#浪浪钉[超话]#
看完小琳小朋友的信。
感慨生命的脆弱。
千言万语，也只能“祝福”，祝福离开时间的人，祝福还在时间里的我们。
想我18岁时，可以连续几个通宵。
28岁时，也可以到2－3点。
现在10点。
每月几千块的药费，主要人还受罪。
今天天还未亮，起来上洗手间，我门没有锁，我老公在门口踱步来回，他突然把门打开，眼泪直流就那么看着我，我莫名其妙。
结束后他狠狠抱着我，说做了不好的梦。
我有时给他说，如果哪天我真的严重到不能自理了，爬我也爬到一座山头，纵身一跃，与天地山海丛林鸟儿融为一体，因为我不想你睁眼看着我在你眼前离开。
只愿我们都做一个善良的人儿，多看世间的美好，多爱身边的人。
人生无常。
愿大家保重身体，少吃外卖少熬夜勤运动，爱生活，爱家人，更爱自己。

【天热，口罩要勤换】#爱生活#夏天高温，过多的汗液会浸湿口罩，使空气中的细菌、病毒等更容易吸附，防护效果大打折扣；另一方面，过度潮湿的口罩紧贴皮肤，皮肤角质层吸水能力很强，久而久之角质细胞持续水肿，局部皮肤会出现发白、浸渍或起皱等症状，甚至最终损伤角质层，诱发“水合皮炎”。出门时最好随身带着备用的，出汗浸湿后及时更换。via生命时报

5.8

早餐：

午餐：两个春卷➕ 一个煎蛋➕ 一份番茄炒蛋➕ 一个豆腐➕ 一个鲜花饼

加餐：一个芒果班戟➕ 一份芋泥奶油蛋糕

晚餐：一个军屯锅盔➕ 一个鲜肉破酥包（把馅啃完了）➕ 一碗杂酱卤面

加餐：一个冰淇淋➕ 一把瓜子（图放不下了，放评论里）

昨早体重：65.50kg
今早体重：63.45kg

运动：30分钟郑多燕小红帽运动➕ 20分钟帕梅拉全身运动➕ 10分钟拉伸运动

碎碎念：
今早称体重，自己都有吓到，一天不吃饭竟然掉了四斤！！！可以证明我之前吃饭是多么的努力，可能吃的和掉的都是水分吧[二哈][二哈]。

中午吃食堂，多吃点蔬菜，清清肠。想买一条下图的碎花裙，又觉得可能不太适合，纠结 。

中午本来只想吃食堂，结果随手一点，点着了一个饿了么，满20减15的劵，此羊毛不薅非人哉，为了薅羊毛，我在饿了么选了一个多小时，因为我想吃食堂，不想吃外卖，纠结过去纠结来，我选了甜品，最后花了5.8元，我拿到的时候满心欢喜，吃完的时候满心后悔。

吃第一口不错，第二口还行，第三口第四口，吃到后面我不行了，闷人闷的要死，想想我是多么喜欢吃甜品的人，结果也败在了它的手里。我就想我买手撕面包它不香吗？还能买俩，明天还能当早饭。

食堂的菜都不错，南瓜汤好好喝，不是很甜又带着一点甜，重点是它才8毛！！！然后餐盘里的菜一共花了6块钱，超级划算，没有什么比吃食堂更省钱了，多吃食堂它不香吗？？？春卷我爱吃，虽说没有惊艳，但挺不错的。豆腐好好吃，我是真的爱。番茄炒蛋也不错，我真的很爱炒鸡蛋，煎鸡蛋。

食堂今天新推出了鲜花饼，我就买了一个尝一尝，味道不错，比外面买的鲜花饼更扎实，以份量取胜吧，口感还是差了一些，三块钱一个，也就买一个尝一下了。

我上辈子可能是食用油吧，啥都可以炒，可以煎，唯独不爱加汤煮。不过话也不能说的太绝，排骨火锅吃着也很香[二哈][二哈]，清汤炖蹄花，我也很爱。终极鉴定，我就是个吃货。

我对于天下美食，雨露均沾，虽然偶有偏爱，但只要你好吃，我的爱，一定来。

下午还是没忍住吃饭，饭怎么那么好吃，我觉得单身的理由在于，我对于吃的过于执着，爱的深沉，且绵绵不绝，但对于男人，爱却很难持续。

锅盔真的好吃，很酥，一咬就掉渣，油已经完全浸透到面里，再加上牛肉的香味，绝绝子，有很多次我都想吃它，但它的热量让我望而却步，大概爱是克制，克制越多，爱的越久。

这个破酥包很一般，我就把馅啃掉了，对于吃货来说，浪费都是有理由的。卤面也没吃完，这个宽面不入味[泪]不好吃，还是米线和细面更好吃。五块钱一碗，真的超级划算，我爱食堂。现在就是溜达溜达，消消食，然后买明天去唱歌要吃的零食！！！明天又是快乐的一天呀，今天不运动都说不过去了。

每天18张图片都还不够我发的，我也是强！足以证明我吃的够多，拍的够勤，爱生活，爱自己，明天一定会更好滴。这瓜子好香，先吃的瓜子壳在我的垃圾桶里散发着阵阵清香。

每个明天都想开盲盒，今天想起明天是快乐，但要等明天来了，才知道自己快不快乐。所以得活在当下才好。 https://t.cn/RI9RdU5