“嫉”——
它有嫉羡他人的繁荣的特相；
有不喜（他人的繁荣）的作用；
以面背（他人的繁荣）为现状；
以他人所得的繁荣为近因，
当知嫉是结缚。
【以随喜对治】
“悭”——
它有隐藏自己已得或当得的利益的特相；
有不能与他人共有他的所得作用；
以收缩或吝啬为现状；
以自己的所得为近因；
当知悭是心的丑恶。
【以布施对治】
“恶作”——
轻蔑其所作为恶所作；
此种状态为“恶作”（悔）。
它有后悔的特相；
事后悲悔有已作与未作的作用。
以后悔为现状；
以作与未作为近因；
当知恶作如奴隶的状态。
“恶作”为不善心所！

自尊，精神分析师有时将其称为健康的自恋，是人情感生活的组成部分。但不同的人其自尊的差异迥异。

自尊与我们对自己或对他人的赞赏并理想化密切相关。一个人越缺乏自我肯定的信念与价值感（即自卑心理），就越会把嫉羡目光投向他理想自我的对象。他维持自尊的方式，要么靠极力讨好对方以赢得赞许，这就必得隐忍对方高傲所致的压力；要么靠刻苦努力为超越对方以求平衡，这又必须隐藏自己的野心或嫉妒。隐忍和隐藏都得靠压抑的力量，这又同时会妨碍人的潜能发挥。一旦他通过拼命努力，自尊仍未得翻身，就很可能要么在妒火中烧下以不同方式诋毁——对象身上的自我理想部分；要么更加自卑而陷入抑郁状。

一想，毕业已经四年了呀[喵喵]
还记得17年参加西外春招的时候，那时候满心都是懵懂，对未来的憧憬填满了我。
18年离开某方，今年离开某新，我想每一个选择一定是为了更好的人生。不甘于现状的我总想试着寻找最舒服，最满足的生活方式。不想做公式化的机器人，更不想止步不前安于自我满足。
可能年纪大了的缘故，看着身边的小伙伴陆陆续续安家，甚至有了小孩，或者是还在职场的独立新女性，看着大家慢慢步入正轨都非常开心❤

借用一段文字来总结吧。

我们每个人之间都有时差，但，没有快慢之分；

有的人25岁找到工作，28岁成了副总经理；

有的人28岁第一次出国，有的人35岁定居国外；

有的人60岁去世，有的人90岁还在环游世界；

纽约比加利福尼亚快整整三个小时，但这并不意味着加利福尼亚就比较落后；

奥巴马在55岁的时候隐退了，而特朗普在70岁的时候才刚刚开始；

每个人心里，都有一段时间规划局，这是你的时区；

不是共同的东八区时间；你没有迟到，也没有早退；

你有你的步履，别人有别人的行程；

他没有走在你前面，你也没有走在别人的前面；

不用去嫉羡他人，也不要去嘲笑别人；

只是大家都拥有自己的时区，而你也正处于你自己的时区而已；

命运给你的礼物和灾难一点不会少；

你该走的弯路，一米也不会少；

你不必着急，一切都会准时发生；

你来人间一趟，不是来刷任务的；

是的，活在当下，享受阳光，雨露和爱。