嗨 27岁的戴小姐
祝我遇见你一周年快乐[给你小心心]
易燃易爆炸是我很喜欢的歌 是特别期待的舞台 当时奔着别人去看 谁料到半路被你秒了[顶]实在太太太漂亮了 是节目中唯一让我感受到心动的人。
这一年来一起走过好多 太难的时候偶尔会想你快乐就好 像个孩子懵懵懂懂地开心 其他都无所谓了 然而更多时候会想 你就应该在舞台上放肆闪耀 被更多人偏爱簇拥 风光无限。
虔诚许愿 熬过难捱的日子 前方会有专属戴萌的光。
不叨叨了 麻麻拉着28岁的戴小姐睡觉去
一周年快乐 爱你[抱一抱]@戴萌
祝我遇见你一周年快乐[给你小心心]
易燃易爆炸是我很喜欢的歌 是特别期待的舞台 当时奔着别人去看 谁料到半路被你秒了[顶]实在太太太漂亮了 是节目中唯一让我感受到心动的人。
这一年来一起走过好多 太难的时候偶尔会想你快乐就好 像个孩子懵懵懂懂地开心 其他都无所谓了 然而更多时候会想 你就应该在舞台上放肆闪耀 被更多人偏爱簇拥 风光无限。
虔诚许愿 熬过难捱的日子 前方会有专属戴萌的光。
不叨叨了 麻麻拉着28岁的戴小姐睡觉去
一周年快乐 爱你[抱一抱]@戴萌
体坛周报全媒体记者戴高乐报道
北京时间3月13日，安东尼·戴维斯穿着便装，坐在场边看着他的湖人队友们，凭借最后一节的出色发挥，最终以105比100逆转战胜了步行者。用一场胜利，为后半个赛季的征途开了一个好头。
不过，就在这场比赛后，一个不算太好的消息从湖人方面传来。此前右小腿受伤的“浓眉哥”，伤势尚未完全康复。经过湖人队医的检查，戴维斯还需要至少再休息两周的时间，然后才能再度进入到下一次的检测流程当中。对于内线缺兵少将的湖人来说，要如何扛过这段艰难时光，需要全队上下一起想办法。

全队态度谨慎，浓眉不敢冒险
时间回到2月14日，就是在这一天湖人与掘金的比赛里，安东尼·戴维斯在突破约基奇的防守时，右腿出现了伤情。当时看着他捂着自己跟腱的状态，很多人都为这个湖人大个子捏了一把汗。由于湖人队此前就曾经历过科比跟腱重伤，所以这次对面对戴维斯的伤病，全队上下都非常谨慎。哪怕之后检查出戴维斯只是小腿肌肉出现拉伤，球队也不敢让他冒险。当时，湖人官方就明确宣布，戴维斯在全明星周末前都不会出战任何一场比赛，将会休战至少4周的时间。
如今，全明星周末已经打完，当初湖人给戴维斯预计的4周恢复时间也到了。不过戴维斯的右腿，还没有恢复到百分百健康的情况。所以，湖人才又给戴维斯额外增加了两周的恢复期。
“我们将会保持耐心，”湖人主教练弗兰克·沃格尔在与步行者的比赛后说，“我们其他的球员还是会在球场上继续努力打球，争取每一场胜利。等到他回到我们球队当中的时候，我们大家肯定都会非常高兴。”
一位球队对一支球队有多么重要，往往在失去他的时候才会发现他的真正价值。由于距离前一季总决赛太近，没有获得充足休息时间的安东尼·戴维斯，本赛季的状态一直都不算太好。他场均22.5分的得分，是自从职业生涯第二年以来的新低，而他场均8.4个篮板的数据，更是自新秀赛季以来的新低。

