#俊哲双人工作室[超话]#https://t.cn/A6VujY3z 身心俱疲 而他们几乎每次直播我恰巧都在工作 今天也是好不容易一下课就打开直播 因为信号不好我一直站在路边等看完 虽然真的累到话都不想说 但依旧想坚持到把直播看完了 真的就是那种 深陷生活的泥潭 靠着想抓住一点光的信念才挣扎到了现在 而俊哲真的就是那道光啊 是我身心俱疲之时唯一能让我开心的事物了 觉得我疯狂也好 不理解也罢 在我荒芜无望的生活中能遇见这么纯粹真挚坦诚无畏的爱 所有的肉体心灵上的辛苦都会被驱赶 这样污浊的世间怎么还能有这样纯粹的感情啊
我真的 上辈子积大德

今天是感恩的一天。Ho姐来叮嘱我千万不要去参加那些危险的活动；和猩猩回顾了武功山的心路历程；和L哥互勉了一下；叮嘱了群主不要再独自行动；然后又分别被再约行山。晚饭后趁丢垃圾的时候溜达了两圈，复盘了这些年的跑步纪录。还好，我算是一个虽然易脑热但又量力而行（其实是真怂）的人，这些年不外是为着一口气，先是抑郁，继而是愤懑，然后是无望无畏，再后是不愿囿于各种限，到现在是等着与过往和解。跑步带来的多巴胺、坚持、自我安慰、人际相处、同理心、勇敢以及不安分…等等等等，都是收获都是成长。

《悬崖之上》

非常值得推荐。

国师的功力炉火纯青了。那种压抑在冰雪之下的地火，极致克制而又饱含激昂的感情，刻骨的忠诚和血淋淋的牺牲，都在人物的眼神里、动作里、画面里、剧情里演绎得淋漓尽致。

通篇的画面运用都极为克制，没有连天烟火，没有熙熙攘攘，大量使用的俯视视角下，孤独的人物像一枚枚棋子一样，在黑山白雪的棋盘上决绝冲突。偶尔有橘红色的灯光，但依然射不穿烟灰色的迷雾。

来自哈尔滨的倪大红、张译，来自抚顺的于和伟，来自营口的秦海璐，来自长春的刘浩存。演员们都懂得那种冰天雪地的滋味，那种会把人全部的热情都堵在胸腔里透不出来的憋闷，就像那个漫长得令人绝望的年代。这种无望又无畏的感觉，主演们都把握得很好。

应该说，哈尔滨在抗日战争期间并不算一座英雄的城市，但它是英雄儿女们在14年的艰难抵抗中留下过足迹、洒下过热血的城市。这座城市的冷峻，影片展现得很好。

另外，这幅海报出自乌合麒麟，意外的小彩蛋。