隔壁开了一家自助烤肉店，上午男老板（胳膊上夹一个LV、左手拿一个茶杯，右手上一个劳力士）过来想买一瓶脉动，我一看是大老板，一激动报价高了，他扭头就走，下午老婆带他过来买水，男老板说他家水太贵了，老婆说贵也要喝，我买过好几次了确实贵，感谢理解和支持，我卖的水都是开过光的，养生健康还有灵性 https://t.cn/RObTVkr

不乱于心，不困于情！
不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

深谋若谷，深交若水，深明大义，深悉小节，已然，静舒。

善宽以怀，善感以恩,善博以浪，善精以业，这般，最佳。

无愧于天，无愧于地，无怍于人，无惧于鬼，这样，人生。

丰子恺《不宠无惊过一生》

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冰镇饮料会让你接下来的日子更难过！
冰镇饮料会让你接下来的日子更难过，喝下去的时候好像很痛快，先是伤了阳气，继而体内的热气也没有被激发出来，而被牢牢地禁锢其中，一时爽之后，你的身体会更热。

冰饮还会令脾胃受寒而引起腹痛、腹泻;令气血凝滞，在肚子.上起小疙瘩....

而真正的解暑解热，是把身体内部的热迅速带到体表，发散出去，这样体温降低，心里自生清凉。

-杯热茶，温的绿豆汤，越喝越凉快。如果总想喝凉的，调整一下生活节奏，多放松，少焦虑，不熬夜，喝些白粥，滋阴灭火。

空调已生外寒，不要再给自己制造内寒。

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