人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。心系一处，自走自路。孤独是人生必走的路、必吃的苦。苦到尽头，甘自来。狮子不怕孤独，所以强大；羚羊喜欢群居，因为弱小。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。#生辰八字命理##算八字看婚姻感情##生辰八字命理姻缘##婚姻感情##事业财运#
#健身#第85弹
1.肩背训练—12分钟
2.手臂训练—8分钟
3.腹部训练—10分钟
4.瑜伽—14分钟
5.早餐：一块面包，一块哈密瓜，一碗养身汤
午餐：一份米饭套餐
晚餐: 一碗养身汤，六个馄饨，七个小灰枣
6.碎碎念 : 今早又下雨了，今下班又又下雨了[允悲]好想念阳光明媚的西海，好想念干燥喧嚣的后海，好想念充满人气的四环！
1.肩背训练—12分钟
2.手臂训练—8分钟
3.腹部训练—10分钟
4.瑜伽—14分钟
5.早餐：一块面包，一块哈密瓜，一碗养身汤
午餐：一份米饭套餐
晚餐: 一碗养身汤，六个馄饨，七个小灰枣
6.碎碎念 : 今早又下雨了，今下班又又下雨了[允悲]好想念阳光明媚的西海，好想念干燥喧嚣的后海，好想念充满人气的四环！
不经意间，到了七月的尾声。大暑的节气里，免不了心烦气躁，白日里的说笑，掺杂了些许的牵强。自觉的闪躲，喧嚣，嘈杂，是非。一笑而过，无关他人。闲暇时，还自己一份自在，一份清宁。一本书，一首曲，一杯茶，任思绪蔓延游离。可说、不可说，安于心底，或流放于天际。七月未央，在路上。回眸沉香淡淡，转身花叶未离。明天许自己，安之若素，寂然清喜……
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