罗马主帅穆里尼奥对扎尼奥洛在热身赛中没有控制好个人情绪很不满，并直截了当地告知扎尼奥洛，要求小扎在比赛中必须控制好情绪。小扎向穆帅道歉并保证在今后比赛中能够保持心态平和。穆帅自己就是不太容易控制住情绪的主帅，但是依然希望手下的球员能够心平气和。一旦被裁判罚下一两个人，球队想要取胜就会变得非常困难。#意甲联赛##足球#
根据中国气象局的全国降水量预报：在未来的 7 天之内，黄河、长江中下游都可能面临一场强降雨（下图，图片来源：中国气象局）。
更多的地区，可能都面临着暴雨带来的一系列问题。
我们收集了网友们提出的大大小小各种问题，找专业人士准备了 60 条解答。
内容分为五大模块：
1⃣️ 洪涝到来前的预防
2⃣️ 来临时的紧急避险
3⃣️ 发生后的潜在危害
4⃣️ 特殊人群如何应对
5⃣️ 心理健康
希望能帮到每一个需要的人
————————
1⃣️ 洪涝到来前：做好准备
⚠️ 基本原则
在看以下内容之前，请先打开天气预报，了解你所在地区的气象信息。
如果你的地区有洪涝、台风、地震等自然灾害风险，家中建议配备应急避难包。
⭕ 准备应急避难包
1. 最重要的，要有可供所有家庭成员 3 天的食物和水。食物要以压缩饼干、方便面等不易腐败的为主。
2. 应急包还应该要有身份证、医保卡、户口本、保险等重要文件复印件，储存在防水袋中。关键时刻，能快速确认身份。
3. 洪涝几乎一定会给某些人带来腹泻症状，记得准备口服补液盐。
4. 准备一双带有鞋带的高帮运动鞋，可以避免在洪涝中被玻璃和碎渣划伤。不建议穿长靴，灌水后会导致行走困难；也不建议穿凉鞋，容易在洪涝中被划伤。
5. 能处理伤口的急救包，别忘记。包括医用绷带、创可贴、医用消毒剂（碘伏或苯扎氯铵）、生理盐水。
6. 虽然很多人觉得没必要，但在有洪涝风险的地区，务必给每位家庭成员准备一件救生衣。
7. 准备能够保温的急救毯或者铝箔保温毯，避免身体因浸湿出现失温。
8. 有条件的话可以准备一些泡腾消毒片（含氯消毒剂），没有干净水源的情况下，它可以帮上大忙。
9. 用含氯消毒剂时，浓度恰当才安全有效，记得按照说明书上的建议来。
2⃣️ 洪涝来临时：学会自救
⚠️ 基本原则
尽量远离洪水。洪水当中可能有排泄物、工业废物、玻璃残渣等，充满细菌、真菌等致病微生物。
不要去洪水中游泳。不论是否会游泳，洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。
洪涝来临时，如果处于室内，应向高楼转移（除非需要紧急撤离）；如果处于室外，应向地势高处转移，就近找地方避险，不要执着回家。
⭕ 在室内
10. 保持信息更新很重要。及时查看政务短信、收听来自当地气象局和收音机的消息，随时等待逃生撤离指令。
11. 关闭门窗，用胶带纸封住门窗，尽量减少进水。
12. 如果房间进水，立即关闭总电源，并远离进水的电器。
13. 一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用绝缘物体断绝接触再进行施救。
14. 有机会抓住脸盆、木板等一切能漂浮起来的物品。
15. 不要在封闭的阁楼内躲避，水漫进后可能难以逃出。
16. 如果穿着了救生衣，可以双手抱腿漂浮在水中，以尽量减少体温散失。
17. 如果有多个人，可以手牵手、双腿朝内围成圈，同样可以减少体温散失。
18. 在撤离时，记得带上应急避难包。
⭕ 在交通工具上
