#岳阳求助#网友投稿， 我又来了 ，帮我打码发一下，想问一下有没有网友有这种症状，突然一下子心跳加速呼吸困难头晕眼花 ，四肢发麻，濒死感很严重，然后过一会有点发抖，慢慢调整呼吸十几分钟就会恢复正常。我也不是微博看病哈[允悲]我第一次发作的时候就打120去医院验血 心电图查了很多指标都是正常。后来发作的时候去三甲医院挂心血管内科专科医生说要在我发作当时检查才行，让我下次发作的时候第一时间到最近的医院去，平常去检查看不出来的。然后我在一些帖子看见蛮多人都有这个问题（植物神经紊乱、惊恐发作，焦虑症引发的躯体症状）这是我了解的一些词，今天准备去神经内科看一下，刚刚挂的下午的专科号。是不是心理问题。因为本人一直都是性格比较外向乐观开朗的人，自己都不知道压力源到底在哪里，这种症状现在影响睡眠，心态有点崩了，有伙伴有这种情况吗？有没有什么好办法消除这种病症，求经验。

【连续的阴雨天气，高血压、心脏病等心血管疾病的朋友要注意】#燕赵大医生#
受气压与气温的波动的影响，高血压患者容易出现血压控制差、波动大的现象。雨季千万不要忽视心血管疾病的防治。心血管疾病患者一定要定期门诊随诊，规律服药，根据专科医生的建议调整用药，万不可随意自行停药、换药。因气压、气温波动的影响，高血压患者应增加测量血压的次数，一旦血压出现波动，及时在医生指导下调整药物！

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　　哪些食物有利于调理胃火旺

　　绿豆粥。绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。还有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。

　　甘蔗。作为常见的的一种水果，甘蔗有着它不同的一面，那就是我们只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资，同时它味甘性凉，对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。感觉胃火旺盛的朋友，来一段汁水丰富的甘蔗吧。如果觉得麻烦，也可用榨汁机将其榨汁，每天一杯，胃热症状即可有效缓解。

　　白萝卜。作为最常见的根茎类蔬菜，白萝卜在各地都有种植和食用，其生熟均可食用，味道略带辛辣。我国流传已久的中医早有指出，饮用白萝卜汁，可以解胃火，但需要注意的是脾胃虚弱者不宜服用。所以，如果想通过白萝卜汁来解胃热，请先咨询医师以了解自己的脾胃类型。不喜欢生萝卜汁的，也可以将白萝卜煲汤后饮用。

　　冰糖炖梨。看到这里，会有人发出疑问，这不是治疗感冒和嗓子干哑的食疗吗？是的，一般我们咳嗽有痰时，会做一碗冰糖炖梨。但大家有所不知的是，冰糖炖梨也有着滋阴润肺和养胃生津的功效。需要注意的是，不要使用刚炖好或者还很热的冰糖炖梨，热气过重的食物反而会加重胃火症状。将一碗雪白的冰糖炖梨拿出锅，冷却后，再慢慢品尝吧。

　　多喝水和多吃含水量丰富的凉性水果蔬菜，这一条对于各种胃火大的症状总是有效的。胃火过大常会使人感觉口干脸热，多喝水可以极大的缓解这些症状。同时，多多使用含水量丰富的凉性水果蔬菜，比如西瓜、西红柿、油麦菜、梨、黄瓜等。身体补水充分后，自然可以逐渐地将胃火浇灭下去。