不要再给宝宝们们乱补了！童年时光小钢铁侠来啦
给宝宝补铁，很多宝妈都在为此烦恼。哈哈！！今天我给你支一招,让你轻松拥有健康的小baby。

为什么要给宝宝补铁？补铁方法很多，那种更高效呢？

那么你听好了，快速准确的抄作业了喂~~

宝妈们，当你发现宝宝的脸色青白，而羡慕别人的宝宝脸蛋粉嫩粉嫩的。以及宝宝开始厌食，食欲不振，头发发黄等，有这些问题了，那你就不要疑惑了，你的宝宝需要补铁了，这些都是缺铁性贫血的表现哟！

‍♂️那么现在问题又来了，宝妈们知道宝宝要补铁了，那就开始又慌了，奶粉选补铁的、米粉选补铁的、各种辅食通通选补铁的。No！No！No！！不要盲目，❌不要硬塞，以为这样就完事啦。这种方法可能会适得其反哦，让宝宝更加厌恶，从而达不到你意想的效果。

今天我来教你一招搞定，还很高效哦！我给我家宝宝选择的是童年时光小钢铁侠。宝宝吃完早餐半小时后，拿出一支摇一摇，直接给宝宝喝就可以了，每天一支即可，不多不少，刚刚好。

这款是轻乳味的没有一丁点铁锈味，非常好喝，孩子好接受不排斥。并且不含糖不含蜂蜜，宝宝喝了不必担心蛀牙和过敏的情况发生。小钢铁侠最厉害的就是有专利微囊铁，更安全不刺激肠胃引起腹泻便秘而且临床验证吸收率高达97%，宝宝肠道更容易吸收哟，宝妈们大可不必担心哈。

看吧，给宝宝补铁就这么简单哟，宝妈你可别硬塞了，增添宝宝的⛄️烦恼啦。跟着我学，不会错的，你也赶快试试吧。

via小板栗麻麻

梅滋兒之小学堂EP4 「何谓#食品添加剂#❓」

上一次讲过防腐剂，今天我们要来介绍甜味剂啰！‍

✴️甜味剂
甜味剂，泛指赋予食品甜味的一种食品添加剂。白话文讲就像是糖的替代品，吃了会让嘴巴产生甜味，所以可以取代糖，增添食物当中的甜味；又名：代糖。
众所周知，人在摄取糖之后，除了让舌头味蕾跳动外，也会激活脑内的#多巴胺#，简单说，就是吃了能舒压、心情很开心与愉悦。

但糖分摄取过量的影响想必大家都非常清楚，#肥胖#、#心血管疾病#、#增加患病风险#与#蛀牙#等。 在人们想吃甜的欲望与重视健康的影响之下，于是甜味剂凌空问世了！！

甜味剂依照来源主要分为「人工甜味剂」及「天然甜味剂」两种：

■人工甜味剂包含糖精、甜精、甜菊糖...等，其甜度通常是蔗糖的几十到几百倍，添加一点点就能增加甜味，例如零卡可乐内使用的代糖就是阿斯巴甜，甜度蔗糖两百倍。

■天然甜味剂主要从天然植物萃取而来，像是#蜂蜜#、#花蜜#、#枫糖浆#等都属于天然的甜味剂。过去研究中有发现，部分的天然甜味剂对口齿保健（木糖醇）、肠菌丛平衡（寡糖）都有密切关联。大家熟知的某牌口香糖，就是强调添加木糖醇，因此饭后来一粒，可以调节口腔气味与减少蛀牙。但小梅粉们也万万不能因为以为这个叫做天然的糖，就吃多也没关系。吃多了就跟吃蔗糖吃太多一样，会蛀牙、会胖、会有血糖控制的

而#梅滋兒#坚持选用天然砂糖搭配少部分的甘草来提升整体糖果甜味，选用最单纯的材料，让你买得放心、吃得安心。

梅滋兒只想把最纯粹、最好的给你！

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Manuka Doctor 的蜂蜜都是经过了新西兰政府初级产业部授权的实验室检测，瓶子右下角的标签就是2018年新标准的新西兰麦卢卡蜂蜜认证。麦卢卡蜂蜜含有高抗菌活性，可以帮助除掉口腔内的有害细菌，对防止蛀牙、清除口臭、缓解牙龈上火都有帮助。