我们最宝贵的就是自己，很多时候我们把自己忽略了，我们很多时候只听到了外界的声音，却从未好好听听自己的内心，
每个人都有自己的位置方向，不用刻意讨好他人与他人的步伐保持一致，安心做自己，花点时间倾听自己，用心雕刻自己，有一天，你会发现，世间万物，自己才是属于自己的。
对待生命，我们不妨大胆一点，做纯粹的自己，享受生活的美好，活的真实，活的有意义。

【魂魄消怠】
一天天的无所事事，
游荡在空间的孤独灵魂，
在嘈杂声中怅惘着，
聆听着空间之外的声音。
想要放手而归，
内心却在说着不可能，
刚刚开始的日常，
也在时间的消磨中消散而去，
开始变得慵懒无比，
开始让人没有任何想法，
在一个既定的规则中，
来来去去，无法逃离。
望了一眼天空之外，
低头一看还是在原地踏步，
灵魂得不到释放，
撞不破看似纤薄的墙壁，
心思跟着天外之音而去，
灵魂被拉扯的碎裂，
才会发现原来固有的定式，
便是不断的更新着地点，
寻找值得停留的一个地方。

----------------创作2021.04.04 https://t.cn/RtNYp8V

【入伏了，请好好照顾自己】我们行走于人世间，就不免经受各种各样身外的人和事不断侵扰，奔波忙碌于各种繁杂事物中，各种人际交往中，我们照顾长辈、关心晚辈、关爱同辈，周旋于各样关系，打理着各方情绪，却往往忽略了对自己的爱护。 

入伏，请好好爱自己!要时常关注身体发出的信号，要注意倾听自己内心的声音。而不要等到自己身染疾病，才伤感无奈地对自己说抱歉；不要等到自己深陷情绪的泥潭，才想到去疗愈心灵的创伤。 人生漫长也短暂，只有懂得珍爱自己的人，才会获得幸福!珍爱自己，首先就要珍爱自己的身体，要顺应节气，健康养生，尤其在酷热的三伏天，想要身体好，重在“防”和“养”，重视防寒、防暑、防湿，温补阳气，驱散寒邪。无论是饮食、睡眠都要注意有节有度，合理规律。