开始骂人了，狗日的气炸了。谢谢*站的自动播放和神奇算法，在我快乐的听完自己喜欢的现场给我放到声粉的拉踩现场去了，认真的看完我的火气就上来了，现在我就要大喷特喷这个傻子节目。
虽然我从一开始就知道这是个皇族大战的傻叉节目，但我完全不知道它的粉丝可以旷日持久的傻下去。从他们第一次发疯算起，合计比我的叛逆青春期还长。
抛开技术和幻歌的爱恨情仇，让我来解释一下我为什么如此讨厌这个傻叉节目。
首先……他本质就是个傻叉节目。乱七八糟的赛制，皇得一批的皇族，结果皇了也没什么卵用。整个就一迷惑行为大赏——“这就开始？这就结束了？”
接着就是旷日持久的拉踩，我在各个歌唱节目里看到mxh就算了，为什么老娘看个超级乐队也要在弹幕里看到你们呼唤那几个在我等眼里和“好看”毫无联系的普男
以及老娘闲得无聊想找PS1音源的时候，还要在评论区看到这几个我压根就不感兴趣的人名？看到就算了，还拉踩，就一整讨日。你们是没有钱冲QQ绿钻吗？绕山绕水的来KY。如果没有钱冲会员，其实可以花两块钱巨款单曲购买。要是首四重唱，你还可以找三个朋友跟你一起分摊。两块钱四个人分，一个人才五毛钱耶✌
再加上是谁给你们勇气看不起选秀爱豆的？人家也不想跟你哥比唱歌，而你哥也不会和他们有太大的交集，倒也不必自作多情。更何况还提到长相？是谁给你们的勇气，普男吗？普男的自信是会传染吗？
连主持人证书都考不上的智力，到底是谁给他勇气和剧粉对撕的？唉，普男。
说真的借了人的碗吃饭还嫌对方碗丑的也就这门粉丝了，连路过的蚂蚁都觉得牛逼。
要出离粉圈恩怨从作品上骂一骂这个傻叉综艺，大概又是一千字过去了，要是我的快递明天动了我就放过了。如果没有，我就追杀

#年阅百本#
3/21，今天内容第二序列改变
1我们经常谈到改变，都是指第一序列改变，它是指改变事物的内容
2而第二序列改变，是指改变应对方式
3接纳自我本质是舍弃
第一个误解是以为接纳自我，就是不改变
嗯，第二个接纳自我辞职不是追求，而是舍弃舍弃什么？舍弃对完美自我和完美世界的幻想和执念

下一步：
首先在思维更新了我的认知，我经常把改变定义为要把内容改变，而从来没有想过要把应对方式做出改变，并且执着于自己想做的事情，做不好，
然后接纳自己所不能控制的事情，有一句话说的很对，当你反而不去想这事情你反而会得到了，这是叫我们不要想事情的内容本身，而尝试用一种其他的应对方式，放下执念接受自己的不完美，也接受别人的不完美，反而会有想不到惊喜。现在在亲密关系的沟通中，我不再强求于事情的本身 ，可以贴着他的话说下去，可以想想他为什么会这么说？更多的理解和包容，也不需要反驳从他的观点 ，夫妻关系就更和谐了。

#催眠麦克风[超话]#
趁热打铁我来蹲一波互fo!!!（不扩列[跪了]从来不发空间，qq是无情的工作和吃谷工具）
这里fp激推，本质全员都喜欢!!!乱数是大本命!!!
cp主嗑帝幻/左马一，剩下的杂食全部无雷，所以也很能踩雷，有cp洁癖的妈咪慎关
es在坑，是园p，eve狂热爱好者，同担大欢迎!!cp杂食
会玩国乙，浓度较低
想提高一下首页drb浓度!!欢迎妈咪们找我玩!!!!