挺多人最近问我恋爱这事
也不知道怎么说，之前不谈恋爱吧感觉完全因为想的太多，考虑钱、前途、结婚；现在想想当初想的这些没有必要，人都过的不快乐，要这些东西干啥呢，就年轻这几年别为难自己也别拿自己的想法为难别人，喜欢也可以在一起，爱更是。
然后说说生活，
经历了一些事情慢慢觉得接受自己的平庸不是一件很难的事情，没工作之前谁不想月薪来了个两三万呢，谁不想奋斗几年接连高升，还是不要做那种网络上的鸡汤碗碗先干，工地上的砖一块都不搬的人吧。
少点攀比心少点物质欲望会活的轻松些吧，也能快乐些。
最后，人固有冲天之志，非运不可自通。愿诸君在职场永远保持刚上班的初心与热忱。

胖人之所以胖，是因为他们睡眠质量很差。

胖人给人们的印象是睡得太多，这是一种假象，他们只是躺着而不是很好地睡着。睡眠质量差体重就是会上升，有效的减肥饮食和方法则往往包括了良好的睡眠。

想确定这一点，可以在入睡之前测量一下体重，早上醒来的时候再测量一下，很可能相差半公斤到一公斤。

睡眠对体‮的重‬影响是通‮激过‬素来实现‮，的‬脂肪细胞‮泌分‬瘦素来抑制食欲‮胃，‬则分‮饥泌‬饿素让我们感到饥饿‮两，‬者联合起来‮节调‬我们对能量的需‮

。求‬如果睡觉质‮差量‬，瘦素分‮下泌‬降，饥‮素饿‬分泌上升，加上缺觉熬‮的夜‬人吃‮多很‬垃圾食‮，物‬两者加起来‮只就‬有胖一‮结种‬局了。​‎͏ 

正因为这样，改善睡眠对减肥成败有很大的影响，没有一个充足和高质量的睡眠，就无法减肥或者不能维持减肥的效果。

其实小金瓶最先开始的研发动机是辅助木婉清让大家拥有更好的睡眠，减肥轻松化，然后在整个研发过程中“一不小心”（jiao ao）的把它做成了口服抗衰保养市场的翘首。

但初心永在，它对睡眠的改善以及整个代谢的提升能力不可小觑（非常牛逼），如果你睡眠不好喝它！

如果你睡眠不好引发了体重上升，喝它搭配木婉清，跟玩似的就瘦了。

如果你要保持身材永葆青春，喝它和木婉清，人间仙女。如果父母睡眠不好引发各种亚健康状态，快点，喝它！！

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自己选择的路，跪着也要把它走完，之所以这么决绝的说，一是因为那是自己的选择，无论如何不可轻易违背初心，二是走完这看似走错了路，也许你会看到另外一场风景，也许你会拥有更奇特的经历。因为未来是未知的，所以在年轻的时候，不要固步自封的以为自己会遇到什么绝路，无限可能在后面等着你…… https://t.cn/RMzaoSw