19. 洪水来袭时如果在开车，应尽可能向高处驾驶，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。
20. 隧道、桥洞有积水线，在驶入前应观察积水线。
21. 如果车辆抛锚，在周围没有湍急的水流情况下，应尽早弃车逃跑。
22. 如果周围已经有湍急的水流，建议留在车内。
⭕ 在室外
23. 如果洪水上涨过快，你正在步行路上，尽快向上坡、高地等地势高的地方转移。
24. 但山地是个例外，暴雨冲刷可能导致山洪。如果感觉土地变得松软，要尽快逃离。
25. 如果找不到地势高的地方，可以爬上屋顶、大树暂避风险。
26. 无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
27. 不要靠近桥梁，可能被水流毫无预兆地冲毁。还要远离河边或海岸边。
28. 尽量避开积水路面。如不得不涉水行走，应尽可能穿着高帮运动鞋，可以使用拐杖、木棍等工具探测前方的道路。
30. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置，尽量不要用手扶路边的电线杆。
31. 万一行进过程有脚麻的感觉，不要走回而应原路跳回。
3⃣️ 洪涝发生后：避免危害
⚠️ 基本原则
远离洪水，做好人、物的清洁和消毒；
注意饮食安全，确保食物烹熟；
注意蚊虫、动物的叮咬，及时、正确处理伤口；
小心触电。
⭕ 个人卫生
32. 在暴露于洪水后，应尽早彻底洗澡。使用沐浴露和大量洁净水冲洗全身，并更换干净的衣物。
33. 即使只是接触到了洪水，也需要尽快用肥皂和干净的水清洗干净。不便的情况下，可以使用含酒精湿巾或免洗洗手液。
⭕ 饮食卫生
34. 洪水携带大量细菌和微生物，不要用来洗菜、洗碗、洗手、洗漱、洗澡。
35. 洪涝情况下，自来水的卫生条件可能不过关，有条件就尽量喝瓶装饮用水。可参考当地自来水公司公告。
36. 没有瓶装水时，尽量把水煮沸后放凉饮用，不要喝生水。
37. 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，切忌捡食死掉的鱼虾贝类。
38. 因腹泻或呕吐脱水，记得及时补充口服补液盐。
⭕ 避免叮咬
39. 许多昆虫可传播疾病，而洪灾可能会促进昆虫的过度繁殖和异常活动。使用含避蚊胺 (DEET) 或派卡瑞丁的驱蚊剂以减少蚊虫叮咬。
40. 洪灾可能破坏动物住所，导致动物出现在人类活动区域。在返回建筑物时，请小心蛇等动物。
41. 穿浅色和长袖衣服，以减少被蛇咬伤风险。
42. 如被野生动物或流浪动物咬伤，应立即用洗涤剂和大量水冲洗伤口、保持镇定并前往邻近的急诊室。如不确定动物是否有毒，应当作它们有毒。
⭕ 避免划伤及伤口感染
43. 穿着高帮运动鞋，可以尽量避免在洪涝中被划伤。
44. 如在洪涝中被划伤，可以用大量温热的无菌生理盐水冲洗伤口。
45. 如果既往有旧伤口，可以使用防水绷带覆盖，避免伤口直接接触污水从而导致感染。
46. 如果伤口严重污染，可以用碘伏、聚维酮碘、苯扎氯铵等医用消毒剂冲洗伤口。
⭕ 避免触电
47. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。
48. 如果附近可能有漏电现象，要双腿并排着跳走——切忌大跨步地行走。
49. 不要着急挪动电瓶车，可能导致触电。等到积水褪去，确保电瓶车晾干以后再挪动。
4⃣️ 特殊人群
⭕ 孕妇
