小李送的这只深度睡眠喷雾真的很优秀哇
最近的睡眠状况确实好了很多
薰衣草的味道挺安神 这几天都没有睡三个小时就醒

一直睡到六七点钟嘻嘻嘻嘻
今晚起蓝胖妹又短暂的恢复独生子女生活了[喵喵]
锅贴贴过阵子可能要当妈妈了[喵喵]
晚上给小猫咪梳了一大堆毛 彻底打扫了一遍卫生
洗了个澡躺床上开着空调看书 生活真美好[兔子]
明天我要穿新裙子了嘻嘻嘻嘻
然后

睡觉啦
晚安辽～[月亮][月亮]

#ThisWork小贴士# 天气越来越热啦！今天就来给小仙女们分享几个夏季睡眠小贴士：

1⃣️和夜宵say goodbye！睡前不要进食，否则会加重肠胃负担，影响人体进入深睡期
2⃣️避免在睡前进行剧烈运动，避免身体过于亢奋，提前躺上床️
3⃣️在枕边轻轻喷上#ThisWorks深度睡眠系列#枕头喷雾，准备入睡
https://t.cn/A6fNCpPD

7.12周一10点30开团#法国messegue睡眠喷雾#
有机芳疗旗舰店3折！睡前喷一喷，香甜似小猪。这个小玩意儿说是刚需，应该不为过吧。当代年轻人谁还没点睡眠问题呢？熬夜加班的打工人，工作压力大的打工人，哄小孩的辣妈们，晚上想好好睡觉的时候总是睡不着......为了睡个好觉，褪黑素没少吃，牛奶没少喝，脚也没少泡，依旧睡不好。
专业选手来了 —— 法国messegue睡眠喷雾，属于芳疗品牌，亲测好用，不仅能睡着，还是深度睡眠那种！创始人Maurice Messegué早于五十年代，就已经开始在法国推广草本疗法。
一般的睡眠喷雾，也就是辅助一下，帮助你入睡。
messegue是从各个角度：分析使用者难以入睡的原因，然后采用精油调理法，对症调理身体舒适度，从而改善睡眠障碍，令身心更加健康。相对比其它品牌，messegue睡眠喷雾确实会贵一点，100多一小瓶（但是我们价格超美丽！
使用方法非常简单，在睡前十几分钟，喷一点在床品上，枕头床单都可以，开始喷上去的时候精油的味道会比较浓郁，过一会儿上床就是很舒服的清新香气了，闻着超级放松的。睡的超级舒服，一觉睡到自然醒，而且醒来之后超轻松的！ 39元包邮，3天内发。