可即便如此，失去了戴维斯这样一位在攻防两端技术全面，且覆盖面积极大的球员后，湖人在球场上的表现还是直线下降。在赢下步行者之前，湖人在没有戴维斯的这段时间里，仅仅取得了3胜7负的成绩。而且在场上，他们的攻防效率大打折扣，平均每场比赛净负给对手0.9分。
也正因为戴维斯对湖人如此重要，所以球队才更加不敢拿他的身体健康来冒险。而且在下半赛季的开始阶段，湖人打完步行者后，面对的对手以此是勇士、森林狼、黄蜂以及老鹰。这几支球队在实力和阵容上，与湖人存在一定差距，这也是卫冕冠军敢于让戴维斯继续休战两周的原因之一。
着手补充阵容，瞄准多位内线
尽管戴维斯要继续休战，但湖人全队上下也都非常明白和理解。因为如果没有健康的戴维斯，湖人的卫冕大业也将受到非常大的影响。在这样的情况下，不管是可以继续出战的球员们，还是球队的管理层，都在用自己的方式来帮助球队度过这段时间的艰难。
首先，湖人给前不久签下的替补中锋达米安·琼斯，开出了第二份10天的短工合同，让他来继续填补球队的内线空缺。与步行者的比赛，琼斯就承担了首发中锋的职责。在他出战的16分钟比赛时间里，拿下了7分，也算是很好地完成了自己的任务。

另外，湖人原本的首发中锋小加索尔，因为联盟的健康与安全条例，目前暂时还无法归队。加上继续因伤缺阵的戴维斯，湖人就算是补充了达米安·琼斯，内线还是显得捉襟见肘。在这样的情况下，湖人从现有的阵容出发，通过调整轮换的顺序，增加一些球员的出场时间，来尽量地弥补内线的问题。
与步行者一战，就是很好的例子。替补的库兹马在很多时候都出现在内线，而他也高效地得到了全队最高的24分，外加抢下13个篮板。詹姆斯虽然只得到18分，但他在防守端多次轮转到三秒区，去阻挡对手阵中的小萨博尼斯和迈尔斯·特纳对湖人三秒区的冲击。再加上得到17分的哈雷尔，得到8分和7个篮板的大莫里斯，湖人用这样的“人海”战术，暂时堵上了内线的窟窿。
“这是一个需要集体努力的任务，我们每个人都竭尽所能，去承担超过我们身材和体型的任务，一次来弥补马克（加索尔）和AD（戴维斯）不在造成的影响，”詹姆斯在与步行者的比赛结束后说，“对我们大家来说，这是一个所有人都要参与进来才能完成的任务。”
除了球员们的努力外，湖人的管理层也正在积极的行动当中。此前，他们在活塞买断格里芬后，也曾加入到争夺“白魔兽”的行列中，但最终还是没有不敌篮网。不过最近，德拉蒙德和阿尔德里奇两位内线，也都传出了可能被现在的球队买断的消息。而这两位球员，正是湖人所急需的内线，很多媒体和记者也都报道称，湖人开始对这些可能流入自由球员市场的大个子，展现了密切的关注。如果可以得到他们中的一位，那对湖人也将是极大的补充。
库兹马状态大好，填补内线立大功

作为当年“湖人四少”中，唯一一位如今还留在球队中的年轻人，凯尔·库兹马已经成为这支球队里，为湖人效力时间最长的球员。而本赛季开始前与湖人的提前续约，也展现了球队希望让他长时间留在球队中的想法。同时，这份合同也让库兹马对于自己的未来更加清晰。
随着本赛季的推进，库兹马的状态虽然偶有起伏，但整体上可以说是稳中有升。特别是全明星结束后的首场比赛，他在面对步行者时就展现出杰出的状态，用单场24分和13个篮板的表现，为下半个赛季开了一个好头。
最近一个月，因为安东尼·戴维斯的休战，库兹马的上场时间不仅有所增加，而且在场上他与需要更多地承担内线的任务。但对库兹马来说，这样的变化并没有让他感到太多的不适应。
“我就是打好自己的比赛，真的，”与步行者比赛结束后，库兹马说，“对手给我什么，我就把握什么，我并没有说一定要去争取什么。我不是数一定要成为板凳上的第一得分手，也没有尝试说每个回合都要把球打进去。当我有空位，我就出手。我的想法就是，要在队友的身边，用我最好的方式来比赛。最终呈现出来的效果就是如此。”
库兹马的优异状态，队友们也都看在眼里。特比是如今在湖人阵中作为球队主控的詹姆斯，与步行者比赛的第四节，他就多次在场上给库兹马传出精妙的传球。湖人能够在比赛的第四节实现对步行者的逆转，源头就是詹姆斯给库兹马的几次成功助攻。
“他今晚真的手感很好，”詹姆斯在聊到库兹马时说，“所以我们在场上的理念就是，把球塞到手感热的球员手里。我就是想不断地给他传球，而他也不断地把球打进，这就是他的成长。他已经明白，每场比赛个人的状态都是不一样的，你在有些晚上就是得不了高分。但即便如此，他还是能够在场上发挥出自己的影响力，特别是在保护篮板球上，他的能量和他的努力都是显而易见的。不过在如今AD缺阵的时候，我们真的很需要他能够把球投进去。而今晚，他就很好地做到了这一点。”

