#害怕看医生的原因#
生病有如跌入迷茫困惑的处境，恐惧焦虑是因为在当前自身认知水平下无法找到合理的解释。作为患者迫切需要专业的医学解释，有关疾病的具体信息资料，治疗方法，什么样的人容易得某种病，为什么会出现一系列症状，疾病又是什么致病因素所引起的。这样能更有效针对性地去应对，预防与治疗，真正提高健康水平而不是被动地等疾病发生了再赶着去治疗。

患者有痛苦需要表达，有未知需要解惑，除了医学诊疗，医生需要对患者的疾病体验进行逻辑与意义的诠释。

当医生和患者初次接触时，由于专家医生的专业思维与专业术语，体现的是抽象的生物性原则，患者就会在认知上形成阻碍。如果医生能用深入浅出的话语来和患者交谈，无疑会给患者极大的内心支持和亲近的感受。

发生在这个世界上的事情，通过我们自己的诠释影响着我们。人类的智力从一开始就表现出寻求理解的动力。去理解任何事物意味着深入探索而趋向最终的把握。这是人类建构自身的世界与内心秩序的主动承担能力，继而逐渐改善调整自己的生活方式，并且落实到正确的现实目的中去。

精准地解释我们今天这个复杂系统的世界和人的本质本性，是思考的基础，它推动了理解与行动的过程。辨别真实，得出信任，才能作出正确的选择，从而去面对困难与问题。 https://t.cn/RMzaoSw

生活要有“60分万岁”的精神，先完成再完美[加油]
“怎么理解呢？就是那些你非做不可的事，条件具备到60分，就可以行动了，也必须行动了。不具备基本的条件，不及格，你去做，成不了。你想等到条件100分再做，那永远也无法开始。这是符合进化论的，非做不可的事，最重要的就是做起来，在做的过程中不停进化，从60分到70分，80分，甚至99分，100分。60分开始，100分结束，这就是“60分万岁”的精神。”

好开心，终于九价上岸了。今天对念念不忘必有回响有了更深的理解，你真正想要什么东西，所有的行动必定是都向着你的目标去的。虽然离开了前单位，但是今天听到同事说前单位的领导夸我了。哎，我一直是认真负责的人啊，最近的一些行动都不太对头，我故意违背自己的意愿，去做我自己不舒服的事情。开始爱自己后，一切都变好啦，还认识了新的小伙伴，今天是开心的一天。