【长夏养脾胃】
夏天热，却成了寒性腹泻最高发的季节，原因是天气热人喜欢吃冷的东西防暑降温。但是脾胃怕寒凉。而且吃进去的是冰的，但是汗液和尿是热的，这个温度是通过吸收脾胃阳气改变的。所以夏天反而成了寒性腹泻腹痛的的高发季节。
同时冷饮也会影响我们的健脾缩胃效果，因为冷饮伤脾胃。
杜绝冷饮，保护脾胃，呵护健康～
三伏灸，你坚持了么？
#艾益生##艾灸#
夏天热，却成了寒性腹泻最高发的季节，原因是天气热人喜欢吃冷的东西防暑降温。但是脾胃怕寒凉。而且吃进去的是冰的，但是汗液和尿是热的，这个温度是通过吸收脾胃阳气改变的。所以夏天反而成了寒性腹泻腹痛的的高发季节。
同时冷饮也会影响我们的健脾缩胃效果，因为冷饮伤脾胃。
杜绝冷饮，保护脾胃，呵护健康～
三伏灸，你坚持了么？
#艾益生##艾灸#
三期伏间记得不喝要冰镇一类的水、饮 ͏
料和食物会，使寒入气侵不能排出
你冬天之以所怕冷、脚凉都，是在三伏
天不注意致导。体内的寒气无排法出。
三天伏除了艾灸，多生喝姜茶 坚，持
内服用外，将内体多少年深入骨隨的寒
逼出来。
#艾益生家庭健康养生# https://t.cn/RJ7fdvr
料和食物会，使寒入气侵不能排出
你冬天之以所怕冷、脚凉都，是在三伏
天不注意致导。体内的寒气无排法出。
三天伏除了艾灸，多生喝姜茶 坚，持
内服用外，将内体多少年深入骨隨的寒
逼出来。
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爱光着腿在空调间的姑娘们收~！
俗语说：“人老腿先衰。”这实际上是体内的阳气不能通达人体末端的表现，这时人们就会感到寒冷，瑟瑟发抖。
尤其是夏天在空调房，腿脚很容易受寒。
申脉穴，被称为“体贴身寒多病者的纯阳大药”。刺激申脉穴，可以伸展脉络，既能祛除体内寒邪，又能快速调动人体阳气，使阳气通达巅顶。
夏日固阳好穴位，申脉也。没事就按按。
#艾益生家庭健康养生##艾灸保健养生# https://t.cn/R0HgMzk
俗语说：“人老腿先衰。”这实际上是体内的阳气不能通达人体末端的表现，这时人们就会感到寒冷，瑟瑟发抖。
尤其是夏天在空调房，腿脚很容易受寒。
申脉穴，被称为“体贴身寒多病者的纯阳大药”。刺激申脉穴，可以伸展脉络，既能祛除体内寒邪，又能快速调动人体阳气，使阳气通达巅顶。
夏日固阳好穴位，申脉也。没事就按按。
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