#跟着土土吃瘦##风靡韩国减肥法##亲测过月瘦10斤#
打卡Day8
上一周准备阶段,三餐正常吃,晚上6点以后不吃任何东西,累积瘦了1kg[害羞R]这周是过午不食的一周,其实上周末两天晚上就没吃晚饭了,也没怎么感觉饿,应该再也不会像去年刚开始减肥那时候一样饿得头疼了吧[允悲]总之,这周每天两顿饭,差不多算是19+5间歇性断食了,和上周一样还是不加运动~
早餐:一根+卤鸭蛋一个+奶酪一块+青菜包一个+乐乐茶巧克力吐司一小块+杂豆豆浆100ml
上午加餐吃了两个李子+两个夏黑葡萄+一个
午餐:苦瓜炒鸡蛋+番茄炒丝瓜毛豆+油焖大虾5-6只+咸菜烧黄鱼,咸菜吃了一点,黄鱼吃了半条吧,主食是萝卜丝饼半块
晚餐:pass
打卡Day8
上一周准备阶段,三餐正常吃,晚上6点以后不吃任何东西,累积瘦了1kg[害羞R]这周是过午不食的一周,其实上周末两天晚上就没吃晚饭了,也没怎么感觉饿,应该再也不会像去年刚开始减肥那时候一样饿得头疼了吧[允悲]总之,这周每天两顿饭,差不多算是19+5间歇性断食了,和上周一样还是不加运动~
早餐:一根+卤鸭蛋一个+奶酪一块+青菜包一个+乐乐茶巧克力吐司一小块+杂豆豆浆100ml
上午加餐吃了两个李子+两个夏黑葡萄+一个
午餐:苦瓜炒鸡蛋+番茄炒丝瓜毛豆+油焖大虾5-6只+咸菜烧黄鱼,咸菜吃了一点,黄鱼吃了半条吧,主食是萝卜丝饼半块
晚餐:pass
我们对待命运的态度往往没有想象中那般勇往洒落,攥在手里的时间,总会无可控制地流向另一个人。“我们爱过,又忘记。”
就像突然来袭的雷阵雨,急切的节拍也击中了内心间歇性的思念。
有时,我们不得不耗费更多的时间融入交情很浅、束缚很深的人群,而那熙来攘往的情分,或许脆弱得如同一根枯萎的头发。
就像突然来袭的雷阵雨,急切的节拍也击中了内心间歇性的思念。
有时,我们不得不耗费更多的时间融入交情很浅、束缚很深的人群,而那熙来攘往的情分,或许脆弱得如同一根枯萎的头发。
#叁拾柒的考研日记#
7.5
这几天不知道咋了,间歇性的心情不太美丽[失望],今天还罕见的肚子不舒服,有点拉肚子,晚上还作死的吃了一根巧乐兹
上午就做完了无穷级数的题,下午整理了小半部分的题,背了467个单词,一篇阅读加讲解,但是管理学和作文都没背[允悲],今天就是不太想背书[挖鼻],晚上也不太想学,6点多就回来了
德云斗笑社第二季啥时候播呀,好像看呀,不会真要等到8月份吧[二哈],去看非正式会谈了,我的快阔源泉[打call][打call][打call],都落下两期了
7.5
这几天不知道咋了,间歇性的心情不太美丽[失望],今天还罕见的肚子不舒服,有点拉肚子,晚上还作死的吃了一根巧乐兹
上午就做完了无穷级数的题,下午整理了小半部分的题,背了467个单词,一篇阅读加讲解,但是管理学和作文都没背[允悲],今天就是不太想背书[挖鼻],晚上也不太想学,6点多就回来了
德云斗笑社第二季啥时候播呀,好像看呀,不会真要等到8月份吧[二哈],去看非正式会谈了,我的快阔源泉[打call][打call][打call],都落下两期了
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