今天为大家分享一下我之前感染hpv是如何转阴的吧。前几天已经为大家分享了我感染hpv转阴的经历，然后很多正在感染期间的小仙女向我咨询，今天我就把我个人hpv感染转阴的经历分享给大家。

1. 运动的话我是一个星期锻炼个三四次，一般我是跑步加慢走，也不能每天都锻炼，要劳逸结合;

2. 不要熬夜，休息是最重要的，只有休息好了心情才会好，心情好了，身体的抵抗力也就提高了;

3. 辛辣刺激的就不要吃了，还有就是能不点外卖尽量不要点，可以自己在家做饭吃，就算出去聚餐也可以吃一些清淡的食物，每天可以吃点水果，也可以吃今幸胶囊辅助改善免疫力。现在虽然已经转阴了我还是继续在吃今幸胶囊，睡眠、饮食和精神状态都非常好。

4. 还有一点就是内衣裤一定要和家人分开洗，我一般都是用开水煮沸然后暴晒，基本上都是每天都洗内衣。

我做的就是这些，希望感染的小仙女们都可以转阴!

记得新冠疫苗刚出的时候，网上也好，同事也好，好多人说没有用不用打，就是去当小白鼠…网上后来又有了打了只有6个月的作用；hpv疫苗也是，同事说我咨询了医生了，医生说没什么用，医生都不打，打了也一样该得还是得得癌？！
这厉害的，比国家国际科研团队都能先知道疫苗医疗效用和时常，懂王。国家花了人力财力物力研究的成果，都不如你的一句话！

就很反感这种人，成天叭叭这些有的没的，却没有本事就什么疫苗都不打，扛到底都做不到。遇事就爱说你先，没有不好的结果我再上！另外，能别像是虚拟个医生说这个说那个，你能大声说出医生的名字，我去问问他，这位医生做了什么科学研究告诉的你，这种那种疫苗都没有用，不用打的？在这抹黑你认识的这位医生的呢？

#小素帮你问#【宿州市埇桥区现在有预防宫颈癌四价疫苗吗？】有网友咨询：宿州市埇桥区现在有预防宫颈癌四价疫苗吗？小素咨询后获悉：近两年来HPV疫苗一直处于供不应求的状态，由于预约人数较多，可采购数极少，我区每个接种门诊HPV疫苗每个月平均分不到1人份，大部分接种门诊已暂停预约。相较于四价、九价HPV疫苗，二价疫苗等待时间稍微宽松。若急需接种，可于7月份后在城区各接种门诊咨询接种，各接种门诊均自行管理是否接受预约。埇桥区疾控中心咨询电话：0557-3048853。