#早安福建# 【面对逆境，做一个有韧性的人】谁的生活没经历过逆境和挫折？总有人能收起抱怨与懊恼，冷静、平和地修炼自己，把挫折变成机遇。当压力让你喘不过气，要记住，永远给自己留一股向前的力。保持乐观、建立目标、记录进步、尝试改变…消化坏情绪，痛快拥抱好运气。从今天起，做个有韧性的人↓↓早安。 ​​​​
via.@人民日报

《人这一辈子，一定要照顾好自己， 除了健康什么都不是你的， 少生气，少计较，多开心， 输了健康，赢了世界又如何。 心情要好，人要美，开心就笑， 累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍， 既然上了生活的贼船，那就做个快乐的海盗。 不要把过多的心力消耗在烂人破事上， 不经历点烂事，那算什么人生， 但凡要不了你命，人生随时可以重启， 做个自带阳光，乐观，快乐的人。 …… ——不生气你就赢了，别让心态毁了你， 别让坏脾气害了你，别输在情绪上 幸福从“心”开始，自我情绪疏导， 心态的惊人力量！ ……不生气你就赢了#情感观察团#》https://t.cn/A6fmkoqP

人这一辈子，一定要照顾好自己，
除了健康什么都不是你的，
少生气，少计较，多开心，
输了健康，赢了世界又如何。
心情要好，人要美，开心就笑，
累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍，
既然上了生活的贼船，那就做个快乐的海盗。
不要把过多的心力消耗在烂人破事上，
不经历点烂事，那算什么人生，
但凡要不了你命，人生随时可以重启，
做个自带阳光，乐观，快乐的人。
……
——不生气你就赢了，别让心态毁了你，
别让坏脾气害了你，别输在情绪上
幸福从“心”开始，自我情绪疏导，
心态的惊人力量！
……
不生气你就赢了