#姜云升[超话]#看了姜哥分享的纪录片 没点开之前觉得姜哥唬人，看了之后眼睛哭的肿死，姜哥真的是很能给人带来力量的人。纪录片里第一个哭的地方 就是他坚持站在舞台，即使别人有可能听不清他说什么。
二就是台下的人喊他名字 他在轮椅上摇头 不知道为什么我能感觉到他心里的无奈，他在幕后看朋友演出的时候肯定很羡慕吧，他也不想这样的吧！他的抗病日记里说：“那些想si的人，给老子把ming拿过来”真的哭晕我。姜姜也是想把这种精神传递给车车们的吧！毕竟他一直在治愈我们。他在舞台上说：“至于余ming什么的 就由我来掌控”求生意识这么强的人，为什么要受到这样的待遇呢？唉 但他坚持了好久啊！久到我觉得他本来就没有生病 他真的用尽了他所有的力量去活着。
三就是他在病房里，他挚友来了，他立刻和他拥抱，我真的觉得那一刻他心里想的就是活下去 我想继续和你们在一起搞乐队，我不想si。
最后就是姜哥不要丧，正能量起来呀！车车一直都在 我们也可以当你右面的皮的！不会离开的 我是说：“从今往后，我会一直在你身边”

今日总结

早：1.5片面包,酸奶些许,红豆粥(贼好喝贼喜欢)
中：红豆粥,煎蛋,西蓝花,两口冰球,些许酸奶
晚：些许酸奶,好多土豆,好多豆角,两口年糕(像...胶),两块鸡块,几根薯条

运动：春晓练胳膊,春晓练腿,练大腿根,走3km
学：背单词230+,看书1.5h

·今天去了图书馆，我还是会因为穿着自卑。感觉他们把我当个小孩子不被尊重。对我有些凶，我真的很社恐。我把温柔展露，现实却拿锋芒相对。我真的蛮害怕的，不知道为什么。到也不是害怕就是很不舒服罢了。
·今天妹妹说我太凶了，我真的好容易大吼，像极了爸妈的样子，我对她说我改不了了。对不起让你失望了，我也没有守信，没有陪你打羽毛球，我就有些病态了，但是我不希望你以后像我这样。
·总是催我找课，可知道我不愿意管。
·他们放假了，但是好像与我无关，我知道他们并不愿意也不是不愿意只是不喜欢带我，或者说是可有可无更合适，对吧。
·之前说要慢慢喜欢自己，自从那个分出来我好像一直都在丧，不应该这样，我得积极。
·明天一定要去奶奶家了，或许是懒或许是抱怨。但我不该这样。账单还没弄，要记住。
·买|西装裤,古着衬衫,帽子,蓝色衬衫,包(淑女,酷),刷酸(考虑一下),鞋子(淑女)

最近一直都在努力调整自己的状态，不跟你们聊是不想把自己的坏情绪和消极的一面带给你们，坏情绪会感染，结果就是大家都很丧，所以只想让自己状态好起来了就好好的跟你们聊，但是这样做似乎也把自己封闭起来了，也导致你们有了不好的感受，但我从未想过要与你们渐行渐远，你们在我心中一直都很重要哇[心]