50. 孕妇需要呆在相对安全和干燥的地方，如果水位很高，找东西垫在脚下，尽量不要让水位超过屁股。
51. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时用干净的水清洗外阴并及时擦干。
52. 如果孕妇肚子疼或「见红」不要慌张，这到正式的「生出孩子」还需要一段时间。首先稳定情绪，找到安全的地方，呼叫并等待急救人员到达，千万不要出门涉险。
⭕ 经期女性
53. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时更换卫生巾或棉条。
54. 如果因为泡水而出现了外阴红肿、瘙痒、刺痛，不能到医院检查时，可以先用清水清洗外阴；待交通恢复正常后，再进行妇科检查。
⭕ 其他群体
55. 老人和残疾人如果行动不便，需要家人先抬至高处，然后拨打求救电话等待救援。
56. 聋哑人士不要着急出门求救。可以尝试通过「手之声」「音书」等软件通话求助。
5⃣️心理健康
57. 允许自己有一些负面情绪。面对突如其来的灾情，感到恐慌焦虑、陷入情绪漩涡是很正常的。
58. 控制自己关注相关信息的时间。极短时间内面对网上大量的灾情信息，容易给人带来「替代性创伤」。
59. 觉得精神紧张的时候，做做运动。运动可以促进人体催产素和多巴胺的分泌，起到缓解抑郁和焦虑情绪的作用。
60. 以祝福替代焦虑。当你正在为不可预测或无法控制的人或事担心，不如尝试着用祈福来放下担心或恐惧情绪。
在灾情面前，团结和爱会让我们渡过难关。
让我们一起为河南祈福，加油～
更多的地区，可能都面临着暴雨带来的一系列问题。
我们收集了网友们提出的大大小小各种问题，找专业人士准备了 60 条解答。
内容分为五大模块：
1⃣️ 洪涝到来前的预防
2⃣️ 来临时的紧急避险
3⃣️ 发生后的潜在危害
4⃣️ 特殊人群如何应对
5⃣️ 心理健康
希望能帮到每一个需要的人
————————
1⃣️ 洪涝到来前：做好准备
⚠️ 基本原则
在看以下内容之前，请先打开天气预报，了解你所在地区的气象信息。
如果你的地区有洪涝、台风、地震等自然灾害风险，家中建议配备应急避难包。
⭕ 准备应急避难包
1. 最重要的，要有可供所有家庭成员 3 天的食物和水。食物要以压缩饼干、方便面等不易腐败的为主。
2. 应急包还应该要有身份证、医保卡、户口本、保险等重要文件复印件，储存在防水袋中。关键时刻，能快速确认身份。
3. 洪涝几乎一定会给某些人带来腹泻症状，记得准备口服补液盐。
4. 准备一双带有鞋带的高帮运动鞋，可以避免在洪涝中被玻璃和碎渣划伤。不建议穿长靴，灌水后会导致行走困难；也不建议穿凉鞋，容易在洪涝中被划伤。
5. 能处理伤口的急救包，别忘记。包括医用绷带、创可贴、医用消毒剂（碘伏或苯扎氯铵）、生理盐水。
6. 虽然很多人觉得没必要，但在有洪涝风险的地区，务必给每位家庭成员准备一件救生衣。
7. 准备能够保温的急救毯或者铝箔保温毯，避免身体因浸湿出现失温。
8. 有条件的话可以准备一些泡腾消毒片（含氯消毒剂），没有干净水源的情况下，它可以帮上大忙。
9. 用含氯消毒剂时，浓度恰当才安全有效，记得按照说明书上的建议来。
2⃣️ 洪涝来临时：学会自救
⚠️ 基本原则
尽量远离洪水。洪水当中可能有排泄物、工业废物、玻璃残渣等，充满细菌、真菌等致病微生物。
不要去洪水中游泳。不论是否会游泳，洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。