詹姆斯给库兹马的定位，也正是湖人现在需要这个年轻人所做到的。过去，在戴维斯和詹姆斯双星闪耀的时候，像库兹马这样的角色球员，也场上并不需要承担太重的负担。不过随着戴维斯的受伤，詹姆斯肩头的得分和组织压力同时增大。对于36岁的詹姆斯来说，即便他有这个能力，湖人也不应该让他用这样的方式比赛。
所以在这样的情况下，库兹马挺身而出，用自己的表现给詹姆斯减压，不管对詹姆斯本人还是对湖人来说，都是一个很好的消息。“我们球队在组建的时候，就是先以勒布朗为中心，然后加上AD，然后才是每个人找到自己的位置，”库兹马说，“当你从球队中拿走一位占据很多球权的球员是，其他人必须要在进攻端承担更多的责任，这对我们来说是一个挑战。”
最近，湖人方面又传出消息，戴维斯还需要再休养两战。在这样的情况下，库兹马和其他湖人的角色球员们，自然需要做的更多。
“我们现在有丹尼斯（施罗德），增加了一个持球点和一个得分点，”库兹马分析说，“与此同时，我们每个人都打得非常非常努力。每个人都在用自己的方式，帮助球队早日走出困境。”
北京时间3月13日，安东尼·戴维斯穿着便装，坐在场边看着他的湖人队友们，凭借最后一节的出色发挥，最终以105比100逆转战胜了步行者。用一场胜利，为后半个赛季的征途开了一个好头。
不过，就在这场比赛后，一个不算太好的消息从湖人方面传来。此前右小腿受伤的“浓眉哥”，伤势尚未完全康复。经过湖人队医的检查，戴维斯还需要至少再休息两周的时间，然后才能再度进入到下一次的检测流程当中。对于内线缺兵少将的湖人来说，要如何扛过这段艰难时光，需要全队上下一起想办法。

全队态度谨慎，浓眉不敢冒险
时间回到2月14日，就是在这一天湖人与掘金的比赛里，安东尼·戴维斯在突破约基奇的防守时，右腿出现了伤情。当时看着他捂着自己跟腱的状态，很多人都为这个湖人大个子捏了一把汗。由于湖人队此前就曾经历过科比跟腱重伤，所以这次对面对戴维斯的伤病，全队上下都非常谨慎。哪怕之后检查出戴维斯只是小腿肌肉出现拉伤，球队也不敢让他冒险。当时，湖人官方就明确宣布，戴维斯在全明星周末前都不会出战任何一场比赛，将会休战至少4周的时间。
如今，全明星周末已经打完，当初湖人给戴维斯预计的4周恢复时间也到了。不过戴维斯的右腿，还没有恢复到百分百健康的情况。所以，湖人才又给戴维斯额外增加了两周的恢复期。
“我们将会保持耐心，”湖人主教练弗兰克·沃格尔在与步行者的比赛后说，“我们其他的球员还是会在球场上继续努力打球，争取每一场胜利。等到他回到我们球队当中的时候，我们大家肯定都会非常高兴。”
一位球队对一支球队有多么重要，往往在失去他的时候才会发现他的真正价值。由于距离前一季总决赛太近，没有获得充足休息时间的安东尼·戴维斯，本赛季的状态一直都不算太好。他场均22.5分的得分，是自从职业生涯第二年以来的新低，而他场均8.4个篮板的数据，更是自新秀赛季以来的新低。

