#那些你珍藏很久的经典句子# 有哪些你曾摘抄过的句子？
1.所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。
——石述思
2.其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。
——东野圭吾
3.因为我有幸孤身独处，虽然我从来并不孤独，我只是独自一人而已，独自生活在稠密的思想之中，因为我有点儿狂妄，是无限和永恒中的狂妄分子，而无限和永恒也许就喜欢我这样的人。
——博胡米尔•赫拉巴尔《过于喧嚣的孤独》
4.我那时还不了解人性多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中蕴藏着多少卑鄙，或者，即使在邪恶里也找得着美德。
——毛姆 《月亮与六便士》
5.喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。
——周国平
6.她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
——茨威格
7.不能听命于自己者，就要受命于他人。
——尼采《查拉图斯特拉如是说》
8.一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
——白岩松
9.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
——杨绛
10.生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情的活下去。人活一生值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
——路遥
11.人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但是完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。
——山本文绪《蓝另一种蓝》
12.人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。
——勒庞《乌合之众》
13.他教我，收余恨、免娇嗔，且自新、改性情，休恋逝水，苦海回身，早悟兰因。
——《锁麟囊》
14.你不能永远总是对过去发生的事耿耿于怀。你应该认识到你与大多数人一样过得很好，或许还要好得多，那就应该心满意足了。
——石黑一雄
15.死亡不是失去了生命，只是走出了时间。
1.所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。
——石述思
2.其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。
——东野圭吾
3.因为我有幸孤身独处，虽然我从来并不孤独，我只是独自一人而已，独自生活在稠密的思想之中，因为我有点儿狂妄，是无限和永恒中的狂妄分子，而无限和永恒也许就喜欢我这样的人。
——博胡米尔•赫拉巴尔《过于喧嚣的孤独》
4.我那时还不了解人性多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中蕴藏着多少卑鄙，或者，即使在邪恶里也找得着美德。
——毛姆 《月亮与六便士》
5.喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。
——周国平
6.她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
——茨威格
7.不能听命于自己者，就要受命于他人。
——尼采《查拉图斯特拉如是说》
8.一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
——白岩松
9.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
——杨绛
10.生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情的活下去。人活一生值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
——路遥
11.人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但是完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。
——山本文绪《蓝另一种蓝》
12.人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。
——勒庞《乌合之众》
13.他教我，收余恨、免娇嗔，且自新、改性情，休恋逝水，苦海回身，早悟兰因。
——《锁麟囊》
14.你不能永远总是对过去发生的事耿耿于怀。你应该认识到你与大多数人一样过得很好，或许还要好得多，那就应该心满意足了。
——石黑一雄
15.死亡不是失去了生命，只是走出了时间。
作为易胖体质一员，你是不是也有过这样的疑问：为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝凉水都长肉？英国剑桥大学的一项研究表明，喝水都长肉这种“能力”，可能是与生俱来的。瘦和胖其实都是一种具有多基因成分的遗传特征，一直保持较瘦身材和患有严重肥胖症都是可遗传性性状的表达。
但即使是“命中注定”的胖，通过后天努力也能对体重控制起到效果。对于肥胖人群，世界卫生组织的建议是：“匀速”减肥。每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种方法，对身体损伤小且不易反弹。
首先，控制油脂摄入。建议肥胖者选择橄榄油、茶油来烹调。如果外出吃饭，点菜时要选清淡类的菜品。
其次，运动要先“减”糖，再“减”脂。大家可以先做无氧运动消耗掉体内多余的糖，后做有氧运动进一步消耗体内脂肪。
最后，调整膳食模式。有三种膳食模式推荐大家选择：高蛋白膳食模式，即饮食中的蛋白质供给比例增加到20%以上；限能量平衡膳食模式，即在保证膳食平衡的情况下，减少每种营养物质摄入；和轻断食膳食模式。
也许基因让我们的体重管理之路开启了天然的困难模式，但不要灰心，如果连“命中注定”的胖都能够打败，大家还有什么不能成功的呢？ https://t.cn/RxRRfMY
但即使是“命中注定”的胖，通过后天努力也能对体重控制起到效果。对于肥胖人群，世界卫生组织的建议是：“匀速”减肥。每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种方法，对身体损伤小且不易反弹。
首先，控制油脂摄入。建议肥胖者选择橄榄油、茶油来烹调。如果外出吃饭，点菜时要选清淡类的菜品。
其次，运动要先“减”糖，再“减”脂。大家可以先做无氧运动消耗掉体内多余的糖，后做有氧运动进一步消耗体内脂肪。
最后，调整膳食模式。有三种膳食模式推荐大家选择：高蛋白膳食模式，即饮食中的蛋白质供给比例增加到20%以上；限能量平衡膳食模式，即在保证膳食平衡的情况下，减少每种营养物质摄入；和轻断食膳食模式。
也许基因让我们的体重管理之路开启了天然的困难模式，但不要灰心，如果连“命中注定”的胖都能够打败，大家还有什么不能成功的呢？ https://t.cn/RxRRfMY
有哪些你曾摘抄过的句子？
1.所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。
——石述思
2.其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。
——东野圭吾
3.因为我有幸孤身独处，虽然我从来并不孤独，我只是独自一人而已，独自生活在稠密的思想之中，因为我有点儿狂妄，是无限和永恒中的狂妄分子，而无限和永恒也许就喜欢我这样的人。
——博胡米尔•赫拉巴尔《过于喧嚣的孤独》
4.我那时还不了解人性多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中蕴藏着多少卑鄙，或者，即使在邪恶里也找得着美德。
——毛姆 《月亮与六便士》
5.喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。
——周国平
6.她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
——茨威格
7.不能听命于自己者，就要受命于他人。
——尼采《查拉图斯特拉如是说》
8.一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
——白岩松
9.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
——杨绛
10.生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情的活下去。人活一生值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
——路遥
11.人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但是完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。
——山本文绪《蓝另一种蓝》
12.人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。
——勒庞《乌合之众》
13.他教我，收余恨、免娇嗔，且自新、改性情，休恋逝水，苦海回身，早悟兰因。
——《锁麟囊》
14.你不能永远总是对过去发生的事耿耿于怀。你应该认识到你与大多数人一样过得很好，或许还要好得多，那就应该心满意足了。
——石黑一雄
15.死亡不是失去了生命，只是走出了时间。
——余华
1.所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。
——石述思
2.其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。
——东野圭吾
3.因为我有幸孤身独处，虽然我从来并不孤独，我只是独自一人而已，独自生活在稠密的思想之中，因为我有点儿狂妄，是无限和永恒中的狂妄分子，而无限和永恒也许就喜欢我这样的人。
——博胡米尔•赫拉巴尔《过于喧嚣的孤独》
4.我那时还不了解人性多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中蕴藏着多少卑鄙，或者，即使在邪恶里也找得着美德。
——毛姆 《月亮与六便士》
5.喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。
——周国平
6.她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
——茨威格
7.不能听命于自己者，就要受命于他人。
——尼采《查拉图斯特拉如是说》
8.一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
——白岩松
9.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
——杨绛
10.生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情的活下去。人活一生值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
——路遥
11.人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但是完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。
——山本文绪《蓝另一种蓝》
12.人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。
——勒庞《乌合之众》
13.他教我，收余恨、免娇嗔，且自新、改性情，休恋逝水，苦海回身，早悟兰因。
——《锁麟囊》
14.你不能永远总是对过去发生的事耿耿于怀。你应该认识到你与大多数人一样过得很好，或许还要好得多，那就应该心满意足了。
——石黑一雄
15.死亡不是失去了生命，只是走出了时间。
——余华
✋热门推荐