新的一周又在研究陶白白,可能财运进账是我妈奖励我过四级了吧哈哈哈哈哈哈哈,不过现在还拿不到。彭于晏减肥法试了试,彩椒有点甜,还是蘸酱好吃,我怎么感觉我这两天跳绳越跳越沉,赶快在我出门之前瘦到108,然后大吃几天哈哈哈哈哈哈哈哈,想想就开心,棱镜和夏日入侵企画可真是宝藏乐队,之前听的又给翻出来。今天突然想拍两张,还没准备好,烁哥就给我拍了,有点搞笑哈哈哈哈哈哈哈,明后天买的相纸就到了哈哈哈哈哈哈哈,九十张够拍了,不过真的有点贵,还有粉色的太喜欢了,奥,还买了自拍镜也要到了 。还有十天前的月亮。
|今日二三小事☀️
/ 今天上了称是108斤的我 那我新的减肥目标就是瘦到98斤[牛年大吉][牛年大吉][牛年大吉]
/ 雨后的天空
/ 吃了心心念好久的板面就能稍微带来一点点开心[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]
/ 好像是被蝎子咬了 疼的要命 哭了半个小时 好在后面打了一剂止疼药 那我赶紧睡了吧
总是碰到糟心的人糟心的事糟心的日常 现在的状态就是无欲无求 没有快乐 没有乐趣 可是可欣还是要开心哦 晚安 https://t.cn/RJAbRrL
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/ 好像是被蝎子咬了 疼的要命 哭了半个小时 好在后面打了一剂止疼药 那我赶紧睡了吧
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好久没出现啦,最近在忙着努力专心减肥呢,等我减肥成功就干一件大事哈哈!也许会是改变一生的事吧,但是减肥也会嘴馋,想吃零食。
这两个是我最近囤的不会胖零食,解解馋~又不怕长肉嘻嘻。
第一个是我最爱最爱喝的Meco蜜谷果汁茶,我最最最喜欢这个石榴白葡萄味,葡萄果汁yyds!樱桃莓莓也很绝!还是朋友推荐给我,我才知道有这么个好饮料~减肥期间想喝奶茶的时候就喝一杯,0脂肪,太好喝了,尤其夏天放在冰箱里,运动完或者洗完澡那第一口,甘之如饴哈哈哈!
第二个是糖友饱饱的控糖小饼干,9片控糖饼干的碳水含量=1片普通饼干的碳水含量!专为糖尿病,孕期高血糖人专研滴,我用来做减脂小饼干,因为吃完血糖也不会升高,低碳水高蛋白高膳食纤维,不会胖的同时补充一些营养,减肥多少会有些摄入不足的。
我初始体重118,一周现在112啦,下周争取到108!等我瘦到98就给大家分享经验!一个月内冲鸭哈哈,为了未来为了成为自己理想的模样!蔓越莓你可以!加油! https://t.cn/RxrHRQP
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第一个是我最爱最爱喝的Meco蜜谷果汁茶,我最最最喜欢这个石榴白葡萄味,葡萄果汁yyds!樱桃莓莓也很绝!还是朋友推荐给我,我才知道有这么个好饮料~减肥期间想喝奶茶的时候就喝一杯,0脂肪,太好喝了,尤其夏天放在冰箱里,运动完或者洗完澡那第一口,甘之如饴哈哈哈!
第二个是糖友饱饱的控糖小饼干,9片控糖饼干的碳水含量=1片普通饼干的碳水含量!专为糖尿病,孕期高血糖人专研滴,我用来做减脂小饼干,因为吃完血糖也不会升高,低碳水高蛋白高膳食纤维,不会胖的同时补充一些营养,减肥多少会有些摄入不足的。
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