洪涝来临时，如果处于室内，应向高楼转移（除非需要紧急撤离）；如果处于室外，应向地势高处转移，就近找地方避险，不要执着回家。
⭕ 在室内
10. 保持信息更新很重要。及时查看政务短信、收听来自当地气象局和收音机的消息，随时等待逃生撤离指令。
11. 关闭门窗，用胶带纸封住门窗，尽量减少进水。
12. 如果房间进水，立即关闭总电源，并远离进水的电器。
13. 一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用绝缘物体断绝接触再进行施救。
14. 有机会抓住脸盆、木板等一切能漂浮起来的物品。
15. 不要在封闭的阁楼内躲避，水漫进后可能难以逃出。
16. 如果穿着了救生衣，可以双手抱腿漂浮在水中，以尽量减少体温散失。
17. 如果有多个人，可以手牵手、双腿朝内围成圈，同样可以减少体温散失。
18. 在撤离时，记得带上应急避难包。
⭕ 在交通工具上
19. 洪水来袭时如果在开车，应尽可能向高处驾驶，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。
20. 隧道、桥洞有积水线，在驶入前应观察积水线。
21. 如果车辆抛锚，在周围没有湍急的水流情况下，应尽早弃车逃跑。
22. 如果周围已经有湍急的水流，建议留在车内。
⭕ 在室外
23. 如果洪水上涨过快，你正在步行路上，尽快向上坡、高地等地势高的地方转移。
24. 但山地是个例外，暴雨冲刷可能导致山洪。如果感觉土地变得松软，要尽快逃离。
25. 如果找不到地势高的地方，可以爬上屋顶、大树暂避风险。
26. 无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
27. 不要靠近桥梁，可能被水流毫无预兆地冲毁。还要远离河边或海岸边。
28. 尽量避开积水路面。如不得不涉水行走，应尽可能穿着高帮运动鞋，可以使用拐杖、木棍等工具探测前方的道路。
30. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置，尽量不要用手扶路边的电线杆。
31. 万一行进过程有脚麻的感觉，不要走回而应原路跳回。
3⃣️ 洪涝发生后：避免危害
⚠️ 基本原则
远离洪水，做好人、物的清洁和消毒；
注意饮食安全，确保食物烹熟；
注意蚊虫、动物的叮咬，及时、正确处理伤口；
小心触电。
⭕ 个人卫生
32. 在暴露于洪水后，应尽早彻底洗澡。使用沐浴露和大量洁净水冲洗全身，并更换干净的衣物。
33. 即使只是接触到了洪水，也需要尽快用肥皂和干净的水清洗干净。不便的情况下，可以使用含酒精湿巾或免洗洗手液。
⭕ 饮食卫生
34. 洪水携带大量细菌和微生物，不要用来洗菜、洗碗、洗手、洗漱、洗澡。
35. 洪涝情况下，自来水的卫生条件可能不过关，有条件就尽量喝瓶装饮用水。可参考当地自来水公司公告。
36. 没有瓶装水时，尽量把水煮沸后放凉饮用，不要喝生水。
37. 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，切忌捡食死掉的鱼虾贝类。
38. 因腹泻或呕吐脱水，记得及时补充口服补液盐。
⭕ 避免叮咬
39. 许多昆虫可传播疾病，而洪灾可能会促进昆虫的过度繁殖和异常活动。使用含避蚊胺 (DEET) 或派卡瑞丁的驱蚊剂以减少蚊虫叮咬。
