《这是一篇［欢乐向］智齿清除记录》
1⃣️医生：躺下我给你看看智齿
我：可是都没长出来
医生：那你怎么知道你长智齿了？
我：因为我之前洗牙的时候拍过片
医生：没事还是躺下检查一下吧
我：［躺下ing］
医生：［掏出棉签扒拉两下…］行，还真是一点都没长出来
2⃣️医生：你成年了吗？
我：［愣］成了成了成年了
得，又被当成未成年了
3⃣️手术前问漂亮的医生小姐姐可不可以戴耳机因为不想听见机器的声音，小姐姐说只要不影响到前面的手术就可以，于是我把有线耳机从背后扽到前面戴上了
4⃣️手术前主治医生看着躺下的我，若有所思的说：噢我的冰袖忘记取了
我低头看了看自己手上的冰袖：哦我的冰袖忘记脱了
5⃣️可能是因为毕业季，所有的主治医生都带了几个学生，也就是说，当你躺下做手术的时候，边上围了四五个脑袋，在七嘴八舌用专业术语讨论你的牙该怎么拔
6⃣️因为我是一次拔两边，所以麻药是同时打的，拔完左边之后我连笔划带哼唧跟医生说要不要给右边补一点麻药
医生：一会儿感觉到疼就举手示意，我们再给你补
我：那不就晚了吗？［依旧含糊］
医生：你以为我们的麻药只麻四五分钟吗？
我：可是我怕……
旁边的学生小姐姐：我知道
然后扯上无菌布盖住我的眼睛
［啊还是小姐姐温柔～］
7⃣️我说了怕之后听到一旁学生老师在打趣
学生：没啥好怕的又不疼
老师：你还好意思说别人，你拔的时候在那嗷嗷乱叫，人家都没叫
学生：［笑］
8⃣因为我全程手上拽紧手机控制音量键，所以外面说的啥大概都能听见
老师：好的结束了
学生：你说她能听见吗？
另一个学生：听不见，她戴了耳机的
老师：她听得见，我刚刚让她张嘴她就张嘴了
［说完像是为了证明一样］
老师：你拔完了可以起来擦下嘴
我：［爬起来擦嘴］
老师：［感到满意］
️9⃣️拔完爬起来
我：我想看看我的牙
医生：在这［指了指旁边的小盘子］
我：好大一颗……
医生：这是左边的，右边的锯成好几节掏出来的［摆弄］
我：我知道，我感受到锯子在磨了
医生：［继续摆弄］你可以带回去做成项链，白白胖胖的多可爱
我：［惊恐］不了不了
医生：我给你洗干净［转身去冲洗，然后用镊子夹着递到我面前］
我：［持续惊恐］真的不用了
医生：好吧［感到可惜］

《给同样长了智齿准备拔的小伙伴一些建议》
1⃣️智齿不是每个人都会长，情况也各不相同，我的就是只长了下面两颗，但是这个长势不佳，表面上其实完全看不出来，需要做检查照片才能看见有没有智齿牙胚，我的就是有，看不到是因为它是横向阻生齿，根本长不出来，但是抵住了旁边的邻牙，为了邻牙的健康只能尽快拔掉。
2⃣️不是所有的智齿都需要拔除，但是已经发炎让你痛的牙齿就不能留，就算一时好了，以后也会复发，尤其是有怀孕计划的女性，怀孕期间会被智齿发炎折磨。
3⃣️我拔牙选择的是三甲医院，挂号8块，照片200块，拔牙手术三千，可以用医保卡，刷完医保卡再自付了1700，因为我的牙齿长得很麻烦，需要切开牙龈磨掉骨头再锯开牙齿掏出最后缝合，手术难度较大所以比较贵，拔智齿的价格都是根据实际情况收费的，我选三甲医院也是为了让自己安心。
4⃣️拔牙之前记得刷牙！因为拔完之后不能刷。［庆幸我因为中午吃蒜所以刷了牙］
5⃣️其实整个拔牙过程并不疼，顶多就是打麻药进针的时候有一点点感觉，可以像我一样准备耳机戴上听歌，虽然我一开始是想盖住机器的声音，后来发现机器磨骨锯牙的声音是骨传导压根盖不住，但是听歌还是可以起到分散注意力和放松的作用的。
6⃣️拔完牙的注意事项见p3。
7⃣️刚拔完牙其实还是麻的，我就是整个下巴和舌头都没有知觉，爬起来一度晕晕乎乎觉得麻到脑子了。
8⃣️要说痛的话其实是从麻药劲过了开始，建议拔完之后趁着麻药还没过劲，止血止疼消炎三管齐下，布洛芬救我狗命！像我一样比较严重的要去输消炎针。
9⃣️在拔牙之前就准备好冰袋提前放在冰箱冰好，拔完牙回家用毛巾包着敷到脸上，但是不能一直敷会把皮肤冻坏，敷一会儿拿下来回温，亲测第二天了并没有肿成猪头！
其实拔牙过程中和拔牙后最令我难受的一点是，嘴里和喉间的血腥味，我拔牙过程中就因为血腥味干呕了，拔牙后因为创口较大没有及时止住血也是整个人很想yue的状态，但是也不能吐掉（p3的第三条有写），但是我实在吞不下去所以就一直拿纸巾在外面吸走，昨天输液的时候擦血和口水用了一卷纸。
1⃣️1⃣️接下来的这些天只能与白米粥相伴了，被迫减肥的好办法，我会瘦的！

