你到底适合磨骨还是削骨，区别是什么❓#我的安心变美推荐#
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基本90%以上女生都会有“觉得自己脸大”的困扰，随着现在医美的越来越广泛性，更多人会动骨头的主意，为了美任何手段都无可厚非，但上手术台前，一定不要糊里糊涂，最后全凭运气~
【磨骨和削骨】针对的当然是骨性的脸大，但你到底该选磨骨还是削骨，这件事应该你的骨头说了算！
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我们首先要搞清楚：
磨骨—是用器械对你的骨头进行打磨，磨成骨碎让骨头变薄。
而削骨—往往直接把骨头（基本只作用于下颌骨）以及外板给你切开，切割掉。削完骨后仍然还需要进行更细致的打磨，让线条不那么直、硬
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最重要的我们要知道磨骨、削骨的作用空间：
磨骨和削骨针对下颌骨的入口都是口腔，医生的视野范围会比较小，所以就更考验医生的技术，同时需要医生提前通过你拍的片子做好各种精细测量的数据。
【磨骨缺点】可改变的空间更有限，也就是效果不会那么明显，同时更容易造成骨质增生，因为磨骨磨掉的骨屑容易发生增生，如果很严重就需要重新打开口腔进行清理，所以在手术时就一定要医生对清理工作极其重视！
【磨骨优势】对骨头形状更可控，危险指数相对更低，作用范围也更广
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【削骨缺点】处理的不妥当，就容易造成凹凸不平，像允儿的下颌就有凹陷出现。用力过猛就容易让骨头切的太多，比如杨幂的后遗症不抗衰。其次是容易造成最有不对称，因为两边切对于角度的精准把控要求就更高，所以医生是最重要的环节。
【削骨优势】效果立竿见影，对于肥厚的骨头它是最直接和唯一的改善方式。
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几点选择建议：
【如果你是颌骨肥厚】那么没办法只能是削骨
【如果你是颌骨轻微骨性突出】尽量选择磨骨
【如果你是颧骨突出】也尽量选择磨骨，对于颧骨的削骨一般医院是不会去做的，比如像高颧弓的人，削骨危险系数就会很好。
【一定要找大医院】小作坊更多是不顾及危险，为了满足你的要求只看钱行事
【一定要多面诊】多找不同的医生对比，找到更符合你的审美
【一定要多打听】对于医生的技术和审美，医院的口碑一定是要找做过的人去了解，大众认可很重要，眼见为实很重要！
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基本90%以上女生都会有“觉得自己脸大”的困扰，随着现在医美的越来越广泛性，更多人会动骨头的主意，为了美任何手段都无可厚非，但上手术台前，一定不要糊里糊涂，最后全凭运气~
【磨骨和削骨】针对的当然是骨性的脸大，但你到底该选磨骨还是削骨，这件事应该你的骨头说了算！
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我们首先要搞清楚：
磨骨—是用器械对你的骨头进行打磨，磨成骨碎让骨头变薄。
而削骨—往往直接把骨头（基本只作用于下颌骨）以及外板给你切开，切割掉。削完骨后仍然还需要进行更细致的打磨，让线条不那么直、硬
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最重要的我们要知道磨骨、削骨的作用空间：
磨骨和削骨针对下颌骨的入口都是口腔，医生的视野范围会比较小，所以就更考验医生的技术，同时需要医生提前通过你拍的片子做好各种精细测量的数据。
