在家困着也没什么事情，除了打扫卫生，就是一直在刷微博，心情也不怎么好，最近的消息都太沉重了。
昨天看到朋友圈，招熟悉路况可以带领救援队救援的志愿者、或者是身强力壮可以搬东西的志愿者、或者是有救护常识的志愿者…

郑州的路吧，经常走的那几条很熟悉，但其他的路一窍不通需要靠导航。搬东西又搬不太动，脊柱侧弯，特别重的搬一下会坐骨神经疼好久。之前被红十字会培训过心肺复苏和简单的包扎方法，但实践的话，估计还没做就被吓傻了…
就感觉自己，很没用[裂开]
不知道能做些什么…

青少年脊柱侧弯发生率是比较高的，特别是女孩
因为身体的发育导致她们有一定的害羞感，所以穿比较宽的衣服来遮盖胸部的发育，比较难发现
所以母亲，最好就是说如果孩子已经达到青春期了，要经常观察她的脊柱有没有两边不平衡
有没有高低肩走路有没有摇晃，特别是脱掉衣服的时候
然后在两边的背部，肩膀还有肩胛，是不是有一高一低的情况？
如果有要尽快的找医生看，因为这个时期的脊柱那发生率和进展速度都是比较高的，父母的关注是早期发现脊柱侧弯的一个重要的因素
刚开始的脊柱侧弯，如果能够发现那么很多都是可以通过锻炼来让它恢复的
如果是说比较晚的，有时候脊柱侧弯已经发展到一定程度，那只能通过手术了

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女人为何总会腰痛❓

原因是骨盆歪了，脊柱侧弯变形，压迫神经，气血运行不畅，不能滋养你的器官，脏腑，肌肉，筋膜，骨骼。
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