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人生最重要的两件事：一是健康。

如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，

根深才会叶茂。没有健康的身体，

荣华富贵皆烟云。二是心态。

人生的成败得失，只在一念之间。

心态不同，人生的境遇便会天差地别。

只有修炼一颗淡泊宁静的心，

人生才会风清月明。健康需要锻炼，

心态需要修炼，命运只在自己。

Day7 7月18日（1）今天早上的活动是去山谷挖化石，挖树叶的化石地处北极的Svalbard群岛没有一棵树，更不要说树叶了，但是大家能想象吗？在距今5000-6000万年前，Svalbard群岛却是位于非洲，长满茂密的森林，拥有各种宽叶植物[吃惊][吃惊][吃惊]然后经过漫长的地壳变动，板块漂移，竟然从最热的非洲慢慢流浪到最冷的北极，当年所有的绿意盎然都变成了深埋地底的化石，那些纹路清晰的印迹默默述说着千万年前的故事。 https://t.cn/Rhjdnmk

淡如止水的日子就得用淡如止水的态度对待。

就像三毛说的”如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。”

倘若能给我再活一次的机会，我不愿让任何人活成现在这个模样，处处期待，次次失落。能交心的人只能隔着手机，却连见一面都不容易。向阳的冬天，总是那么温暖。让人忘却那些无法捉摸，也琢磨不透的人际社会关系，经济利益关系。

没有任目的就只想静静的看着身边所发生的一切，不触及感情，不碰起涟漪。

妄想放下所有枷锁，独自像个剑客大侠一样闯荡江湖，永不停步！不带感情，不留遗憾的去看看这个世界，随后就消失在风雪里，轻轻的来过默默的走去。就这样