#安美奇##抗糖#
♥♥♥ 糖化带来的危害
1⃣️ 肥胖
超出身体代谢所需的糖分,会被分解成脂肪储存起来,这也是爱甜食的人多胖子的原因
2⃣️ 长痘
高糖食物会引起胰岛素增多(胰岛素是调节血糖平衡的)使IGF-1升高,引起皮脂分泌增多,从而出油毛孔变大长痘痘
3⃣️ 脸色暗黄
简单的举例,红烧肉是不是焦黄色看起来特别有食欲,因为糖和蛋白质结合再加之高温就变成这样了
♥♥♥ 怎样才能抗糖化?
1⃣️ 饮食少摄入糖分
(具体的饮食表我会在下一篇列出来,字数有限)
抗糖不是让你完完全全不摄入糖分,毕竟身体运行还是需要的,但除了正常饮食中的大米面条之类的,其余甜食最好杜绝摄入
2⃣️ 运动
运动可以代谢体内多余的糖分,所以为什么经常运动的人看起来更逆生长就是这个道理
3⃣️ 保养品辅助
即使你再怎么控制,我们总有外出就餐的时候,而饭店大部分的菜都会加入糖来调味,咸了会加糖,上色要加糖,所以我们 没办法点滴不沾,所以就得借助保养品,如果你已经过了25岁,可以内服外用一起,外用的可以选择一些抗氧化的产品,内调可以针对性选择抗糖的口服品(这一块你们可以自己根据条件选择,看好成分和含量就可以)
安美奇柠檬白芸豆复合片
告别焦糖脸,逆袭婴儿肌
主要成分:
1⃣️浓缩柠檬汁
增强免疫力、延缓衰老。
2⃣️ 白芸豆
抑制淀粉酶的活性,延缓碳水化合物的分解和吸收,并加速身体代谢,将毒素排出体外。
3⃣️ 玫瑰茄
健胃消食、排毒利尿
降血压
活血补血
消斑美容
缓解子宫与肠的痉挛
4⃣️ 山药
山药的功效具有补脾肺肾,补肾,清热解毒,降血糖,调节机体对易刺激的反应性作用。
5⃣️ 桑叶
特别含有DNJ成分,清热解毒,降低身体对脂肪的吸收,并阻隔葡萄糖消化吸收将另一部分分解成糖分的淀粉一网打尽,并具有良好的美肤功效。
✨每天2粒,一瓶60粒
1⃣️高效抑制机体糖化
2⃣️吸收燃脂控制体重
3⃣️多效抗氧化抗痘美肌
4⃣️平衡血糖 预防糖尿病
适合人群:
三高家人 、管理体重的你、消化不良的你、防龋齿的你。
♥♥♥ 糖化带来的危害
1⃣️ 肥胖
超出身体代谢所需的糖分,会被分解成脂肪储存起来,这也是爱甜食的人多胖子的原因
2⃣️ 长痘
高糖食物会引起胰岛素增多(胰岛素是调节血糖平衡的)使IGF-1升高,引起皮脂分泌增多,从而出油毛孔变大长痘痘
3⃣️ 脸色暗黄
简单的举例,红烧肉是不是焦黄色看起来特别有食欲,因为糖和蛋白质结合再加之高温就变成这样了
♥♥♥ 怎样才能抗糖化?
1⃣️ 饮食少摄入糖分
(具体的饮食表我会在下一篇列出来,字数有限)
抗糖不是让你完完全全不摄入糖分,毕竟身体运行还是需要的,但除了正常饮食中的大米面条之类的,其余甜食最好杜绝摄入
2⃣️ 运动
运动可以代谢体内多余的糖分,所以为什么经常运动的人看起来更逆生长就是这个道理
3⃣️ 保养品辅助
即使你再怎么控制,我们总有外出就餐的时候,而饭店大部分的菜都会加入糖来调味,咸了会加糖,上色要加糖,所以我们 没办法点滴不沾,所以就得借助保养品,如果你已经过了25岁,可以内服外用一起,外用的可以选择一些抗氧化的产品,内调可以针对性选择抗糖的口服品(这一块你们可以自己根据条件选择,看好成分和含量就可以)
安美奇柠檬白芸豆复合片
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主要成分:
1⃣️浓缩柠檬汁
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2⃣️ 白芸豆
抑制淀粉酶的活性,延缓碳水化合物的分解和吸收,并加速身体代谢,将毒素排出体外。
3⃣️ 玫瑰茄
健胃消食、排毒利尿
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4⃣️ 山药
山药的功效具有补脾肺肾,补肾,清热解毒,降血糖,调节机体对易刺激的反应性作用。
5⃣️ 桑叶
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✨每天2粒,一瓶60粒
1⃣️高效抑制机体糖化
2⃣️吸收燃脂控制体重
3⃣️多效抗氧化抗痘美肌
4⃣️平衡血糖 预防糖尿病
适合人群:
三高家人 、管理体重的你、消化不良的你、防龋齿的你。
斑斓相思椰
粒粒饱满、香糯的红豆,香浓椰乳打成沙冰搭配斑斓汁的分层非常自然,喝起来十分清爽,还能吸到甜甜的红豆,喝上一杯糖分达标!快快乐乐一整天。 #不可辜负的美食# #吃货在这里# #美食分享# #夏天#
准备材料:
1、肇泉红豆 100g
2、菲诺椰乳 100cc
3、肇泉特调蔗糖 15cc
4、肇泉斑斓苹果味果味酱
20cc
5、直饮水 50cc
制作过程:
1、出品中加入肇泉红豆 100g,备用。
2、雪克杯中加入菲诺椰乳 100cc,肇泉特调蔗糖 15cc,直饮水 50cc,搅拌
均匀加入冰粒至 450cc 线,用冰沙档打成冰沙。
3、倒入出品杯中,肇泉斑斓苹果味果味酱 20cc,用吧勺搅拌上层冰沙和肇
泉斑斓苹果味果味酱,混合均匀呈现分层状态即可。
粒粒饱满、香糯的红豆,香浓椰乳打成沙冰搭配斑斓汁的分层非常自然,喝起来十分清爽,还能吸到甜甜的红豆,喝上一杯糖分达标!快快乐乐一整天。 #不可辜负的美食# #吃货在这里# #美食分享# #夏天#
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2、菲诺椰乳 100cc
3、肇泉特调蔗糖 15cc
4、肇泉斑斓苹果味果味酱
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5、直饮水 50cc
制作过程:
1、出品中加入肇泉红豆 100g,备用。
2、雪克杯中加入菲诺椰乳 100cc,肇泉特调蔗糖 15cc,直饮水 50cc,搅拌
均匀加入冰粒至 450cc 线,用冰沙档打成冰沙。
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#rosa五花肉[超话]##rosa五花肉#
【210722】
“给送的MV应援餐车,今天糖分十足”
:salo周边(夏日杂货铺)链接→https://t.cn/A6f8I0sI
高甜小互动:
①MV花絮“你在拍什么”“你”https://t.cn/A6cZITLD
②LOVE排练花絮https://t.cn/A6cL4ASa
③190502 Newark场https://t.cn/A6Vyify5
④190519阿姆斯特丹场https://t.cn/A6f8Mm1F
⑤190522伦敦场https://t.cn/A6f8Mm1k
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