亲爱的大家，如果您刷到我这条说说 请您耽误一分钟看一看，我希望我能把正确的健康带给身边每一位朋友，我身边有很多人群都患有高血压、血脂、糖尿病 、肝脏等身体各类问题，我个人也有高血糖，我是偶尔看到一位朋友在介绍这款产品 ，出于好奇所说的这款产品真的能改善我们身体问题而咨询了一下，听了一下才知道这款产品真的是一款有福报的良心产品，是能给我们带来更好健康的产品，现在我不仅每天都在喝膳食纤维 我的家人孩子亲人都在喝，因为这是能给我和我的家人亲人带来健康的产品，我想信也会有很多朋友不信任，会觉得我是在推销，大家都是理性的人，都会分辨是非，大家可以自己查询一下 缺少膳食纤维 对人体会造成什么危害，我相信人都是会有福报的，我想把这款有福报的产品推荐给大家希望大家都可以健健康康 让我们得家人朋友少受病魔的侵蚀，因为感恩，因为福报，因为健康，希望大家都健康快乐[合十]

#多地通知未接种疫苗将影响出行# 首先说明我是愿意打疫苗的，而且我也已经接种了第一针了，我家里人除了我爸也都打完了。但是我爸有脑梗、高血压，长期吃药，不给打不给开证明。那他是不是就没有权利去那些公共场所？那万一有天我爸需要住院是不是还不让住，是不是到时候还要那么麻烦地一步步去证明不能打疫苗？国家免费给我们打疫苗，我们很感谢国家的政策，但是地方政府也不能这么一刀切吧？

周末朋友家的烤鱼，口感挺好的，每个地方都有着自己的风俗人情，特别是饮食方面，今天和一大厨沟通，为什么当地饭店的汤类都那么咸，他告诉我是由于当地人口味重，喜欢吃咸的，这就让我联想到为什么当地人特别是男人寿命短，肥胖症者多，糖尿病和高血压患者多的原因了，很多都是因为饮食，吃多了盐引起的。世界卫生组织建议每个人每天食用盐不超过4克，我们人体的需求的2克，可是中国大陆普遍都达到11克之多，估计哈萨克斯坦这边为16克左右，很少恐怖的数字。 https://t.cn/R0QUFlO