【磨骨缺点】可改变的空间更有限，也就是效果不会那么明显，同时更容易造成骨质增生，因为磨骨磨掉的骨屑容易发生增生，如果很严重就需要重新打开口腔进行清理，所以在手术时就一定要医生对清理工作极其重视！
【磨骨优势】对骨头形状更可控，危险指数相对更低，作用范围也更广
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【削骨缺点】处理的不妥当，就容易造成凹凸不平，像允儿的下颌就有凹陷出现。用力过猛就容易让骨头切的太多，比如杨幂的后遗症不抗衰。其次是容易造成最有不对称，因为两边切对于角度的精准把控要求就更高，所以医生是最重要的环节。
【削骨优势】效果立竿见影，对于肥厚的骨头它是最直接和唯一的改善方式。
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几点选择建议：
【如果你是颌骨肥厚】那么没办法只能是削骨
【如果你是颌骨轻微骨性突出】尽量选择磨骨
【如果你是颧骨突出】也尽量选择磨骨，对于颧骨的削骨一般医院是不会去做的，比如像高颧弓的人，削骨危险系数就会很好。
【一定要找大医院】小作坊更多是不顾及危险，为了满足你的要求只看钱行事
【一定要多面诊】多找不同的医生对比，找到更符合你的审美
【一定要多打听】对于医生的技术和审美，医院的口碑一定是要找做过的人去了解，大众认可很重要，眼见为实很重要！
发了朋友圈，大多数人都说棒，只有她问我有没有告诉家里人，我说没有，我并不觉得这个事情是件大事，在我看来这真的只是一件很稀松平常的事情，人体器官捐献听着很残酷，但是它真的会给人温暖，很多家庭也真的需要，我很欣慰自己可以做到
之前跟朋友聊的时候就讲到人的一个变化，就是我认为，人刚满十八岁的时候活的很张扬，觉得自己天下无敌，啥都能行，给个棍子都能撬动地球的那种张扬，之后步入社会，接触社会发现自己可能融不进去，为了要融入进去，自己就会变得不像之前的自己，活得那么洒脱，会放弃一些东西，学会一些自己不喜欢的东西，慢慢的变成了自己一个不喜欢讨厌的那类人，开始认识自己，觉得自己啥都不行，自己就是个普通人，然后就开始讨厌自己，人生的终点可能就是跟自己和解，我现在已经进入一个讨厌自己的阶段，我觉得自己是属于那种比较早熟的人，我很早之前就发现自己开始变得不喜欢自己了，觉得自己为什么会成这个样子？所以我开始改变，开始跟自己和解，想要慢慢的去喜欢自己，欣赏自己，然后达到一种平和，我找了很多办法，试了很多，但是最后我发现只有回馈的时候，做善事，传播爱的时候你才会变得喜欢自己，才会觉得自己是一个很棒的人，我很早之前就想为社会做些什么，但是我没有钱，没有很大的能力，我不知道怎么去做，但是我现在发现了，只要把自己过好，在这个基础之上，再做更多的可以回馈社会的事情，那就真的很棒了，我想要跟自己和解 https://t.cn/RDUnNFD
之前跟朋友聊的时候就讲到人的一个变化，就是我认为，人刚满十八岁的时候活的很张扬，觉得自己天下无敌，啥都能行，给个棍子都能撬动地球的那种张扬，之后步入社会，接触社会发现自己可能融不进去，为了要融入进去，自己就会变得不像之前的自己，活得那么洒脱，会放弃一些东西，学会一些自己不喜欢的东西，慢慢的变成了自己一个不喜欢讨厌的那类人，开始认识自己，觉得自己啥都不行，自己就是个普通人，然后就开始讨厌自己，人生的终点可能就是跟自己和解，我现在已经进入一个讨厌自己的阶段，我觉得自己是属于那种比较早熟的人，我很早之前就发现自己开始变得不喜欢自己了，觉得自己为什么会成这个样子？所以我开始改变，开始跟自己和解，想要慢慢的去喜欢自己，欣赏自己，然后达到一种平和，我找了很多办法，试了很多，但是最后我发现只有回馈的时候，做善事，传播爱的时候你才会变得喜欢自己，才会觉得自己是一个很棒的人，我很早之前就想为社会做些什么，但是我没有钱，没有很大的能力，我不知道怎么去做，但是我现在发现了，只要把自己过好，在这个基础之上，再做更多的可以回馈社会的事情，那就真的很棒了，我想要跟自己和解 https://t.cn/RDUnNFD
