企业管理者如何面对“996”？

既然“996”已经成为了当下的一种常态，那么作为苦逼奋斗的“打工人”，我们需要如何面对呢？

当然首先是要调整好自己的心态，然后寻找到适合自己的解压方式了。

除此之外，作为企业管理者，也需要做好自己的本职工作，为员工们缓解一下压力。具体可以从这三点来下手：

1、提高员工效率

无意义的加班，只会浪费企业的资源，还剥夺员工的健康和自由。员工加班可以，但前提是，你得让员工们知道为什么要加班，如何去加班。

所以给出的计划工作上一定要有清晰的战略布局和可实现的、可量化的阶段性目标。让加班变得有效率、有意义。

2、给予员工归属感

这个归属感不是空喊一句：“我们是集体是一家人”的口号，而是让员工获得实实在在的收获，比如与工作对等的薪酬待遇及福利等。

比如被诟病加班严重的西贝集团，就会给自己的优秀员工每人每年100万津贴，但不是直接给钱，而是上下管四代，包括教育、医疗、旅游、保险费用全报销，是不是让人很有安全感？

当然，这样的奖励制度不是每家公司都能做到，但只要你认真去做了，员工肯定能看到你的用心。

3、完善加班制度

既然想要员工加班，那必须得有一个与之匹配的保障制度吧！

除了理应得到的加班工资外，还应该保证员工的安全、身心健康等，在这方面，腾讯就做的比较好。

据了解，腾讯除了给予加班员工餐食、打车补贴外，最令人羡慕的是他们有一套班车接送系统，拥有260条线路，比一个中小城市的公交系统还完善，从早8点半到晚11点，可直达深圳关内的任何一个地方。#人力资源研究[超话]#

【#3种运动能降低全因死亡率#：挥拍运动、游泳、有氧运动】运动的效果，并不完全取决于时间长短。选对运动类型，你就能收获事半功倍的健康益处。《柳叶刀》刊登过这样一项研究：通过对8万人、10年的追踪，寻找不同种类体育锻炼和全因死亡率的关系。结果发现“性价比”最高的3种运动分别是：

第一名：挥拍运动。包含网球、羽毛球，能降低47%全因死亡率的风险。
第二名：游泳，能降低28%全因死亡率的风险；
第三名：有氧运动，能降低27%全因死亡率的风险。

说这3类运动“性价比高”的另一个原因，是它们真的省时间：每次锻炼45~60分钟，一周运动3~5天，就能获得最高的“健康收益”。少于45分钟，效果减弱，大于60分钟，收益也不会更高。

看到正文结尾莫名心痛，甚至后悔为何要执意到处寻找完整版来看，可是看到后记中作者自述我才明白，原来是我懂的还不够透彻。
后记中写道：“《馥鳞》不是我心中的悲剧模板，反而是绚烂与绝望过后的温柔。”读完后你不应该是胸腔围绕着悲伤的，你应该得到的是一种平静的温柔感，对，是一种成熟的温柔。
馥鳞这个女孩被写活了，这哪是个小女孩，这明明是个古灵精怪又自在灵动的小天使，正如她的名字馥郁芬芳“馥”，鱼鳞的“鳞”。后记中写道：“谢谢笛安姐姐在我烦恼着「我的人物不听话了，她自己走得很远」的时候对我说「亲爱的，你不要考虑该怎样去写，你可以试着放任她去走」。这种放任造就了一个叫做馥鳞的女孩儿，她张扬的灵魂也许正时刻徘徊在你、我、任何与她对语的人的身边，用仲夏星辰那般温暖微亮的眼睛凝视着我们。”我想这是对馥鳞这个人物最好的概括，以及对她一生的最好诠释。
很多读者读完《馥鳞》后的读后感中都谈道这是一本不怎么好读下去的书。其实这是一本你需要投入其中跟着感觉游离于其中的书，你会觉得很有意思，并不适合于用传统阅读方式去阅读，更多的是进入书中跟着馥鳞徘徊去感受，去理解，读完你会得到重生。