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【以比特币为中心,美国移动支付公司创建新业务】据路透社7月15日报道,美国移动支付公司Square首席执行官杰克•多尔西在本周四的一条推文中表示,正在创建一项专注于比特币的新业务。

新公司将专注于构建一个开放的开发者平台,目标是让创建去中心化金融服务变得容易。
多尔西表示,新业务的名称还待定。它将是完全开源的,就像Square之前宣布的比特币钱包一样,可以离线或在线存储在加密货币交易所中。

(编译:路杨)

今年 2 月,发布了一篇文章叫《我的焦虑》。

为了缓解焦虑,曾经学过《冥想正念指南》(源自奈飞),也开始尝试了冥想。最初仅仅只是想缓解情绪,但在这过程中逐渐找到了焦虑的源头。

奈飞的剧,准确的说更像是科普,其实不适合作为常态化的训练。 无独有偶,今年3 月份,一个叫做「暂停实验室」的心理学团队找到了我们,希望我们团队测评他们研发的「21天正念书写行动营」。

正念冥想(mindfulness),自从上世纪70年代末被引入科学界之后,经过近50年的研究发展和应用,已经完全脱离了宗教背景,成了一种有科学定义和标准训练方法的心理干预技术,在欧美已经被广泛应用于医院、学校、企业、社区等机构组织中。国家卫建委也明确将正念纳入居家心理防护指南。

它在硅谷流行是有原因的,也被称为「高效休息法」。从脑神经科学角度来说,它的本质是对注意力的训练,并培养一种灵活面对困难的态度。

这不是就是我们所有职场人都需要的吗? 在此之前,其实也分享过很多提升专注力,沟通力,改善焦虑,提升创造力的方法,如果你去学术平台搜索,长期正念对这些都有帮助。 但问题是,正念不是一种观念或者知识,不是靠看书去悟,就能获得这些能力。

它需要的是训练,训练需要的就是有专业的工具和专业人士的引导。

事实上,在国内想找靠谱的系统的正念产品是很难的。 但是对于真的想要改善情绪困扰,免费产品并不合适。

并不是说免费完全没用,但免费意味着对效果大概率是没有交付的。免费意味着,一是通常没有研发的投入,提供的是碎片化的内容,也不存在专业支持,训练效率和改善可能性都很低。

所以,当暂停实验室来找我时,我就非常好奇一个科班心理学团队开发的行动营,会什么不同?对我有用吗?好用吗?花时间吗?有利于坚持吗?如果要推荐给有需要的人,性价比高吗?

事实上,我参加了几天之后,其实就基本确定了,这些答案统统都是 YES。 改善效果远超纯自助产品,

同时价格又只需要几百块,不到一次心理咨询的钱。难怪知名心理学家李松蔚老师说:假以时日,这是自助改善情绪的最优选择。

【我会重点推荐这几类朋友参与】

· 正处于个人发展高挑战环境/事件中,需要稳定自身的情绪,沉着应对各种不确定性的朋友:比如换岗,换工作,加入高难度项目,正在备考,换城市,换环境等等;

· 刚刚经历重大挫折事件,需要支持资源度过艰难时刻的人,比如:如辞职,亲密关系困扰(分手,争吵,婚姻问题)、自己/亲人健康困扰等;

· 职场,亲子教育,父母关系,亲密关系,多重压力源爆发,在寻找自助方法,帮助自己度过难关的朋友。

· 已经出现焦虑抑郁困扰,情绪失控易怒,出现心身健康症状(吃太多或吃太少,睡不着或睡太多,慢性疼痛等),行为问题(疲惫,懒,对任何事情丧失兴趣,对人群回避等)人群,做过心理咨询/治疗,寻求更多解决方案的人群;

· 可能只是偶尔有压力,但是希望未雨稠缪,了解如何提升抗压能力,为迎接挑战做好准备的朋友。

【为什么重点推荐这几类朋友?】

1.你会发现这些都是常见困扰,你并不孤单;

2.但是我们通常做的减压行为(大吃大喝一顿,打游戏,抽烟等等回避压抑放纵行为),只会让困扰越来越升级,最后导致崩溃:焦虑,抑郁,失眠,陷入恶性循环;

3.焦虑抑郁失眠情绪不可怕,都有科学方法去应对;

4.为什么读了很多心理学书,还是不会?因为它不是知识,是能力,需要去练;

5.如何锻炼这些能力?