可即便如此，失去了戴维斯这样一位在攻防两端技术全面，且覆盖面积极大的球员后，湖人在球场上的表现还是直线下降。在赢下步行者之前，湖人在没有戴维斯的这段时间里，仅仅取得了3胜7负的成绩。而且在场上，他们的攻防效率大打折扣，平均每场比赛净负给对手0.9分。
也正因为戴维斯对湖人如此重要，所以球队才更加不敢拿他的身体健康来冒险。而且在下半赛季的开始阶段，湖人打完步行者后，面对的对手以此是勇士、森林狼、黄蜂以及老鹰。这几支球队在实力和阵容上，与湖人存在一定差距，这也是卫冕冠军敢于让戴维斯继续休战两周的原因之一。
着手补充阵容，瞄准多位内线
尽管戴维斯要继续休战，但湖人全队上下也都非常明白和理解。因为如果没有健康的戴维斯，湖人的卫冕大业也将受到非常大的影响。在这样的情况下，不管是可以继续出战的球员们，还是球队的管理层，都在用自己的方式来帮助球队度过这段时间的艰难。
首先，湖人给前不久签下的替补中锋达米安·琼斯，开出了第二份10天的短工合同，让他来继续填补球队的内线空缺。与步行者的比赛，琼斯就承担了首发中锋的职责。在他出战的16分钟比赛时间里，拿下了7分，也算是很好地完成了自己的任务。

另外，湖人原本的首发中锋小加索尔，因为联盟的健康与安全条例，目前暂时还无法归队。加上继续因伤缺阵的戴维斯，湖人就算是补充了达米安·琼斯，内线还是显得捉襟见肘。在这样的情况下，湖人从现有的阵容出发，通过调整轮换的顺序，增加一些球员的出场时间，来尽量地弥补内线的问题。
与步行者一战，就是很好的例子。替补的库兹马在很多时候都出现在内线，而他也高效地得到了全队最高的24分，外加抢下13个篮板。詹姆斯虽然只得到18分，但他在防守端多次轮转到三秒区，去阻挡对手阵中的小萨博尼斯和迈尔斯·特纳对湖人三秒区的冲击。再加上得到17分的哈雷尔，得到8分和7个篮板的大莫里斯，湖人用这样的“人海”战术，暂时堵上了内线的窟窿。
“这是一个需要集体努力的任务，我们每个人都竭尽所能，去承担超过我们身材和体型的任务，一次来弥补马克（加索尔）和AD（戴维斯）不在造成的影响，”詹姆斯在与步行者的比赛结束后说，“对我们大家来说，这是一个所有人都要参与进来才能完成的任务。”
除了球员们的努力外，湖人的管理层也正在积极的行动当中。此前，他们在活塞买断格里芬后，也曾加入到争夺“白魔兽”的行列中，但最终还是没有不敌篮网。不过最近，德拉蒙德和阿尔德里奇两位内线，也都传出了可能被现在的球队买断的消息。而这两位球员，正是湖人所急需的内线，很多媒体和记者也都报道称，湖人开始对这些可能流入自由球员市场的大个子，展现了密切的关注。如果可以得到他们中的一位，那对湖人也将是极大的补充。
库兹马状态大好，填补内线立大功

