如何判断自己是否得了抑郁症？
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床分为广泛性焦虑障碍（慢性焦虑症）与惊恐障碍（急性焦虑障碍）两种主要形式。

轻微的焦虑症也许不会出现特别难受的躯体症状，但是可能会伴随一点强迫思维。心理会持续莫名的烦躁放心不下那个让你焦虑的问题。大脑里可能会一直不受控制地纠结想这个问题。而且很多人在初期的时候并不会意识到自己是在往焦虑症的边缘行走。

第一种类型叫广泛性焦虑，这种疾病也叫慢性焦虑。这种患者大概每天都存在着焦虑不安、坐立不安、出汗、身上不舒服、睡眠障碍，大概要持续6个月这样的情绪；

还有一种叫急性焦虑，这种患者是突然出现紧张不安、出汗、濒死感，然后觉得自己快要死去，到综合医院心血管科检查没有发现异常，但是疾病还会经常犯，所以患者很害怕出门，害怕这种问题的出现。

焦虑症主要需要与抑郁症进行鉴别诊断，除此之外，还需要与精神分裂等精神类疾病进行鉴别；焦虑症与精神类疾病的鉴别需要做详细的精神检查进行诊断。继发于躯体疾病的焦虑症应诊断为焦虑综合征，需要用全面的体检和辅助检助进行鉴别。

[给你小心心]【焦虑症】【上海虹桥医院科普】【上海市虹桥医院治疗焦虑症】焦虑症早期的症状往往是躯体的症状为主要的表现，因为这个时候患者还没有主观焦虑的情绪体验。患者可以表现为心神不宁，忧心忡忡，紧张，担心，害怕，并且与现实情况不相称，可能还会有一些躯体症状，如头晕，心慌，出汗等。早期患者在这些症状之上，社会功能可能受到一定影响。如处理得当，大多数患者能在数周内好转，而且可以痊愈。

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