#有没有更加省力的办法抱宝宝呢？# 
经常抱宝宝妈妈手\腱鞘炎了，没有更加省力的办法呢？当然有，那就是正确使用背巾。
当使用背巾把宝宝包裹在胸前时，宝宝听到爸爸妈妈的声音心跳，感受到爸爸妈妈的体温，闻到爸爸妈妈的气味，仿佛回到子宫里面一样安全放心，在背巾里面的宝宝呼吸、心跳和体温都会更加的平稳，情绪会也更加平稳。
设计合理且正确使用的背巾是可以贴合宝宝不同阶段的脊柱发育，给与宝宝脊柱完整全面支撑。尤其是小月龄的宝宝和妈妈之间紧密贴合，可以保持宝宝的“C”型曲线。
爸爸妈妈也可以利用背巾全身合理均匀的分布宝宝的重量，解放出双手，全身更加省力，更多的与宝宝亲密接触。
特别提醒：

在背巾里面的宝宝是竖抱且口鼻露在背巾之外。
宝宝横卧在背巾里不但不能为脊柱提供支撑，且有发生窒息的风险，因此横背宝宝是不建议采用的姿势，美国消费者协会对此类背巾进行召回且发出风险提示，但是在我们很多的购物平台上依然处于热销榜单。
#夏日健康总动员#

#微言妙义# 以什么角度来思考
崇慈大和尚开示：当我们的认知不到那一步的时候，别人即使直接告诉我们，我们听到的只是他说话的声音和他说出来的一堆理论术语。
当我们的阅历不到那个份量的时候，别人即使亲身示范给我们看，我们也只是在欣赏一个与自己毫不相关的节目而已。
除了警惕那些欺骗和误导之外，能让我们可以尽快一点开智慧的办法是：以“这样的灾难和不幸如果发生在我身上，我该怎么办”的角度来思考问题。

越听越有味道。
就像小时候吃过晚饭带着弟弟去楼下和小朋友一起玩，黄昏日暮，等着爸爸妈妈散步回来在一起蹦蹦跳跳的上楼。那时候晚上还可以看到很多很多星星，家前面的bd放着晚安钢琴曲，后面的学校树林里的知了不停在叫。
一直记得那时候的傍晚是活泼的，夜晚是能听到生命的声音的
那样平凡的一天，真的很想念