【沉迷抖音无法自拔？来看看你是不是掉入了它的陷阱！】为什么我们很容易沉迷游戏，无法自拔？为什么我们一旦打开抖音，时间就过得特别快？这些行为是怎么产生的，背后到底是什么在影响我们？
一、兴趣是如何产生的？
兴趣，其实是一种对良好反馈的期待感，用户只需投入极低成本就能快速得到高回报的感受。
不仅是高回报，回报是否容易感知以及回报周期的长短也有很大影响。现实生活中很多回报都是需要长时间投入的，越好的回报越是需要如此，比如运动健身。这种现实冲突也造成了人们渴望投入小成本就能尽快获得高回报的心理十分强烈，甚至是不劳而获的侥幸心理，比如：减肥药、减肥贴、减肥按摩仪的网站，几张减肥前后的对比照片，几句神奇效果的渲染：不用动，躺着瘦，就让人纷纷下单付款。
此外，当用户在进行持续的成本投入后（操作成本、时间成本、金钱成本等），却不能在短时间内获得反馈时，往往带来深深的枯燥感，继而寻求能快速提供反馈的产品，很多人沉迷于游戏就是如此，因为游戏中能获得的即时、可感知、多样的反馈是现实生活中无法比拟的。
这种投入了成本，并获得回报和反馈的感觉，就是我们所说的成就感。投入越少，回报越高，感觉越爽，我们的兴趣也就越浓。所以说，兴趣就是对良好反馈的期待感。
二、如何利用兴趣，让用户上瘾呢？
兴趣浓到一定程度，便是瘾。如果一款产品能在保持低参与成本的情况下，持续提供良好反馈，满足甚至超出用户的期待，诱导他持续投入，那么用户就会上瘾。
结合《驱动力》一书，我们知道用户从接触产品信息，到体验产品，再到上瘾，中间经历了这些环节：动机、引导、参与、反馈、持续投入、上瘾，这里主要分析前3个环节，下文结合案例再串联起来。
动机
以节前很火的旅行青蛙来说，很多用户注册都是因为周围的人晒图讨论，你不跟着“养蛙”，就会少了很多谈资，聊天时插不上话，那你当然会想办法避免这种情况发生！这种心理被称为“损失厌恶”，在不知不觉间影响了你，让你跟风下载，形成了你体验产品的最初动机。
引导
相应的，在产品中的banner、专题页、话题、推荐、发现、热门、猜你喜欢、新手指引等都是将你想让用户接触的内容/服务安排在用户更容易触及的地方，让他自然而然的体验。
帮助用户决策和思考，减少用户的决策难度，在一定程度上减少用户操作成本，在尽量短的时间内，让用户触及最好（适合）的内容（服务），创造好的第一印象，此外，还能激发出用户更多的需求。
参与
除了更低的参与成本，新颖独特的参与方式也能激发用户的兴趣，比如探探用滑动来标识喜欢和不喜欢，这种滑动参与方式仅仅是替代了原先的点击操作，但是却成为了产品的独特卖点。
三、让人“欲罢不能”的抖音
和广大网友一样，已中了“抖音”的毒而无法自拔，每天刷抖音不知不觉一两个小时就过去了，究竟是什么“魔力”让我们停不下来呢？
1、动机
娱乐至上时代，庞大的新生代、二次元人群具有强大的娱乐需求——自嗨和分享，而抖音的定位恰恰瞄准了且只针对年轻人，通过音乐、短视频、社交/社区、个性化推荐等手段/方式来满足年轻群体爱玩、爱show、追求潮流、渴望表达自我的心理需求。
2、引导
以抖音的某次改版为例，将首页的 新鲜 更改为附近 ，宣传话术调整为“发现身边有趣的人”，来不断加强产品的社交属性，附近页面能够激发用户对身边达人的好奇心，更愿意去“偷窥”身边的人，另一方面，增加达人在附近人群的曝光量，其实也是一种流量分发机制。
直接“砍掉”某页面/板块的产品迭代，通常需要以数据为指导原则，在进行如此大动作的改版后，更重要的是实时衡量改版效果的优劣，据不完全统计，自上线以来的500天，抖音对外发布过38个版本，那么在快进时代，有没有更高效且智能的评估方式，点我了解详情：诸葛io新功能：产品改版一键评估。
利用UGC模式产出大量以短视频音乐为主的优质内容吸引用户，通过用户的自我筛选（用户间关注、点赞、评论）和首页推送机制强化内容与内容生产者乃至内容传播者之间的联系。
