#姜云升[超话]#我要是姜姜的初中同学 我也想不到他十年后会成为有名的rapper 也想不到他内心对热爱的坚持

把自己热爱的两件事（传统文化和说唱）都做到做好了

绝了 姜姜真是绝绝子男孩子
作为他的粉丝我还是会发一些没有营养的话

我是文盲唉[失望]说不出营养的话[失望]无法充分的表达我对姜姜的敬佩与喜欢的那种感受。

我的养生理念一直是：高效精简。自己饮食尽量低糖低碳饮食。早晚餐：小仙炖鲜炖燕窝+低脂牛奶+一小勺燕麦亚麻籽，燕窝我选择的是很多朋友和同事都在吃的小仙炖鲜炖燕窝，吃了有一段时间了，燕窝成分很简单，只有燕窝、冰糖和水，没有任何添加剂，简单安心，比那些保质期长的燕窝更新鲜也更有营养。#小仙炖低糖鲜炖燕窝#

钟薛高棒冰太好吃太爽了！又来囤货啦！
这次又入手了5种口味的棒冰
玫荔萄萄冰☞外层荔枝冰壳，里面夹心是浓郁的葡萄果酱，还可以吃到重瓣玫瑰花瓣，每一口清凉甜在心！
话梅肉肉冰☞特爱吃嘻嘻，清晰可见的话梅果肉多多，咬一口，酸酸甜甜特好吃！真的超爱！
杨梅奶冰☞精选酸甜多汁的杨梅，上层含有杨梅的杨梅冰，下层是含有稀奶油的奶冰，酸甜可口！
杏子奶冰☞上层含有杏果溶的杏子冰，下层含有稀奶油的奶冰，果香浓郁，清新爽口！
开心果柚子冰☞酸甜柚子冰壳，里面是香脆开心果碎和香滑炼乳，酸甜爽口，入口丝滑香脆特好吃！
这个夏天有钟薛高棒冰真好！真的是解暑神器！口感也超级丰富！爱了爱了！

理象国的元宝小馄饨真的是吃不腻啊！
又入手啦！每个外形像元宝，下锅煮开又如花朵般绽放开来！太美了！
每个都是皮薄滑爽，里面馅料又滑嫩鲜香，真的是让人吃了回味无穷啊！
香菇海米☞吃得到的鲜
虾仁马蹄鲜肉小馄饨☞清甜马蹄，虾仁鲜美
馄饨皮严选了巴彦淖尔河套面粉，麦香浓郁
猪前腿肉入馅，肉质鲜嫩细腻，不做额外添加，保留了原始肉香！美味极了！
真的太好吃了，吃完继续囤货，早餐夜宵就是它了！

新入的颜飘飘轻蛋糕真好吃
不添加蔗糖，不加水的蛋糕
蛋糕颜值高而且超级细腻
咬一口，蛋蛋糕蛋香浓郁
看配料是添加了40%的新鲜鸡蛋
怪不得这么绵软细腻！松软可口！
而且每个都是独立包装，出门可随时携带！
无蔗糖好吃无负担，减脂的姐妹们可以入手啦！

姐妹们你们早餐在喝什么呢？
我最近入手了元气森林的元气早餐豆乳挺好喝的！
来跟你们分享一下！
有二种口味
浓香原味以及香蕉牛油果，
里面有牛奶蛋白伊利植物蛋白，一次可补充2种蛋白哦，营养丰富而更全面！
而且是低糖低脂，高钙高蛋白，0乳糖0胆固醇0动物奶0反式脂肪酸，适用于更广人群，也适合长期饮用！
没有乳糖和动物脂肪，乳糖不耐受的人群也完全不用担心哦！
早上起来来一杯，顺滑口感，超满足，早餐营养，活力一整天！

出去旅游特不方便的就是遇上每个月的那几天
常常很尴尬，现在好了，寻觅到了十月结晶一次性内裤
出去再也没有尴尬了！
这款一盒有5条
无荧光剂，独立包装，
材质是纯棉很舒适，非常好用！
每一条都经过EO消毒后透析袋内！
内裆双重布料，多次黏贴也不变形
绵柔而结实耐用
而且是中高腰松紧带，舒适不勒肉无痕迹！挺舒适！
适合孕期囤货‖产后护理‖经期旅行