40. 洪灾可能破坏动物住所，导致动物出现在人类活动区域。在返回建筑物时，请小心蛇等动物。
41. 穿浅色和长袖衣服，以减少被蛇咬伤风险。
42. 如被野生动物或流浪动物咬伤，应立即用洗涤剂和大量水冲洗伤口、保持镇定并前往邻近的急诊室。如不确定动物是否有毒，应当作它们有毒。
⭕ 避免划伤及伤口感染
43. 穿着高帮运动鞋，可以尽量避免在洪涝中被划伤。
44. 如在洪涝中被划伤，可以用大量温热的无菌生理盐水冲洗伤口。
45. 如果既往有旧伤口，可以使用防水绷带覆盖，避免伤口直接接触污水从而导致感染。
46. 如果伤口严重污染，可以用碘伏、聚维酮碘、苯扎氯铵等医用消毒剂冲洗伤口。
⭕ 避免触电
47. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。
48. 如果附近可能有漏电现象，要双腿并排着跳走——切忌大跨步地行走。
49. 不要着急挪动电瓶车，可能导致触电。等到积水褪去，确保电瓶车晾干以后再挪动。
4⃣️ 特殊人群
⭕ 孕妇
50. 孕妇需要呆在相对安全和干燥的地方，如果水位很高，找东西垫在脚下，尽量不要让水位超过屁股。
51. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时用干净的水清洗外阴并及时擦干。
52. 如果孕妇肚子疼或「见红」不要慌张，这到正式的「生出孩子」还需要一段时间。首先稳定情绪，找到安全的地方，呼叫并等待急救人员到达，千万不要出门涉险。
⭕ 经期女性
53. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时更换卫生巾或棉条。
54. 如果因为泡水而出现了外阴红肿、瘙痒、刺痛，不能到医院检查时，可以先用清水清洗外阴；待交通恢复正常后，再进行妇科检查。
⭕ 其他群体
55. 老人和残疾人如果行动不便，需要家人先抬至高处，然后拨打求救电话等待救援。
56. 聋哑人士不要着急出门求救。可以尝试通过「手之声」「音书」等软件通话求助。
5⃣️心理健康
57. 允许自己有一些负面情绪。面对突如其来的灾情，感到恐慌焦虑、陷入情绪漩涡是很正常的。
58. 控制自己关注相关信息的时间。极短时间内面对网上大量的灾情信息，容易给人带来「替代性创伤」。
59. 觉得精神紧张的时候，做做运动。运动可以促进人体催产素和多巴胺的分泌，起到缓解抑郁和焦虑情绪的作用。
60. 以祝福替代焦虑。当你正在为不可预测或无法控制的人或事担心，不如尝试着用祈福来放下担心或恐惧情绪。
在灾情面前，团结和爱会让我们渡过难关。
让我们一起为河南祈福，加油～
电影《废纸板拳击手》
寂寞是寂寞，孤独是孤独。
男主一个不同于一般流浪者的流浪者，他用仅有的钱去便利店买了一盒认字卡，仅仅是因为他在拾荒的时候找到了一本残破不堪的日记本，日记是一个小女孩的每日记录，男主看到了小女孩害怕雷雨天气，他喃喃道“我也怕”，但后面的字他就需要识字卡的帮助，所以乞讨来的钱他没有用来果腹，而是选择与这本日记进行交流。
后来日记总是给男主一些共鸣，男主是孤独的，他想要朋友，但他的身份让他没有朋友，一次看热闹，进入了一个富二代的游戏，这些有钱人家的孩子，用钱来吸引流浪汉互殴，胜者便能拿到奖金，而金额对富二代来说只是零钱，对流浪汉来说却是可以续命的资产，男主凭借自己的实力，打赢了一场又一场拳击赛，也把富二代当成了朋友，每次的奖金他依旧不会用来果腹，而是寻找旅馆把自己身上的味道洗尽，不过他最后还是选择睡在旅馆的地板上。