【这几个问题你可能会关心,一并回答】

01 科班心理学团队开发的行动营,会什么不同?

最大的不同,就是科学循证,也就是靠谱。就是把心理干预体系被验证的好用的都用上了。所以,全部附有参考文献,还有拓展阅读,有余力的,还可以去看推荐书单。但还是那句话,去关键是跟着去练。

02 有用吗?
不存在买了就有效的产品。也没有 100% 对每个人都一样有效。效果有赖于你的坚持,但只要你在认真练,多少都会有效果的。行动营每期都会公布改善数据,数据很透明。专业靠谱是有数据验证的,自从去年开始上线,在一年多时间里,已经累积帮助了 2 万多人,现在每期共同参加的人数达到 3000 人(有新朋友,也有老朋友复训),对焦虑抑郁的困扰改善率一直稳定在 80%,改善效果为统计学里的强效。也就是只要你坚持一个周期,80% 的可能性会有显著改善。而且对于参与者来说,参与前后都有数据追踪,改善效果是肉眼可见的。

03 好用吗?
非常好用,全程手机操作,随时随地都可以。白天正念,晚上书写,基本上每天跟着流程操作即可。

04 花时间吗?
一个周期 25天(其中有 3 天是休息,自由安排)每天只需要 2 个 10 分钟,时间自由安排。而且!不是在每晚 24 点前完成,是在次日凌晨 5 点前完成。
你一定可以。

05 下期开营什么时候?
每月只开一期。7月开营是19号(下周一),报名截至周日晚。

【特别提醒】
现在报名加上我的浮力,仅需 448,7月19日24点会调整至 698。
所以抓紧。去那个绿色的号搜索关注「暂停实验室」,发送【曹将】能找到。

总结下,暂停实验室就是一个心理健身房,不仅能应急改善情绪,更重要的是像心理教练一样,帮助你提升压力应对能力和情绪调节能力,而且帮你练到会为止。

很多人愿意为一顿聚餐花费数百元,为一次出行花费数千元,为获得一项职业技能投入数万元。但却很少有人意识到,让头脑变得更为强韧灵活,自如应对生活压力困境,是一项更为值得、受益终身的重要投资。

你可以看图片了解更多:
图一:适合谁不适合谁
图二:暂停实验室是什么?
图三:对困扰的改善效果和能力的提升
图四:科学原理和每天练什么
图五:参加过的人怎么说?
图六:怎么参与

机器视觉+工业,为制造装上“眼睛”
硬科技

眼睛是人类接收信息最主要的渠道,机器视觉也是人工智能最重要的分支。如今,随着图像处理、光学成像、传感器、处理器等技术的快速崛起与发展,机器视觉在人们生产和生活中的应用越来越广泛。

从工业生产到医疗、金融、安防以及交通领域到制造业,机器视觉正在推动包括制造业在内的多个行业进行快速的转型。其中,工业则是机器人视觉技术最大的应用领域之一。

天准科技就是这样一家致力于以机器视觉技术推动工业转型升级的企业。

8月15日,天准科技创始人、董事长徐一华来到北京赛迪大厦,分享了天准科技创业和在科创板上市的经历,以及自己对工业机器视觉和人工智能的看法。

积累+机遇,首批登陆科创板

天准科技于2005年在北京创立。以“天准”为公司命名,徐一华表示,是希望能够制造出“天天都准”的工业检测设备。而在天准科技发展至今的14年中,有三个里程碑式的节点。

首先是2009年,在天准科技在北京的发展势头不尽如人意的情况下,徐一华带领公司转战苏州。作为to B型的公司,天准科技得到了苏州政府的大力支持,并在这一年正式注册成立。

然后,在2010年,天准科技打开了其“智能”之门。那一年中,其精确测量仪器销售量突破千万,并启动了智能检测装备业务线。也是从那时开始,天准科技的定位便成为机器视觉与智能制造专家,并以工业视觉装备作为主要产品,服务于工业领域的客户,尤其是精密制造业领域的客户。

