18/6和20/4斷食進入第四週，早起除草做清潔買菜，準備吃的。12點吃飯，開始進行斷食後在可以進食的時間段總覺想吃，有點補償心理似的，吃吃停停停停吃吃。今天吃了一片西瓜一碗皮凍一塊雞扒之後就停下了，已經沒有海參酸奶蔬菜水果沙拉的位置了⋯2小時後的現在依然不餓，身體已經適應了⋯斷食前後相比，不容易累，身體更加輕鬆⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯第二朵百合也開了，顏色是漸進的⋯跟新鄰居搭上話了⋯✌️ https://t.cn/R2WxswF

早晨，写完上半年援疆工作总结，深感结对共建这块工作，需要加强协调推动力度，希望受援地能够积极主动作为。早晨还与市发改部门沟通了下学年教师选派事宜，这项工作不能再拖了。下午补了个好觉，傍晚时把安葬生母的照片视频制作成20秒、15秒的短片分别发到抖音和微信朋友圈,以示深切缅怀，好多朋友同事留言哀悼，不少朋友同事打电话问什么情况，还通过微信发来吊唁礼金，我都感谢拒绝了，这个不能收，心意情意领了就行，我至所以在老人安葬后两天才发短片，就是避免打扰大家。时间过得很快，我需要珍惜，亲情友情很可贵，我更需要珍惜！(18/6周五)

【娛樂頭條】否認參加綜藝 劉德華獲度身訂造演過氣明星

華仔展示會Tee神氣又自豪。

劉德華的華仔天地昨日（18/6）成立33周年，華仔昨晚開直播跟粉絲聊天。身穿歌迷橙色會Tee及牛仔褸進場的華仔，說到1986年開始做歌手出唱片，但第1、2張唱片沒太大迴響，經理人就跟他說因為他沒有歌迷會幫他壯大聲勢，終於他在1988組歌迷會，笑稱當時只得200人。
至於往後下來工作，華仔否認網傳他將參加綜藝節目的消息，並謂：「從來都沒有綜藝計劃」，同時透露確定會出演電影《流浪地球2》，電影海報已公開，定檔2023年大年初一上映。明年還會帶來電影《拆彈專家3》；跟寧浩導演合作的電影《全民明星》亦正進一步商談中。
​寧浩憑2006年上映的黑色喜劇電影《瘋狂的石頭》一夜成名，華仔就是投資人，故寧浩一直想給華仔度身訂造一部電影。《全民明星》是講述過氣香港明星為了「翻紅」，與某國內大導演合作影片《鄉村教師》。他深入農村體驗生活，卻因為傲慢引發了一系列不可收場的鬧劇。最終，他頓悟待人真誠才是最珍貴的品質，他的生活亦轉變重拾美好。

華仔開心進場。

華仔工作大計都以電影為主。

華仔否認網傳出演綜藝。

《流浪地球2》海報已公開。

#刘德华[超话]#