作为当年“湖人四少”中，唯一一位如今还留在球队中的年轻人，凯尔·库兹马已经成为这支球队里，为湖人效力时间最长的球员。而本赛季开始前与湖人的提前续约，也展现了球队希望让他长时间留在球队中的想法。同时，这份合同也让库兹马对于自己的未来更加清晰。
随着本赛季的推进，库兹马的状态虽然偶有起伏，但整体上可以说是稳中有升。特别是全明星结束后的首场比赛，他在面对步行者时就展现出杰出的状态，用单场24分和13个篮板的表现，为下半个赛季开了一个好头。
最近一个月，因为安东尼·戴维斯的休战，库兹马的上场时间不仅有所增加，而且在场上他与需要更多地承担内线的任务。但对库兹马来说，这样的变化并没有让他感到太多的不适应。
“我就是打好自己的比赛，真的，”与步行者比赛结束后，库兹马说，“对手给我什么，我就把握什么，我并没有说一定要去争取什么。我不是数一定要成为板凳上的第一得分手，也没有尝试说每个回合都要把球打进去。当我有空位，我就出手。我的想法就是，要在队友的身边，用我最好的方式来比赛。最终呈现出来的效果就是如此。”
库兹马的优异状态，队友们也都看在眼里。特比是如今在湖人阵中作为球队主控的詹姆斯，与步行者比赛的第四节，他就多次在场上给库兹马传出精妙的传球。湖人能够在比赛的第四节实现对步行者的逆转，源头就是詹姆斯给库兹马的几次成功助攻。
“他今晚真的手感很好，”詹姆斯在聊到库兹马时说，“所以我们在场上的理念就是，把球塞到手感热的球员手里。我就是想不断地给他传球，而他也不断地把球打进，这就是他的成长。他已经明白，每场比赛个人的状态都是不一样的，你在有些晚上就是得不了高分。但即便如此，他还是能够在场上发挥出自己的影响力，特别是在保护篮板球上，他的能量和他的努力都是显而易见的。不过在如今AD缺阵的时候，我们真的很需要他能够把球投进去。而今晚，他就很好地做到了这一点。”

詹姆斯给库兹马的定位，也正是湖人现在需要这个年轻人所做到的。过去，在戴维斯和詹姆斯双星闪耀的时候，像库兹马这样的角色球员，也场上并不需要承担太重的负担。不过随着戴维斯的受伤，詹姆斯肩头的得分和组织压力同时增大。对于36岁的詹姆斯来说，即便他有这个能力，湖人也不应该让他用这样的方式比赛。
所以在这样的情况下，库兹马挺身而出，用自己的表现给詹姆斯减压，不管对詹姆斯本人还是对湖人来说，都是一个很好的消息。“我们球队在组建的时候，就是先以勒布朗为中心，然后加上AD，然后才是每个人找到自己的位置，”库兹马说，“当你从球队中拿走一位占据很多球权的球员是，其他人必须要在进攻端承担更多的责任，这对我们来说是一个挑战。”
最近，湖人方面又传出消息，戴维斯还需要再休养两战。在这样的情况下，库兹马和其他湖人的角色球员们，自然需要做的更多。
“我们现在有丹尼斯（施罗德），增加了一个持球点和一个得分点，”库兹马分析说，“与此同时，我们每个人都打得非常非常努力。每个人都在用自己的方式，帮助球队早日走出困境。”
【碧波庭】诗和远方一天一趟
碧波庭家人们早上好，魏老师每天和你一起分享读过的书见过的人遇到的事
“在我记忆最遥远的地方，我听见了大海的声音。”
开始寻找海盗隐藏的宝藏。搭乘泽塔号，飘摇于未知的大海，途经一座座传奇的岛屿，终于抵达罗德里格斯岛的英国湾。然后翻山越岭，风吹日晒，年复一年地寻找。一次又一次，从梦想落入现实，由希望坠落于失望。
有一天，他偶遇山中少女乌玛，这位有“古铜色的面庞，熔岩的颜色，闪耀着盐”的女孩让他体验到爱情之丰美，教他如何与自然和谐相处。“寻金”一度由于主人公奔赴一战战场而中断，但亲历战争、死亡、恐惧、分离之后的亚历克西，与乌玛重逢于童年时的山谷。可乌玛却在一场流星雨的征兆下离开，而亚历克西则独自乘舟远行……
《金银岛》的探险题材，通过文本结构上的对称，循环往复地歌咏美妙而壮丽的大自然，在描述人类宿命一般的寻金不得的痛苦时，暗示人类的幸福或许就在原点：自然界中的风、河流、大海、树木、星星。本书是勒克莱齐奥第一部以毛里求斯岛为背景的小说，带有家族自传叙述的意味。 https://t.cn/Rxm2jrH
碧波庭家人们早上好，魏老师每天和你一起分享读过的书见过的人遇到的事
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开始寻找海盗隐藏的宝藏。搭乘泽塔号，飘摇于未知的大海，途经一座座传奇的岛屿，终于抵达罗德里格斯岛的英国湾。然后翻山越岭，风吹日晒，年复一年地寻找。一次又一次，从梦想落入现实，由希望坠落于失望。
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