值得强调的是，抖音是一款去中心化的产品，不会因为某个用户的粉丝多就推荐这个用户，能被推荐的一定是内容优秀、有创意的作品，创作者的名气主要是靠粉丝数和获赞数来判断，没有复杂的等级也让创作者更注意拍摄内容本身，最终形成基于内容的用户与用户间的弱关系。
3、参与
为了让拍摄更好看更好玩，抖音通过不断在拍摄上优化滤镜、美颜、贴纸等拍摄更美的视频；增加诸如染发、音乐特、AR相机、尬舞机是等拍摄玩法增加拍摄趣味性；在对达人的吸引上，借助更智能的推荐机制，实现视频分发，提升达人与潜在用户的互动频次，同时，借助微博的生态来变现。
4、反馈
不得不提抖音的15s机制，因为反馈环节至关重要，提供好的反馈能给用户带来强烈的激励作用，优化的方向大致有3个：提供更快、更多、更好的反馈。好反馈一般是与用户相关、是用户所需、满足预期的反馈、更容易被感知的反馈效果、价值更高的反馈、多样独特且超出预期的反馈。
在“抖音如何上推荐”中明确表明，视频短于7秒是很难被推荐的，保证视频时长才能保证视频的基本可看性。如果视频过长，就会导致用户不能一眼找到视频的“嗨”点。这样也保证了内容的精良。15s的短视频也更加适应移动、碎片的场景，就像刷一条微博一样，同时也给更多的普通用户曝光的机会，让每一个人都能在这里展示自我。
5、持续投入
用户在产品中持续投入时间、金钱、精力，投入越多越不容易放弃，一方面是出于损失厌恶的心理，更换产品就意味着之前的所有投入都成为损失；另一方面则是出于禀赋效应，有些产品使用得久了，用户甚至会对它产生感情，觉得自己拥有的、投入过精力、参与过付出的东西更有价值。
总结下，通过引发潜在用户的兴趣，并不断创造用户期待感，在产品内加以精准的引导，并不断刺激用户需求，通过UGC的评论点赞互动，让用户获得即时高价值的良好反馈，从而让用户持续投入精力和时间，继而欲罢不能的分享扩散给周围更多的家人朋友，以此带来更多新用户的注入，打造用户良性增长的闭环。
一、兴趣是如何产生的？
兴趣，其实是一种对良好反馈的期待感，用户只需投入极低成本就能快速得到高回报的感受。
不仅是高回报，回报是否容易感知以及回报周期的长短也有很大影响。现实生活中很多回报都是需要长时间投入的，越好的回报越是需要如此，比如运动健身。这种现实冲突也造成了人们渴望投入小成本就能尽快获得高回报的心理十分强烈，甚至是不劳而获的侥幸心理，比如：减肥药、减肥贴、减肥按摩仪的网站，几张减肥前后的对比照片，几句神奇效果的渲染：不用动，躺着瘦，就让人纷纷下单付款。
此外，当用户在进行持续的成本投入后（操作成本、时间成本、金钱成本等），却不能在短时间内获得反馈时，往往带来深深的枯燥感，继而寻求能快速提供反馈的产品，很多人沉迷于游戏就是如此，因为游戏中能获得的即时、可感知、多样的反馈是现实生活中无法比拟的。
这种投入了成本，并获得回报和反馈的感觉，就是我们所说的成就感。投入越少，回报越高，感觉越爽，我们的兴趣也就越浓。所以说，兴趣就是对良好反馈的期待感。
二、如何利用兴趣，让用户上瘾呢？
兴趣浓到一定程度，便是瘾。如果一款产品能在保持低参与成本的情况下，持续提供良好反馈，满足甚至超出用户的期待，诱导他持续投入，那么用户就会上瘾。
结合《驱动力》一书，我们知道用户从接触产品信息，到体验产品，再到上瘾，中间经历了这些环节：动机、引导、参与、反馈、持续投入、上瘾，这里主要分析前3个环节，下文结合案例再串联起来。
动机
以节前很火的旅行青蛙来说，很多用户注册都是因为周围的人晒图讨论，你不跟着“养蛙”，就会少了很多谈资，聊天时插不上话，那你当然会想办法避免这种情况发生！这种心理被称为“损失厌恶”，在不知不觉间影响了你，让你跟风下载，形成了你体验产品的最初动机。
引导
