#健康中国行动2030##脑卒中#

据《中国脑卒中防治报告2020》，脑卒中是世界第二大，中国第一大死亡原因，我国每5位死亡者中至少有1人死于脑卒中。

我国每年新发脑卒中患者约为200万，总患病人数高达1800万，其中缺血性脑卒中占80%以上。

我国是脑卒中终生风险和疾病负担最重的国家，幸存的患者当中，约75%留下后遗症、40%重度残疾。

像是高血压人群、吸烟、喝酒人群都要十分警惕脑卒中的“入侵”，科学有效的控压、降糖、调脂，生活中戒烟戒酒，定期进行EIS、ERS红细胞聚集筛查和康复，防脑卒中于未然。

【山西妇科医院】哪家好 --#山西黄河妇科医院评口碑好不好#
　　五大盆腔积液的饮食注意事项

　　患有盆腔积液等妇科炎症的女性不仅要积极地配合医生进行治疗，还要注意通过饮食来进行保健，盆腔积液的饮食是很讲究的，一般需要吃一些清淡的食物，补充维生素。

　　1、戒烟戒酒

　　香烟中的尼古丁成分和酒精会影响机体组织的修复，延误疾病的康复进程。

　　2、饮食上要清淡，适当补充蛋白质。

　　食物上要以瘦肉、鸡肉、牛肉、豆类和奶类等富含蛋白质的食物为主，冬瓜、扁豆、马齿苋和绿豆等食物较为清淡，也可以多吃。适当多吃桃仁、果丹皮、橘皮、山楂等有理气活血散结作用的食物。

　　3、少吃刺激性、辛辣温热的食物，如辣椒、狗肉、公鸡、羊肉等。

　　4、肥腻、寒凉的食品也要避免，如肥肉、腌制品和腊制品、田螺、螃蟹等。

　　5、禁止食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮和新鲜瓜果。

#玉林妇科# #玉林专业无痛人流医院#

玉林现代医院妇科口碑怎么样

玉林值得信赖的妇科医院　　五大盆腔积液的饮食注意事项

　　患有盆腔积液等妇科炎症的女性不仅要积极地配合医生进行治疗，还要注意通过饮食来进行保健，盆腔积液的饮食是很讲究的，一般需要吃一些清淡的食物，补充维生素。

　　1、戒烟戒酒

　　香烟中的尼古丁成分和酒精会影响机体组织的修复，延误疾病的康复进程。

　　2、饮食上要清淡，适当补充蛋白质。

　　食物上要以瘦肉、鸡肉、牛肉、豆类和奶类等富含蛋白质的食物为主，冬瓜、扁豆、马齿苋和绿豆等食物较为清淡，也可以多吃。适当多吃桃仁、果丹皮、橘皮、山楂等有理气活血散结作用的食物。

　　3、少吃刺激性、辛辣温热的食物，如辣椒、狗肉、公鸡、羊肉等。

　　4、肥腻、寒凉的食品也要避免，如肥肉、腌制品和腊制品、田螺、螃蟹等。

　　5、禁止食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮和新鲜瓜果。