案例来自博主@正畸功课bot “戴隐适美一年的感受和心得”
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“首先我已经30 了，在矫正牙这件事情上可以说在我决定做之前是多年的心病，做之前也有顾虑说都这个岁数了该不该做还有没有效果，但现在我想说你在犹豫的时候就是在浪费时间，早决定一天你就比别人早一天变美!下面分享下我的经验吧

1.[术前多咨询]
可以多咨询几家医院，特别是和正畸医生之间的沟通,与其说选择好的医院不如说选择好的医生，为你定制最佳最合适你的方案，我运气很好，遇到了很专业很负责的医生(自身做正畸十几年，很权威)，由于我的面形不凸我和医生说不想拔牙但是我的门牙过大且外倾，侧面看嘴是有点微凸的，再三沟通下定下了片切牙齿不拔牙的方案，选择的隐适美矫正。

2.[注意牙齿和牙套的清洁]
隐形牙套其实是可以戴着进食的，但是缺点就是食物残渣会进入牙套里，造成口腔异物感很强烈，所以我还是选择吃东西的时候取下来吃，然后勤刷牙多做清洁。

3. [每天坚持咀 嚼咬胶，防止产生牙套脸]
虽然牙套脸的形成是因人而异的，但我还是比较谨慎。每天只要取下牙套吃完东西，再戴上后我就会咀嚼咬胶,每天大概2-3次，所以我现在根本没有出现牙套脸。

4. [养成良好的自觉性和医从性]
戴隐形和钢丝最大的不同就是牙套可以自由摘取，很多人自觉性很差，要么取下来大半天不记得戴，要么和医生约好的复诊时间不赴约，到最后怪隐适美矫正效果不好矫正效果慢，问问你自己做到了每天佩戴20小时以上了吗看看我佩戴的效果，我觉得效果是很明显的，这还只是一年的效果。


#广州 龅牙嘴突/凸嘴/北京上海广州深圳成都牙齿矫正/正牙 的口腔医院哪里哪个哪家比较好最好靠谱正规？#[笑cry][挤眼]

发现了个苹果很可笑的事儿，你不知道大家有没有这种感觉，安卓早就用上的功能，苹果到现在还在慢慢悠悠的逐个追赶。就拿最近更新的ios15 Beta来说，安卓早就。适配的东西苹果还在调试，而且苹果手机的发热问题一直不解决，续航更不用说，而且打微信电话的时候，机身背部异常发热，掉电非常迅速，这事也有几年的时间了，用户不可能不知道，但他为什么不调整呢？

其实很多苹果用户都不愿意承认的一件事，就是国产手机已经超过了苹果，而且同等价位的安卓机除了摄像头没有苹果好，其他各种配件全部碾压苹果。其实很多人用苹果就是觉得有面子，但是续航低，一天3~4次充电发热非常严重异常闪退等等问题都没有解决真不知道他们为什么还在用苹果你越用就越来越拉胯，这件事在日后可以逐步见证。你们身边还有用苹果手机的人吗？#数码资讯#

有没有人发现哈利真的把赫敏传授给他的“说话之道”放在心上了？在哈利和秋那次灾难般的约会后，赫敏做出了如下智慧发言：

“你应该换一种方式说，”赫敏用的还是那种能把人气疯的耐心口气，“你应该说真烦人，我逼你答应去三把扫帚，你实在不想去，很想一天都陪着她，可惜没办法，请求她跟你一起去，希望这样能早点离开。⚠️还可以说说你觉得我长得多丑⚠️。”赫敏补充道。
“可我不觉得你丑啊。”哈利迷惑不解地说。
赫敏笑了。
……
“你看——你说要来见我，秋不高兴了，所以她想让你嫉妒，那是她试探你有多喜欢她的方式。”
——《凤凰社》第26章｜梦境内外

后来，哈利显然做到了活学活用，求生欲拉满：

“看来我只好面对现实，他（比尔）是真的要娶她（芙蓉）了。”金妮叹着气说，那天晚上她和哈利、罗恩、赫敏一起坐在格兰芬多公共休息室敞开的窗户旁边，望着外面暮色中的场地。
“她并没有那么糟糕。”哈利说，“⚠️虽说有点儿丑⚠️。”他看见金妮扬起了眉毛，赶紧找补了一句，金妮勉强笑了几声。
——《混血王子》第30章｜白色坟墓

Cr.: SuddenBag｜Mary GrandPré

#哈利波特[超话]##哈利波特#