环球港b1楼那家超好吃的芝士热狗棒店来了个兼职的小弟弟

感觉看起来很好骗

如果打好关系 不知道可不可以便宜点[doge][doge][doge]

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四宝饭天天看娜娜经理吃超级馋,自己吃了感觉有点点腻[过招] 可能太多了[可乐]
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本命玩具小罗汉[喵喵] 承包一下午的快乐
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家人们,转专业了准备[ok]

#营养知多少# #夏日健康总动员#
人体内脏“脏”了 怎么清除体内“垃圾”
有垃圾的表现:舌头溃疡、额头长痘、失眠心烦、胸闷或刺痛如何清除垃圾:

1.绿豆清热、利尿,化解并排除心脏的毒素。

2.莲子心。味苦,可散发心火。

3.中午11点到1点是心脏排毒的黄金时间,可以吃一些坚果、黑豆、黑芝麻、小枣等护心食物。

肝是负责排毒

参与人体内部协调有垃圾的表现:指甲表面有凸起的楞纹或者凹陷、乳腺增生、情绪容易抑郁、偏头痛,脸两侧长痘痘。如何清理垃圾:

1.青色食物起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪的作用。

2.枸杞能提高肝脏的耐受性和抗毒素能力。

3.晚上11点到2点是刚脏的排毒时间,要熟睡,不可熬夜。

脾统血,是人体免疫器官

有垃圾的表现:面部长色斑、白带过多、脂肪堆积、口气明显如何清理垃圾:

1.吃酸性食物来化解毒素,同时可以增强肠胃的消化能力。

2.饭后走一走,可以帮助脾胃消化,加快毒素排除。

3.饭后最容易积攒毒素,最好走一走或者饭后一小时吃水果。

肺的自我保护能力差,很容易遭受伤害

有垃圾的表现:皮肤呈锈色,晦暗、便秘、多愁善感。容易悲伤如何清理垃圾:

1.萝卜是肺部排毒的食品。

2.百合能提高肺部的抗毒能力,且养肺滋阴。

3.多喝水,不吸烟,雾霾天气少出门

肾主管排泄和内分泌,肾不好会导致毒素拍不出来

有垃圾的表现:月经量少、或经期短,颜色暗、水肿、下额长痘、容易疲倦如何清理垃圾:

1.冬瓜富含汁液,会促进肾脏将毒素排除。

2.山药可以增加肾脏的排毒能力。

3.早晨五点到七点起床时最好喝一杯白水,冲刷下肾脏。

小肠中转站,垃圾分给大肠,营养分给脾脏

有垃圾的表现:下巴出现痘痘、便秘,肤色暗沉如何清理垃圾:

1.多喝水,水量补充不充足,小肠蠕动减缓。

2.午餐后20分钟用力蹬腿,刺激小肠经。

3.午后13点到15点多喝水。

胆与肝相连,主要参与食物消化

胆与肝相连,主要参与食物消化。有垃圾的表现:发力、疲倦、贪睡,食欲减退、厌油腻、恶心、胆色素代谢异常如何清理垃圾:

1.少吃高脂肪,高胆固醇食物。

2.多吃高纤维食物,如芹菜、地瓜等。

3.不熬夜,少坐多动。

胃是食物的加工厂,负责食物消化

胃是食物的加工厂,负责食物消化。有垃圾的表现:胃疼、气胀食涨、舌淡无味、面色萎黄、四肢乏力如何清理垃圾:

1.不吃油炸和方便面等食物。

2.细嚼慢咽,充分咀嚼食物,分泌的唾液对胃黏膜有保护作用。

3.注意防寒、少饮酒

大肠负责身体的清扫工作

大肠负责身体的清扫工作。有垃圾的表现:经常打嗝、腹胀、放屁多,出现腹泻、胃溃疡,皮肤粗糙、毛孔扩张。如何清理垃圾:

1.多吃苹果香蕉等水果,多吃粗粮。

2.多运动。

3.多喝牛蒡茶或者是食用牛蒡。

#盛夏party 7.28 11:00 Update#
评论区抽一个女神
挑战ZM重工巅峰100%真丝绡
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中奖已购则免单[加油]

舍不得发
半年磨一剑[允悲]可算是做明白了[顶]
改了n+1 次版 终于可以安排大货了
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前后v 女神范儿十足
做工完全就是虐工人
面料刚到 工期要一个月左右
能等的拍 不接急单

这件真的美炸天了!!!!!
天神下凡级别
本期【收藏家系列 】的款好多啊
你们的还好么[允悲]
不过夏装也算正式结束啦
漫长的炎夏还在继续
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