#美妃黛儿#、#美丽一生#、#让世界爱上中国美妆#、#中国美妆我选美妃黛儿#美妃黛儿【养出美来——大暑】大暑是农历二十四节气中的第12个节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。进入暑天后,肌肤大量的分泌水分,毛孔变粗,免疫力悄悄的变弱,一定要用正确的方法来护肤。首先我们要由内而外的去完成保护皮肤的工作，那么最简单的方法就是多喝水，注意补充身体当中的水分。多喝水可以有效的保证细胞的完整度；其次，一定要做好早晚的清洁、护理、保养工作，选择适合的护肤品与面膜，在这个时节，多以补水、保湿、美白、修复为主；第三，要多吃水果，因为这个季节瓜果丰富，而水果中含有丰富的矿物质、微量元素和维生素，这对我们的皮肤都是非常有效的，帮助皮肤补充营养；第四，大暑天气炎热，饮食应清淡营养，也可多喝绿豆汤、温开水、酸梅汤等；要少吃辛辣油腻的食物，如辣椒、牛羊狗肉等。祝大家生活愉快！

美妃黛儿【养出美来——大暑】大暑是农历二十四节气中的第12个节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。进入暑天后,肌肤大量的分泌水分,毛孔变粗,免疫力悄悄的变弱,一定要用正确的方法来护肤。首先我们要由内而外的去完成保护皮肤的工作，那么最简单的方法就是多喝水，注意补充身体当中的水分。多喝水可以有效的保证细胞的完整度；其次，一定要做好早晚的清洁、护理、保养工作，选择适合的护肤品与面膜，在这个时节，多以补水、保湿、美白、修复为主；第三，要多吃水果，因为这个季节瓜果丰富，而水果中含有丰富的矿物质、微量元素和维生素，这对我们的皮肤都是非常有效的，帮助皮肤补充营养；第四，大暑天气炎热，饮食应清淡营养，也可多喝绿豆汤、温开水、酸梅汤等；要少吃辛辣油腻的食物，如辣椒、牛羊狗肉等。祝大家生活愉快！#美妃黛儿#、#美丽一生#、#让世界爱上中国美妆#、#中国美妆我选美妃黛儿#

大暑是农历二十四节气中的第12个节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。进入暑天后,肌肤大量的分泌水分,毛孔变粗,免疫力悄悄的变弱,一定要用正确的方法来护肤。首先我们要由内而外的去完成保护皮肤的工作，那么最简单的方法就是多喝水，注意补充身体当中的水分。多喝水可以有效的保证细胞的完整度；其次，一定要做好早晚的清洁、护理、保养工作，选择适合的护肤品与面膜，在这个时节，多以补水、保湿、美白、修复为主；第三，要多吃水果，因为这个季节瓜果丰富，而水果中含有丰富的矿物质、微量元素和维生素，这对我们的皮肤都是非常有效的，帮助皮肤补充营养；第四，大暑天气炎热，饮食应清淡营养，也可多喝绿豆汤、温开水、酸梅汤等；要少吃辛辣油腻的食物，如辣椒、牛羊狗肉等。祝大家生活愉快！。