的忙碌又迎来了有一个月的忙碌 ⏰

戒糖 不存在的

备忘录里全是余景天

一天天过得很快不要忧郁

奥运健儿们就是最棒的♥️

用自己的方式在等尼回来

时间不会慢点走 ‍♀️

： I Sing I Swim

还是想到哪就说到哪吧[兔子]

粉狮们的产出都好棒[打call]

：愿我们在见不到彼此的岁月里熠熠生辉[打call]

等我们再次相见一定是更好的我们

八月好运加满

YJT 要继续和️在同一片blue sky下加油呀
一直都在 不急但超期待
@余景天-YJT

#运动打卡[超话]#
7月运动小结：

Run‍♀️：

9次

51K
Gym️：

2次
Swim‍♀️：

3次

5500米
dance ：

8次
yoga ‍♀️ ：

1次
skateboard

2次
rope skipping1次 3000个

8月继续冲[牛哞哞][牛哞哞][牛哞哞] https://t.cn/R2WxQOQ