中医认为：气虚分为五种类型

心气虚证：心脏主血液运行和精神，心气虚证，多见于无缘无故心慌，身体疲劳，语无伦次，往往会引起失眠健忘。

肺气虚证：脾虚这会直接影响胃口，大便稀薄，四肢酸懒

肝气虚证：肝气不足的人容易两肋不适，四肢发冷，偶尔有腹痛，视物不清

肾气虚证：肾脏负责人体骨髓、脑髓和精血，会出现腰膝酸软、小便淋漓、呼多吸少的情况

调理方案：“保元汤”，此方是由人参、黄芪、肉桂、炙甘草组成，保元，顾名思义就是保其元气，方中肉桂就是保元气的关键，而且还能温补心脾。 https://t.cn/E7VhNak

【小贴士】有益心脏健康的食物～富含欧米伽3脂肪酸的食物
具有护心功效的欧米伽3脂肪酸可分为海洋来源的欧米伽3多不饱和脂肪酸和植物来源的α亚麻酸。前者主要包括三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等深海肥鱼。一项涉及22万名参试者的大型分析研究发现，适量吃鱼，冠心病死亡风险可降低7%。植物来源的欧米伽3脂肪酸主要包括绿叶蔬菜、核桃、菜籽油和大豆油、亚麻籽油等。

超声检查可以查什么

超声波检查，利用人体组织和器官对超声波的反射，形成不同的反射波型及回声图像，由此进行疾病诊断，具有无创、无痛、方便、直观的特点。超声检查应用广泛，按照超声探头的作用，大致分为以下几类：

1、心血管系统
心脏与血管相连，在人体内形成闭合通路，这个循环称为心血管系统。通过超声检查，可以测量各心室腔的大小、观察心脏的位置及血流状态。此外，头颈及躯干的动静脉内部结构、是否存在炎性病变及血栓等异常情况，都可以通过超声检查来发现。

2、胸、腹部、浅表器官
超声可以清楚显示胸腔内存在的积液，并对积液量进行评估，观察肺实变的程度及是否占位，还可用于引导诊断性穿刺或治疗的过程。
另外，腹部超声可检查腹部实质性脏器及空腔脏器。而对于由甲状腺、乳腺、涎腺、淋巴结、肌肉等组成的浅表器官，通过浅表超声可发现其内肿物及炎症等病变的性质及来源。

3、产科、妇科
对于女性的盆腔器官（子宫、卵巢）等，可借助超声及时发现妇科疾病。除此之外，超声还是孕期“神器”，通过检查可在产前发现胎儿是否有畸形倾向，观察胎儿各阶段的生长发育情况等。#疾病预防##医学科普#