一次路过，男主看见一个推着轮椅的残疾人，男主想要去帮忙，那个人有点嫌弃的呵斥男主离开，可能那个人觉得被流浪汉帮助，被自己鄙夷的人帮助，会显得自己更可怜可悲，于是男主说你帮我读日记，我帮你去你想去的地方，两人达成了共识，后来知道那个残疾人是一名受过总统嘉奖的退役士兵，他要去典当他的奖牌，而他现在也只剩下这个奖牌，可笑的是残疾人视如珍宝，用腿换来的奖牌，在典当行只值15元，残疾人怒了，没有典当，但还是和男主成为了朋友，他替男主读着日记，日记里是小女孩一段悲惨的经历，而残疾人也哭泣道在战场上曾经沙死过一个小女孩，男主没有介意，他知道残疾人是无奈的，继续与他做着朋友，直到有一天男主发现典当行里赫然躺着那枚勋章，男主又用身上仅有的钱，赎回了勋章，等他准备还给残疾人时，发现残疾人离开了这个世界，当掉勋章，也意味着残疾人放下了过去，放下了一切。
后来流浪者保护协会的人警告男主不允许再打拳，而男主愤恨的说那是我朋友组织的，保护协会的人却问到“那你的朋友和你一起睡过纸盒吗”流浪汉无言以对，等富二代再出现时，没有流浪汉愿意参加这场无聊的取悦富二代的活动，但一位老流浪汉他太饿了，他需要钱，还是站了出来，但无人迎战，富二代看见没有乐子，便去找男主，男主抱着朋友的想法，站在老流浪汉面前，但男主没有动手，就让老流浪汉用软绵绵的拳头打在自己身上，甚至为了方便老流浪汉出力，他还跪下来挨打，富二代看见这样的状况，便拿出男主捡到的日记，扬言如果不动手，就烧毁日记，男主虽然极力劝阻，但最终因为男主没有动手，日记被烧，在抢救日记的时候男主也被烧伤，送去了医院。
深夜医院里，男主心里很难过，因为他把这个未曾谋面，写日记的小女孩当成了自己第一个朋友，他觉得日记里很多经历虽然不同，但经历后留下的心情、情绪却是相通的，于是男主开始背诵起日记内容，而因为病房可以接通外面的通讯设备没有关闭，他背诵的内容被一个小女孩听见了，那个小女孩缠满了纱布。不久男主出院，在街边空洞的看着路人，他觉得世界上自己是寂寞的，直到一个脸部带着烧伤的女孩，在妈妈的牵手下，来到他的面前，他一眼便感受到这个小女孩就是写日记的人，两人相拥而泣。从此男主终于有了一个真正的朋友。
很日常温馨治愈的剧，流浪汉和文艺似乎完全不搭的词，在这部剧里相得益彰，相辅相成，很多人也是这样，你看到的是一面，他的内里或许有另一面，流浪汉不丑，但臭，很穷但不要物质需要精神，流浪汉参与打拳但也更爱日记，人有时就是这样自相矛盾，多元化但需求单一，就像剧里的流浪汉他仿佛一直只是需要一个真正的朋友，懂他的朋友。
朋友，有残疾人这样的，和你并没有相通的地方，但因为一件事而让你们成为朋友，有富二代这样的，和你不是一个世界的，但因为一个需求而让你们成为朋友，也有像小女孩那样的看似毫无瓜葛，但久而久之的了解，他就像在世界上的另一个你，不管什么外在内在软硬件的原因成为朋友，我觉得真心以待，心灵沟通，彼此温暖，相互慰藉，让你不单单不孤独，更让你独处时想到这个人不寂寞，便就是朋友。
寂寞是寂寞，孤独是孤独。
男主一个不同于一般流浪者的流浪者，他用仅有的钱去便利店买了一盒认字卡，仅仅是因为他在拾荒的时候找到了一本残破不堪的日记本，日记是一个小女孩的每日记录，男主看到了小女孩害怕雷雨天气，他喃喃道“我也怕”，但后面的字他就需要识字卡的帮助，所以乞讨来的钱他没有用来果腹，而是选择与这本日记进行交流。