而今年,天准科技又向前跨出了一大步,成为了首批在科创板挂牌上市的企业之一。

徐一华表示,他们未曾料到会推出科创板。天准科技于2015年曾在新三板挂牌,并从2017年着手准备申报主板。然而,本来预计在2018年初进行的主板申报,却因为证监会对门槛的提高等各种原因而推迟了。但令人意想不到的是,这一推迟恰逢其时地赶上了科创板的推出。

科创板是独立于主板市场的新设板块。这一板块的设立是为了从资本市场出发,提升服务科技创新企业能力,增强市场包容性,强化市场功能。徐一华曾分析:“硬科技是国家当前比较短板的一个部分。科创板的设立是国家战略的一部分,表明了国家对激活中国经济中硬科技这一盘棋的决心。而科创板对我们这样类型的企业将会是非常有帮助的。”于是,天准科技从申报主板转为申报科创板。由于原本为了申报主板而做的前期准备非常充分,天准科技首批登陆科创板,并拿到了科创板003的公司序号(天准科技股票代码:688003)。

“在首批挂牌成员企业正是挂牌的典礼上,各企业的企业家都有两分钟的演讲。我发现科创板首批25家企业的企业家绝大多数有着工科背景的资深技术人员,在十多年、二十年专注干这一件事,基本没有换过行业,这是我们之间的共同点。”对此,徐一华感慨道:“硬科技是需要长期、持续积累的,不是说三天、两天,甚至两年、三年就能取得多么了不起的突破。”徐一华自己也是一样。他是北京理工大学计算机系的博士,在创立天准科技前,也曾在微软研究院工作了四年。

机器视觉+工业,为制造装上“眼睛”

机器视觉是现代工业生产和智能制造的“机器眼睛”。在现代工业生产过程中,机器视觉系统与智能制造如影随形。徐一华说:“装有‘眼睛’的工业设备可以做产品的尺寸检查、缺陷检测、产品识别、装配定位,可以做机器人智能导航,还有工业设计的移动抓取,使得生产线具有更好的适应性,更低的成本。”

据徐一华介绍,天准科技的业务主要包括四大类产品线:精密测量仪器(离线)、智能检测装备(在线)、智能制造系统(解决方案)和仓储物流。其中,特别值得一提的是,天准科技用机器视觉进行精密的质量检测,现在能够实现最高纪录0.3微米的精度。这在大尺寸检测中代表了目前国内行业内的最高技术,此前只有德国和日本两个国家的三个品牌能够做到。

机器视觉是通过光学装置和非接触式的传感器,自动地接受和处理一个真实物体的图像,再通过计算机从图像中提取信息,进行分析、处理,最终用于实际的检测和控制。将机器视觉应用在现代工业生产中,能够使整个生产过程更加客观、精确、高效,并且可以无限期地重复,不会有人的情绪问题。但其也有缺点,就是尚不够灵活。因此,机器视觉在批量化工业大生产中的效益很高,但在小项目工业生产中,机器视觉技术还有待提高。

徐一华认为,有三股力量推动了机器视觉在工业中的应用。第一股力量是高端制造业的发展。消费升级促使制造业升级,人们对产品质量的要求越来越高,机器视觉越来越有用武之地。第二股力量是日益增高的人工成本。第三股力量则是机器视觉技术本身的进步。

作为一家高速成长的科创企业,天准科技是通过研发创新驱动的。目前,其研发投入占销售额20%以上,并拥有500名左右的研发人员,在核心技术上不断持续地积累,形成完整的技术体系。在消费电子、汽车、物流等下游中高端制造业行业中,天准科技已经积累了3000家左右的核心客户群体。

在最近三年里,天准科技近的营业收入和净利润均增长迅速,较高的产品毛利率保证了公司良好的盈利能力。其现金流也十分充裕,财务情况良好。对于天准科技未来的发展战略,徐一华表示:“我们要持续推进自身核心的人工智能技术,提供行业领先的产品,持续打造核心竞争力,推动工业转型升级,努力实现成为全球工业视觉产业领导者的目标。”


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