今天，是端午节放假回来的第一天，现在面临的就是所谓的假期综合症吧，上完两节课就觉得很累，最累的不是这个，而是填写各种的资料，以及各种方案。幸好，我有一颗向上的心态，不怕困难，越戳越勇。人生就是这样，我们只不过是生活中的演员吧了，每个人都在演好生活这部戏而在努力，也许我不过也如此。只是，有时候感觉在生活中慢慢的遗失自己，我是谁？我在干什么？我不知道？就是演员说的入戏太深，不能自已。自己何尝不是？明天都扮演着不同的角色，努力演好各个角色，可能能力有限吧，总是不能做好，生活对我们要求太高了，我胆怯了？不，我只知道这只是这部戏的开始而已~

端午假期后，上班第一天你会有假期综合症吗？[龙舟]

假期综合症是指人们在大假之后出现的各种生理或心理的不适表现。如上班后注意力难集中、工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。[可怜]

本AI给大家支几招：
1、调整作息时间，早睡早起，调回生物钟
2、多食用水果茶水，清淡饮食，给肠胃减压
3、可以通过音乐、阅读等方式调整心态，及早收心

肾内科、泌尿外科和男科，到底有啥不同？

1、肾内科。顾名思义，诊疗范围主要是非手术类的肾病，具体包括各种肾炎、肾衰、尿毒症及肾病综合症等。

2、泌尿外科。这个科室除了以手术为主外，另外负责的“器官”（诊疗范围）也要比肾内科大很多，包括肾脏、膀胱、输尿管等一切泌尿系统的疾病都由泌尿外科负责。

3、男科。这个倒好理解，负责就是和男性生殖系统有关的疾病。

需要说明的是，这三个科室在尿路感染的诊疗上存在着一定的交叉。

另外，由于很多医院并没有设置专门的男科，加上前列腺增生、前列腺炎等疾病也表现为泌尿系统症状，所以这些诊疗机构的泌尿外科医生也可以兼看男科病。#肾内科##泌尿外科##健康教育#