相应的，在产品中的banner、专题页、话题、推荐、发现、热门、猜你喜欢、新手指引等都是将你想让用户接触的内容/服务安排在用户更容易触及的地方，让他自然而然的体验。
帮助用户决策和思考，减少用户的决策难度，在一定程度上减少用户操作成本，在尽量短的时间内，让用户触及最好（适合）的内容（服务），创造好的第一印象，此外，还能激发出用户更多的需求。
参与
除了更低的参与成本，新颖独特的参与方式也能激发用户的兴趣，比如探探用滑动来标识喜欢和不喜欢，这种滑动参与方式仅仅是替代了原先的点击操作，但是却成为了产品的独特卖点。
三、让人“欲罢不能”的抖音
和广大网友一样，已中了“抖音”的毒而无法自拔，每天刷抖音不知不觉一两个小时就过去了，究竟是什么“魔力”让我们停不下来呢？
1、动机
娱乐至上时代，庞大的新生代、二次元人群具有强大的娱乐需求——自嗨和分享，而抖音的定位恰恰瞄准了且只针对年轻人，通过音乐、短视频、社交/社区、个性化推荐等手段/方式来满足年轻群体爱玩、爱show、追求潮流、渴望表达自我的心理需求。
2、引导
以抖音的某次改版为例，将首页的 新鲜 更改为附近 ，宣传话术调整为“发现身边有趣的人”，来不断加强产品的社交属性，附近页面能够激发用户对身边达人的好奇心，更愿意去“偷窥”身边的人，另一方面，增加达人在附近人群的曝光量，其实也是一种流量分发机制。
直接“砍掉”某页面/板块的产品迭代，通常需要以数据为指导原则，在进行如此大动作的改版后，更重要的是实时衡量改版效果的优劣，据不完全统计，自上线以来的500天，抖音对外发布过38个版本，那么在快进时代，有没有更高效且智能的评估方式，点我了解详情：诸葛io新功能：产品改版一键评估。
利用UGC模式产出大量以短视频音乐为主的优质内容吸引用户，通过用户的自我筛选（用户间关注、点赞、评论）和首页推送机制强化内容与内容生产者乃至内容传播者之间的联系。
值得强调的是，抖音是一款去中心化的产品，不会因为某个用户的粉丝多就推荐这个用户，能被推荐的一定是内容优秀、有创意的作品，创作者的名气主要是靠粉丝数和获赞数来判断，没有复杂的等级也让创作者更注意拍摄内容本身，最终形成基于内容的用户与用户间的弱关系。
3、参与
为了让拍摄更好看更好玩，抖音通过不断在拍摄上优化滤镜、美颜、贴纸等拍摄更美的视频；增加诸如染发、音乐特、AR相机、尬舞机是等拍摄玩法增加拍摄趣味性；在对达人的吸引上，借助更智能的推荐机制，实现视频分发，提升达人与潜在用户的互动频次，同时，借助微博的生态来变现。
4、反馈
不得不提抖音的15s机制，因为反馈环节至关重要，提供好的反馈能给用户带来强烈的激励作用，优化的方向大致有3个：提供更快、更多、更好的反馈。好反馈一般是与用户相关、是用户所需、满足预期的反馈、更容易被感知的反馈效果、价值更高的反馈、多样独特且超出预期的反馈。
在“抖音如何上推荐”中明确表明，视频短于7秒是很难被推荐的，保证视频时长才能保证视频的基本可看性。如果视频过长，就会导致用户不能一眼找到视频的“嗨”点。这样也保证了内容的精良。15s的短视频也更加适应移动、碎片的场景，就像刷一条微博一样，同时也给更多的普通用户曝光的机会，让每一个人都能在这里展示自我。
5、持续投入
用户在产品中持续投入时间、金钱、精力，投入越多越不容易放弃，一方面是出于损失厌恶的心理，更换产品就意味着之前的所有投入都成为损失；另一方面则是出于禀赋效应，有些产品使用得久了，用户甚至会对它产生感情，觉得自己拥有的、投入过精力、参与过付出的东西更有价值。
总结下，通过引发潜在用户的兴趣，并不断创造用户期待感，在产品内加以精准的引导，并不断刺激用户需求，通过UGC的评论点赞互动，让用户获得即时高价值的良好反馈，从而让用户持续投入精力和时间，继而欲罢不能的分享扩散给周围更多的家人朋友，以此带来更多新用户的注入，打造用户良性增长的闭环。
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