后来日记总是给男主一些共鸣，男主是孤独的，他想要朋友，但他的身份让他没有朋友，一次看热闹，进入了一个富二代的游戏，这些有钱人家的孩子，用钱来吸引流浪汉互殴，胜者便能拿到奖金，而金额对富二代来说只是零钱，对流浪汉来说却是可以续命的资产，男主凭借自己的实力，打赢了一场又一场拳击赛，也把富二代当成了朋友，每次的奖金他依旧不会用来果腹，而是寻找旅馆把自己身上的味道洗尽，不过他最后还是选择睡在旅馆的地板上。
一次路过，男主看见一个推着轮椅的残疾人，男主想要去帮忙，那个人有点嫌弃的呵斥男主离开，可能那个人觉得被流浪汉帮助，被自己鄙夷的人帮助，会显得自己更可怜可悲，于是男主说你帮我读日记，我帮你去你想去的地方，两人达成了共识，后来知道那个残疾人是一名受过总统嘉奖的退役士兵，他要去典当他的奖牌，而他现在也只剩下这个奖牌，可笑的是残疾人视如珍宝，用腿换来的奖牌，在典当行只值15元，残疾人怒了，没有典当，但还是和男主成为了朋友，他替男主读着日记，日记里是小女孩一段悲惨的经历，而残疾人也哭泣道在战场上曾经沙死过一个小女孩，男主没有介意，他知道残疾人是无奈的，继续与他做着朋友，直到有一天男主发现典当行里赫然躺着那枚勋章，男主又用身上仅有的钱，赎回了勋章，等他准备还给残疾人时，发现残疾人离开了这个世界，当掉勋章，也意味着残疾人放下了过去，放下了一切。
后来流浪者保护协会的人警告男主不允许再打拳，而男主愤恨的说那是我朋友组织的，保护协会的人却问到“那你的朋友和你一起睡过纸盒吗”流浪汉无言以对，等富二代再出现时，没有流浪汉愿意参加这场无聊的取悦富二代的活动，但一位老流浪汉他太饿了，他需要钱，还是站了出来，但无人迎战，富二代看见没有乐子，便去找男主，男主抱着朋友的想法，站在老流浪汉面前，但男主没有动手，就让老流浪汉用软绵绵的拳头打在自己身上，甚至为了方便老流浪汉出力，他还跪下来挨打，富二代看见这样的状况，便拿出男主捡到的日记，扬言如果不动手，就烧毁日记，男主虽然极力劝阻，但最终因为男主没有动手，日记被烧，在抢救日记的时候男主也被烧伤，送去了医院。
深夜医院里，男主心里很难过，因为他把这个未曾谋面，写日记的小女孩当成了自己第一个朋友，他觉得日记里很多经历虽然不同，但经历后留下的心情、情绪却是相通的，于是男主开始背诵起日记内容，而因为病房可以接通外面的通讯设备没有关闭，他背诵的内容被一个小女孩听见了，那个小女孩缠满了纱布。不久男主出院，在街边空洞的看着路人，他觉得世界上自己是寂寞的，直到一个脸部带着烧伤的女孩，在妈妈的牵手下，来到他的面前，他一眼便感受到这个小女孩就是写日记的人，两人相拥而泣。从此男主终于有了一个真正的朋友。
很日常温馨治愈的剧，流浪汉和文艺似乎完全不搭的词，在这部剧里相得益彰，相辅相成，很多人也是这样，你看到的是一面，他的内里或许有另一面，流浪汉不丑，但臭，很穷但不要物质需要精神，流浪汉参与打拳但也更爱日记，人有时就是这样自相矛盾，多元化但需求单一，就像剧里的流浪汉他仿佛一直只是需要一个真正的朋友，懂他的朋友。
朋友，有残疾人这样的，和你并没有相通的地方，但因为一件事而让你们成为朋友，有富二代这样的，和你不是一个世界的，但因为一个需求而让你们成为朋友，也有像小女孩那样的看似毫无瓜葛，但久而久之的了解，他就像在世界上的另一个你，不管什么外在内在软硬件的原因成为朋友，我觉得真心以待，心灵沟通，彼此温暖，相互慰藉，让你不单单不孤独，更让你独处时想到这个人不寂寞，便就是朋友。
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