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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细思极恐！吴亦凡回应里的3点细节，侧面佐证了都美竹的话。
继都美竹连环的爆料之后，全网都在各方位讨论吴亦凡的事件。从都美竹放出吴亦凡方的协议合同开始，每条更新的动态，都信息量巨大。除了细节详尽外，还有和工作人员的聊天记录的录屏。每天都让网友们震惊三观，尽管还没有还没有放出更直接的证据，但这些已经让网友们加入了声讨吴亦凡的队伍中。
就当与吴亦凡合作的品牌纷纷解约上热搜的时候，一直未有消息的吴亦凡，在自己的个人社交软件上发布了首次正面回应。从回应的内容来看，主要总结一下几点：第一，已经在走法律程序，会告都美竹。第二，与都美竹仅在2020年12月5日见过一次，且当时聚会有很多人，可以证明。第三，否认“yj”、“mj”“未成年”，如有以上行为，自己会去进监狱。
乍一看，吴亦凡的回应正面回答了目前最争议的所有问题，尽管都美竹持续不断放了很多的爆料，让很多网友觉得已经是实锤的证据，但吴亦凡一段文字里的所有否认，似乎让网友反应过来。到目前为止，都美竹放出来的所有证据，仅限于采访、聊天记录和文案口述。如此看来，吴亦凡似乎还有翻盘的可能，不少粉丝一时间认为不敢随意站队，可能会有反转。
看到这里，网友们不要认为小编在“洗白”吴亦凡，因为小编也认为“苍蝇不叮无缝的蛋”，娱乐圈那么多男明星，为什么一时间那么多女生只盯着你吴亦凡一个人呢？那么接下来我们从吴亦凡简短的回应中，深扒发现3点逻辑不通的地方。
第一、吴亦凡方首次报案时间
从都美竹这个人第一次在网上爆料到近期再次爆料，时间已经一两个月，而从都美竹近期的爆料到如今也已经过了2个星期之久。如果按照吴亦凡方所发的内容，由于怕影响司法程序，所以一直沉默未回应，显然是有些逻辑不通的。
如果吴亦凡方老早就已经报案，被告人是会收到相关消息，都美竹作为被告人明知道自己是造谣，却一直频繁发布更为严重的造谣信息，岂不是主动送上自己的违法信息。因此，吴亦凡方可能如都美竹所说，一直未走法律程序，仅私下沟通，直到这几天事态严重，无法沟通了，所以选择各自维护各自的利益，才刚开始报案。
第二、回应内容未交待私下是否有联系
从吴亦凡自己的微博上可以看出，吴亦凡仅说了，在2020年12月5日在聚会上见过一次，但并未交待在聚会之后，是否带都美竹离开，聚会中的人也仅能证明在大家一起聚会时的时间，并不能证明在聚会散了之后的时间。
且如果需都美竹所说，自己是被带去吴亦凡方的聚会，那么在场的都是吴亦凡的朋友，如果都美竹所说灌酒、mj等行为的发生都是真实的，那么在场的吴亦凡朋友是否需要承担部分责任，他们的口供是否具有有效性，还待考量。恐怕还得需要与双方无直接关系的人来证明才能具有法律效应，那其实这一点，双方都拿不出实质的证据的话，就是一个“扯皮”的空间，无法证明有问题，也无法证明没有问题。
第三、回应用词严谨，仅用短句，并未全句说完，留有空间
在正常人的回应中，如果否认一件事，会将“我并没有与某某发生某些关系”作为主要回应句式，参考其他明星真实的回应内容。针对都美竹提出的问题，“mj”“lj”“未成年”之间，犯法主要的依据，是发生了关系，且是在对方不是自己自愿的情况下，发生了关系。而吴亦凡的回应中，用的是“没有选妃、没有yj、没有mj、没有未成年人。”
但并没有提出没有发生关系，假设这些女孩是自愿发生关系，且吴亦凡证明自己并不清楚对方年龄，或者对方谎报自己已经未成年的事实。那么吴亦凡可能不需要负任何法律责任，且从年龄来看，都美竹爆料的2个未成年人来看，应该在17岁左右，并不可能在14岁以下，不符合判刑的标准。即使都美竹所说都是真的，证据不足，扯皮空间太大，不足以定罪。
从以上分析来看，如果都美竹没有实质性的视频、录音等证据来证明，即使所有的爆料是真的，吴亦凡也仅仅是道德上的谴责。就如同很多网友猜测的那样，都美竹极其其他女孩可能与吴亦凡之间属于有过关系，但这个关系是情侣关系，还是被动关系，需要证据去证明。
哪怕有网友发出疑问：为什么要给都美竹打钱？如果合同签署，可以解释为敲诈，如果没有签署，可以解释为分手费，不想恋情影响明星事业的发展。打钱的行为不能证明什么，任何理由都可以打钱，但想要证明这笔钱是对“mj”的封口费，还是需要证据去证明的，很明显合同里没有写这一条，且合同也无法证明是对方发过来的。
所以，综上所述，如果都美竹所说的料都属实，在没有更有力的证据下，小编不认为她能得到一个很好的结论，且可能把自己搭进去。对此，你们怎么认为呢？