近日，榆垡镇总#工会# 依托北京市大兴区拓维社会工作事务所举办#心之家# 心灵驿站职工情绪力培训，辖区建会企业北京东方新强设备制造有限公司30余名职工参与。
此次活动邀请到国家二级心理咨询师刘海兰老师授课，刘老师以生动幽默的语言，用理论结合实际案例的授课方式，帮助职工们掌握感知#情绪# 、调整呼吸等方式要领，用腹式呼吸、正念等方法提升#抗压# 能力。活动全程职工朋友们认真听、主动参与、随堂记录所学心理知识。开展此次活动职工朋友们表示收获很大，学到了如何应对“牛角尖”情绪、学会了换角度思考问题，今后能够更好运用老师教的方法应对来自工作生活中的#压力# ，保持积极#健康# 的生活工作状态。
榆垡镇总工会举办#心理# 活动，许多职工通过现场参与演练掌握了科学的呼吸和锻炼方法，有效提高了情绪与压力管理能力，使职工今后在生产生活中将更好的心境带入工作生活中。

设计的语言是神奇的，它赋予空间特有的情感，蕴含了居住者对生活的感知和憧憬。空间中的线条，色彩，元素有规律的交替，都是我们对家、对人、对居住方式的理解和认知。#成都装修设计##成都装修##四川别墅装修设计[超话]##成都装修[超话]##成都别墅装修[超话]##成都别墅装修设计##室内设计[超话]# https://t.cn/R2WxuoH

进入一种巨大的寂静。随着颂钵的声音，我的意识被带入另一个领域。在那里，我不需要思考，一切都是顺流。在那个频率里，我懂得了无为的意义。那是一种巨大的放松，在震动中，我随着它游走，漂浮。我的声音发生了变化，变得轻柔，自在。不再被头脑操纵。语言就是一股流。流向哪里，我并不知道。感知被放大。放下了界限。