#情感#

有哪些憨憨的朋友圈文案，让人看一次笑一次？

1、在路上不小心摔了一跤，为了避免尴尬，我一路磕头到了西藏。

2、我对银行无语了，每次取钱都显示余额不足，没钱开什么银行？！

3、生活小常识：通过掌纹，可以看出女朋友的性格，比如她的掌纹经常落在你的脸上，说明她的性格比较暴躁。

4、长胖以后，与朋友约着一起骑马减肥，一个月后，马瘦了十斤。

5、大多数女孩喜欢的颜色应该都是粉吧，比如螺蛳粉，羊肉粉，酸辣粉之类的。

6、如果你实在饿了可以打电话给我，我吃点零食嚼给你听。

7、一直对发型不满意的人，有一个共同点：不肯承认这是脸的问题。

8、都说傻子才恋爱，可我好想当傻子呀。

9、我回头率还挺高的，基本见到好看的人我都会回头看他们。

10、从来不相信一见钟情，只是在照镜子的时候会有些动摇。

11、只有交话费的时候，让我感觉到我说的话，原来也那么值钱。

12、不要当着我的面说别人坏话，不然我也想说。

13、每次和我聊天你都要去洗澡，怎么？跟我聊天让你不干净了吗？

14、我的钱虽然不是大风刮来的，但很像大风刮走的。

15、结婚就是这样，找对了人，一辈子浪漫变老；找错了人，一辈子华山论剑！

16、真羡慕你的皮肤，保养得真厚。

17、很多事情要自己消化，所以越长越胖了。

18、有的人琴棋书画样样精通，而我就不一样了，我煎炒烹炸样样都吃。

19、有的人就是不知足，已经有双下巴了还想要双眼皮。

20、记得上一次碰女孩子的手，还是玩你拍一我拍一的时候。

21、追不上就不追了呗，你看哪个公主是追在癞蛤蟆后面跑的。

22、一到晚上，手机就变得好奇?

【当心，这些减肥食物越吃越胖】#减肥零食真的有用吗#
减肥，是当代年轻人永恒的话题。虽然渴望着健康苗条的身材，但常常又管不住自己的嘴。如今，市面上出现越来越多“减肥食物”，但是他们真的有用吗？

蔬菜干，这个应该是很多人减肥期的零食选择了吧，其实大部分都经低温油炸制成，有的在热量上和薯片并没区别。

减肥健身界的明星——牛油果，营养价值确实高，但它的脂肪含量和热量也远远高于其他水果，甚至肉类。

运动饮料，带着“运动”两个字是不是听着就要瘦？但它的陷阱来自于含有果葡糖浆，这些糖浆比白砂糖还可怕。超量摄入果葡糖浆，会增加27%脂肪肝的风险。长期进食可能导致胰岛素抵抗和腹部脂肪的堆积，越来越爱甜食，吃不饱还容易饿。

#氪君领读#
1、吃多了也会胖的蔬菜
2、吃多了也会胖的豆制品
3、吃多了也会胖的水果
4、喝多了也会胖的健康饮品
5、吃多了也会胖的健康零食

详情请阅读：https://t.cn/A6fFboz7，本文来自好好生活事务所，作者：阿虾

健身圈的7大骗局！你中枪了吗？

1、想瘦哪儿，就一直练哪儿。
2、出汗越多，减肥效果越好。
3、瘦子想增肌，就要先吃胖。
4、只要运动就能瘦。（不管住嘴相当于白练）
5、经常慢跑，腿会变粗。
6、吃XX可以减肥。（世界上没有真正意义上的“减肥食品”，能让你不摄入任何热量还能获得饱腹感，这是不存在的。有健康的食物，有不健康的食物，但是没有能让你躺着减肥的食物。）
7、健身就等于健康。（如果你为了健身，半夜还在举铁；如果你为了健身，把肌肉拉伤、骨骼挫伤；如果你为了健身，不断摄入过量的食物和营养；如果你，牺牲了。那这就不是健身，而是毁身。）...